Об альфах, псевдоальфах и тестостероне.

[stupid_monkey]

Перекочевавшее из этологии, это понятие быстро набрало популярность. Сейчас только человек далекий от интернета мог не слышать термина "альфа-самец". Мальчики выискивают в себе качества, присущие альфам и пытаются перенять манеру поведения. Девочки стараются разглядеть альфу в очередном избраннике. Курсы пикапа наперебой предлагают сделать из тебя альфу. Как же во всем этом разобраться? Как отделить мух от котлет? Ведь в интернете можно встретить совершенно разные трактовки этого термина, зачастую абсолютно противоречивые. И, самое главное, можно ли стать альфой или им можно только родиться? Ответы на эти вопросы ниже.


Но для начала о том, кем альфа точно не является.

- диктатором.
Стремление к власти и обладанию полностью противно самой природе альфы. Охотиться за властью людей заставляют комплексы, дабы компенсировать неполноценность. Власть таким нужна, чтобы чувствовать себя в безопасности в том обществе, частью которого они являются. Но по иронии судьбы приобретенная власть для них становится источником еще большей паранойи. Ведь, раз получив ее, диктатор боится ее потерять. Больше всего на свете боится.

- агрессором.
Представьте себе мелкую шавку, кидающуюся на все, что движется в поле ее зрения. И бегущую со всех ног с поджатым хвостом и опущенными ушами, стоит только топнуть ногой. Агрессия - это акт самоутверждения вот такой мелкой собачонки. Ведь во всех, кто ее окружает, она видит угрозу собственному положению. Это способ установления диктатуры, запугивание. Альфа может проявить агрессию, но только если возникла реальная нехилая угроза для него самого или его стаи. Разница в том, что лаять он не будет, а сразу вцепится в горло.

- бруталом.
Брутальность транслируют как раз те, кто не уверен в себе. Это еще один из способов защиты от окружающего мира. Молчаливая, бездейственная агрессия. Альфе не от чего защищаться. Весь мир - его дом. Он, наоборот, почти всегда весел, улыбчив и открыт для любого общения. Но вместе с тем, обладает невероятной реактивностью. Все может измениться в доли секунды, так, что вы и заметить не успеете.

- горой мышц.
Хотя, иногда может ей и быть. Но чаще - наоборот. Альфа - это тестостерон. Это молниеносная реакция, координация, скорость и взрыв. Сжатая пружина. И не дай бог вам оказаться рядом, если ее сорвет, а тем более стать причиной этого срыва. Хороший пример такого альфы - Андерсон Силва. Не обладая выдающимися физическими данными, раздает такие плюхи, что эти самые "горы мышц" валятся с ног как мешки с...


Так же не стоит отождествлять альфу с:

- любыми управленцами.
Это не лидеры, это командиры. Или даже маленькие диктаторы пришедшие за своей маленькой властью. Альфа либо на самом верху, во главе своей стаи, ведет ее в светлое будущее, либо вообще нигде. Они не задерживаются долго ни на каких должностях, а карабканье вверх по карьерной лестнице, подсиживание и лизание задниц считают недостойным занятием. А эти псевдоальфы будут рыть землю за призрачную будущую возможность заявить кому-нибудь "Заткнись и делай, как я сказал!"

- бабниками.
Те, кто демонстративно выражает интерес к противоположному полу, таким образом самоутверждаются и привлекают внимание. Да, у таких псевдоальф-павлинов может быть очень много женщин, но женщины для них - это трофеи, цифры, которыми можно повыпендриваться в кругу себе подобных. Это пыль в глаза для создания статуса. Довесок к жажде власти. Таких псевдоальф очень легко узнать. Он может выкрикнуть что-нибудь вроде "Эй, красивая!" и стоять, оглядываясь, оценивая реакцию своего окруженя. Они делают это исключительно на публику и никогда водиночку. Такие и не хотят по-настоящему. Просто имитируют желание. И девять из десяти филдов написаны именно ими.

- бэд-боями.
Этот псевдоальфа тоже делает все напоказ. Он нацепил на себя маску пофигизма, цинизма, нигилизма и других измов, чтобы отгородиться от мира, скрыть свою внутреннюю дрожь перед ним и особенно перед женщинами. Единственный настоящий -изм, который в нем есть - это эгоизм, забота лишь о собственной шкуре.

Многие люди, включая и женщин, принимают за альф псевдоальф, перечислинных выше. Именно этим и объясняется частое женское "Фу" при упоминании альфы. И очень жаль, что из-за таких личностей термин "альфа-самец" приобрел налет быдланства и жлобства. Надо вернуть ему сияющий рыцарский нимб.

Итак, отделив псевдоальф, что же имеем в сухом остатке? Как узнать настоящего альфу?

