Хроническая усталость и много работы

[zatmenie_1989 1]

Так получилось, что сейчас надо много вкалывать (долги отдавать - родители болели, помогал). А до этого я как раз "вставал на ноги", В итоге у меня сейчас такое состояние: ничего не колышит. Не хочу общаться, хотя раньше был подрывным на эту тему. И меня ничего не расстраивает и на радует. После сна всё равно не восстанавливаюсь. Ходил к неврологу, она сказала, что у всех такое, а я здоровый лоб, типа разнылся, пахать тебе и пахать. Короче, не сложилось у меня с ней. Второй врач выписал "Персен", но что-то он мне как мёртвому припарки. Ну и нет у меня депры. Мне просто "никак", а не плохо. И при этом работы ещё на год вперёд предвидится. Помочь некому. Парить мозги родителям не хочу, да и смысла в этом нет, они только расстроятся. Короче, не знаю, что тут делать, но ХЗ, может, есть какие-то мысли.

[ГУЛАГ 1 385]

Присутствие в моменте/внимательность/концентрация сдувают усталость.

[Bolivar 6]

13 часа назад, zatmenie_1989 сказал:

Так получилось, что сейчас надо много вкалывать (долги отдавать - родители болели, помогал). А до этого я как раз "вставал на ноги", В итоге у меня сейчас такое состояние: ничего не колышит. Не хочу общаться, хотя раньше был подрывным на эту тему. И меня ничего не расстраивает и на радует. После сна всё равно не восстанавливаюсь. Ходил к неврологу, она сказала, что у всех такое, а я здоровый лоб, типа разнылся, пахать тебе и пахать. Короче, не сложилось у меня с ней. Второй врач выписал "Персен", но что-то он мне как мёртвому припарки. Ну и нет у меня депры. Мне просто "никак", а не плохо. И при этом работы ещё на год вперёд предвидится. Помочь некому. Парить мозги родителям не хочу, да и смысла в этом нет, они только расстроятся. Короче, не знаю, что тут делать, но ХЗ, может, есть какие-то мысли.

невролог правильно сказала. забыла сказать, что ты слабак по-жизни, так как нормальные мужики не устают ни при каких обстоятельствах, а ты устал только потому, что на работу ходишь. у мальчика отобрали play station и диван, он сразу хронически устал. смешно

[DIM-on 259]

У тебя нет целей в жизни, нет хобби, нет того, ради чего "стоит жить". Заимей это и всё пройдёт.

[deadmouse3 4]

Та же ерунда абсолютно. Работе отдаю время с 6 утра до 7 вечера. Дальше просветов не видно. Уверен что зал и спорт помогут, но вечером уже нет сил лишь бы упасть в подушку. Выходные - отлежаться и прийти в себя, чтобы в понедельник быть похожим на человекоподобное существо. Плюс командировки. Некогда жить 

[КотБалу 191]

Что у вас за работа по 13 часов с 6 утра до 7 вечера? Наркоманы что ли

[Люгер 129]

Да просто бонально нет цели в жизни....тоже такая фигня была. Помню было такое что на работе сидел и часы считал до дома...а домой приходил думал скорей бы на пашню...а то скучно...потом подруга появилась...женщина хороший стимулятор...но лучший стимулятор это ты сам. Постави цель какую то и потихоньку реализуй ее

[opozit 64]

Работа с чем связана? Не на вредном производстве работаешь?

[persistent 1 700]

Понимаю тебя, чувак. Сам работаю по 12 часов в сутки уже больше 4 лет. Очень часто без выходных. На текущий момент я чувствую, что выгорел. Но не готов расстаться с уровнем компенсации и прочими плюшками, которые имею.

Выход? У тебя три варианта. 1. Терпеть, если вариантов лучше не предвидится. 2. Искать новую работу, если можешь перейти без потери в компенсации. 3. Начать свое дело. Работать, возможно, прийдется даже больше. Но зато на себя.