Первое, что вы должны уяснить: их очень и очень мало. Не один из ста и даже не из тысячи. Возможно, вы никогда в своей жизни и не встретите ни одного. Альфа - это уникальное сочетание качеств. Прежде всего, конечно, это генетический джек-пот. А обладание таким джек-потом кружит голову. Бесстрашие вместе с гиперактивностью убивают очень быстро. Это горячие головы, и их жизнь должна сложиться совершенно особенным образом, чтобы они дожили до зрелости, чтобы научились себя контролировать и ограничивать.

Их довольно легко узнать по внешности. Наверняка у него будет отличное здоровье. Хорошие волосы, гладкая кожа, которая быстро загорает. Белые крепкие зубы и белые, чистые белки глаз из-за чего кажется, что взгляд "горит". Королевская осанка и в то же время легкость и непринужденность походки и вообще всех движений. Они крепкие, жилистые и от природы обладают мышцами высочайшего качества, поэтому редко "качаются", им это просто не нужно. Невероятно выносливые. Порода - это про них.

Атрибуты настоящего альфы:

- лидер.
Настоящий, по праву рождения, а не потому, что его назначили управленцем. Он и не хочет им быть, но люди сами тянутся к нему, буквально навязыая ему этот статус. Он для них энергия жизни, двигатель, катализатор их собственной активности, советчик и защитник. А они для него как семья, он помогает, направляет и ведет за собой, делает все для их блага. И одновременно заряжается от них энергией. Только в своей стае он становится альфой на все сто, раскрывает свой потенциал.

- харизма.
Это понятие неотделимо от понятия лидерства. Нехаризматичный лидер - это нонсенс. Можно даже сказать, что именно харизма в большой степени делает лидера лидером. Не стоит путать с экспрессивностью и артистичностью. Харизматичному лидеру достаточно просто присутствовать, ничего не делая, чтобы создавать вокруг себя ареол магнетизма, рождающий во всех желание находиться рядом с ним, смотреть на него, слушать его.

- успех у женщин.
Все в альфе выдает его мощнейшее либидо, бьющую через край сексуальность. Не школьный спермотоксикоз, а жизненную силу. Он готов заниматься сексом всегда и с любой. Для него почти нет непривлекательных женщин. И он привлекателен для каждой. Может не быть красавцем, но секса с ним хотят все окружающие женщины, вне зависимости от возраста и социального статуса. Ведь его природная задача - размножаться. Поэтому он желанен и хочет сам. Но не выражает свой интерес показушно, может даже скрывать его, не вульгарен и не пошл.

- в моменте.
Что бы альфа ни делал, он уходит в это с головой, отдается полностью и получает от этого максимальное удовольствие. Тем, что ему не нравится он просто не занимается.

- честность.
Во всем. В поступках, словах, мыслях. Врет тот, кто боится, а альфа не боится, ему незачем врать и притворяться и нечего скрывать.

И последнее. Их бесполезно искать среди знаменитостей, политиков, олигархов и т. д. Зачем это все тому, у кого и так есть целый мир? Есть дела поинтереснее, чем карабкание по социальным лестницам непонятно зачем.

Привлекательный типаж, не так ли? Хочешь им стать? Не ври, что не хочешь. Каждый хочет стать тем, кто имеет все, не имея ничего. Но вынужден тебя сразу же огорчить: если ты не сорвал банк ДНК, таким тебе никогда не стать, хоть из кожи вылези. Но ты можешь двигаться в этом направлении. И главный твой ключ - это тестостерон. Вопреки распространенному мнению, он мало связан с агрессией.

Наиболее сильно уровень тестостерона сказывается на субъективной оценке опасности. Больше тестостерона - меньше страха. В исследованиях было установлено, что люди, чей уровень тестостерона был выше, были склонны более щедро делить личные ресурсы другим, а так же были более склонны к риску при игре.

В других исследованиях было установлено, что чем выше тестостерон, тем более социализирован человек, более уверенно вступает в коммуникации и вообще становится более общительным. Это тоже очевидно: больше тестостерона - меньше страха.

Довольно неожиданные (хотя, как посмотреть) результаты принесло исследование женского тестостерона. У дам с его более высоким уровнем выше шансы достичь оргазма и выше удовольствие от секса. У мужиков, кстати, тоже удовольствие выше.

Кроме того, различные исследования связывают уровень тестостерона с риском депрессии (отличие более, чем в 3 раза), продолжительностью жизни (снижается риск диабета и болезней сердца и сосудов) и умственными способностями.

Тестостерон влияет на твою осанку, твои движения, твой голос, на твою сексуальную привлекательность для женщин, на твою сексуальную силу. Короче, на всю твою жизнь. И очень глупо было бы не придавать этому значения.

Как же увеличить выработку этого волшебного гормона? Ни в коем случае не колоть и не принимать в любом другом виде. Ты должен не просто получить его, а заставить организм его вырабатывать, привести к заданному природой максимуму, который ты угробил своим образом жизни. А иначе получишь обратный результат.

- тяжелая физическая нагрузка.
Именно тяжелая. Приседания, становая тяга, жим, пресс, бег. Те упражнения, где задействованы крупные группы мышц. Все это повышает тестостерон, как в краткосрочной, так и в долгосрочной преспективе.

- хороший сон.
Без комментариев. Не надо дрыхнуть 10 часов, просто высыпайся.

- правильное питание.
Достаточное количество белков и жиров, морепродукты, орехи, молочные продукты. Но все в меру, не переедать, а то получится обратный эффект. И убери из рациона сахар.

- меньше стрессов.
Это то, что просто убивает тестостерон. Не создавай себе головняков. Решай задачи, а не проблемы.

- секс.
Много секса с желанными женщинами.

- закаляйся.
Контрастный душ и холодные ванны увеличивают выработку тестостерона - доказано.

- поза.
Как уровень тестостерона влияет на позу и осанку, точно так же поза и осанка влияет на уровень тестостерона. Исследования показали, что тестостерон повышается у людей, принявших открытую, уверенную позу и снижается у принявших закрытую. Гордо неси свою голову, хватит пялиться в землю.

- худей.
Больше жира - меньше тестостерона. Да и кому ты нафиг сдался жирный? Жирный альфа? Не смешите меня!

- вредные привычки.
Брось шприц. А ну брось шприц, я сказал!

- будь оптимистом.
Научись не унывать что бы ни случилось. У тебя нет на это права, ты альфа, вся надежда только на тебя!



 

[Скес]

Иди к егэ готовься.

[McKormik]

Статейка как очередь из автомата по мишени. Большинство попаданий в молоко, остальное по краешку.

[stupid_monkey]

Оу... Батхерт? Ну ниче ниче, ребятки, заживет. Ведь аргументов то у вас все равно нет, правда?

[DЕLETE]

Оу... Батхерт? Ну ниче ниче, ребятки, заживет. Ведь аргументов то у вас все равно нет, правда?

Автор статьи даже не имеет понятия хотя бы о том, что альфа-самец может быть как высокопримитивным, так и низкопримитивным.

Так что не стоит здесь ко-ко-ко о том, что никто не комментирует статью.

Лучше подучи матчасть, а потом приходи, кукареку.

[stupid_monkey]

Оу... Батхерт? Ну ниче ниче, ребятки, заживет. Ведь аргументов то у вас все равно нет, правда?

Автор статьи даже не имеет понятия хотя бы о том, что альфа-самец может быть как высокопримитивным, так и низкопримитивным.

Так что не стоит здесь ко-ко-ко о том, что никто не комментирует статью.

Лучше подучи матчасть, а потом приходи, кукареку.

Не может, это псевдоальфы могут быть или высоко или низкопримативными. Альфа включает в себя как то так и другое, в разных ситуациях ведет себя по разному и всегда наилучшим образом - это называется реактивность. Он за пределами классификаций.

 

ко-ко-ко

кукарекy

забавный сленг, но не стоит выносить его за пределы твоего круга общения, могут неправильно понять.

[Psoed]

соглашусь с топикстатером ! кто-то действительно рождается альфачём, а для кого-то это долгий и сложный путь ! Не понимаю, почему у форумчан столько баттхёрта ? Вести себя как альфа и быть альфой - это две абсолютно разные вещи и тема , собственно , об этом.

[Любитель Spyderco]

Соглашусь с Макормиком. Статья написана под воздействием псевдо литературы и собвственных измышлений. Ничего общего с действительностью не имеющую. Даже неохота опровергать ничего. Автор,читай Новоселова.

[=H@rv@D=]

Автор, если честно, написал какой то бред. При этом выводить понятие альфы, как недостижимый силуэт и строить из этого "культ личности". Так как основой взять гормон, как тестестерон и его количество. Помойму боян тема. =)) 

 

Альфовость, это состояние "души", а не тела. Именно твое внутреннее психическое состояние, понимание и осознания данной ситуации с последующим правильным принятием решения. Много людей есть которые в тех или иных ситуациях в чем то лучше, а в чем то хуже чем я. И в определенных ситуациях, действиях одни люди альфы, а другие омеги. 

 

По поводу тестестерона. Ты экстримальным видом спорта когда нибудь занимался? Флай джампинг, прыгнуть с порошута, горные лыжи и очень крутой спуск и тд? Если это не копипаст, могу с большой долей вероятности сказать за тебя, что нет. А если бы ты занимался, то знал, что адреналин, выробатываемый в экстримальных ситуациях во время страха, напрочь губит весь тестестерон в крови. И основываясь на этом, в экстримальных ситуацих вся альфовость, у всех твоих альф, просто исчезнит. =) Но адреналин не только вырабатывается в экстримальных ситуациях, я думаю ты с этим согласишься. =)) Фобии то же играют свою роль в нашей жизни =)))

 

выработка гормнона и дозировка адреналина, производиться в связи с твоим психическим состоянием на данный момент. Тем самым да же в обычной жизни если количество адреналина зашкалит, вся альфовость твоя убежит. =) При это хочу заметить вот что, если ты в негативе, морально подавленный, либо уровень страха выше нормы выработка тестестерона резко уменьшается. Таким образом, если взять твою основу суждения про альфовость и сделать вывод, то альфа ты есть не более чем, пока сидишь дома, в уютной комнате, за компьютером, где тихо и спокойно, где тебя ни кто не беспокоит.

 

С другой сторны, альфой я могу стать, согласно твоей теории, если вкачу себе в вену пару кубиком стиройдов и анаболиков, от которых зашкаливает уровень тестестерона в крови. Но смотря на факты, видем, что этого не происходит со спортсменами.

 

 

 

Альфовость, это психическая уравновешенность в любой ситуации. С альфовостью не рождаются, оно приобритается путем правильного воспитания ребенка с ранних лет.  И тут главную роль играют какие будут заложены ценности, убеждения. При этом, альфовость можно приобрести и в более позднее время чем детство. Путем правильной работы над собой, над своими убеждениями, ценностями. =) 

 

Знаешь чем отличается спец наз, от простого человека? Во время экстримальных ситуаций (война, пули литают, оторваннные руки), у простого человека зашкаливают эмоции и он не только ситуацию, он себя не контролирует. А спецназовец хлоднокровен и уравновешан. =) И это тренеруется =)

[Psoed]

=H@rv@D= , насчёт тестостерона ты не совсем прав. То , что ты говоришь про адреналин , это временный выброс. Уровень тестостерога падает, но всего лишь временно. На альфовосте и характере это не отразится. Вот если целый год, постоянно находится в стрессе, то это уже другой разговор, у тебя будет постоянный недостаток тестостерона , откуда будет много проблем ( слабое либиди и прочее. )

Новоселов тоже выразил своё собственное мнение, и это не истина в последней инстанции . Прислушиваться нужно к разным мнениям и только тогда можно приблизиться к истине

[McKormik]

Хочу быть альфой!

*Ушел в аптеку за тестостероном в волшебных таблетках...

[Liquid]

Взаимоисключающие параграфы детектед.

[Grando]

Пойду колоть гормоны, надоело быть беттой

[Elementt]

- горой мышц.
Хотя, иногда может ей и быть. Но чаще - наоборот. Альфа - это тестостерон. Это молниеносная реакция, координация, скорость и взрыв. Сжатая пружина. И не дай бог вам оказаться рядом, если ее сорвет, а тем более стать причиной этого срыва. Хороший пример такого альфы - Андерсон Силва. Не обладая выдающимися физическими данными, раздает такие плюхи, что эти самые "горы мышц" валятся с ног как мешки с...
дальше читать не стал

[User #4603]

мальчёнки, тестостерон ничего не значит, альфа ничего не значит, значит только одно есть ли ваш член в интересующей вас вагине или нет. 

[=H@rv@D=]

- горой мышц.

Хотя, иногда может ей и быть. Но чаще - наоборот. Альфа - это тестостерон. Это молниеносная реакция, координация, скорость и взрыв. Сжатая пружина. 

 

Вообще то все что ты перечислил относится к адреналину. =)))

[Taler*]

по поводу андерсона сильвы-ты не подумал что это техника?зайди в его биографию и почитай сколько у него данов и поясов в различных видах спорта

[ОМЕН]

Ну если ты про этологию, то статья полный бред. Во-первых, этология - это про зверят. Во-вторых, там альфы как раз диктаторы, агрессоры и горы мышц...

[velikiy-magistr]

Мальчики выискивают в себе качества, присущие альфам и пытаются перенять манеру поведения.

сразу видно, что писала среднего качества бабенка статейку. Мальчики слишком ленивые что бы что-то искать, а тем более выискивать, я не говорю уже о том что бы переменять

да что говорить, мне лень даже читать было, только первый абзац вытерпел

[heruvimof]

Автору статьи - сюда.

[xcort]

По моему автор описал что-то типа Альфы альфов, или ультраАльфы.

И альфачам с форума это неслабо припекло))

[Elim]

Прочитал половину. 

 

 Видать альфа обидел автора)

[notsobad]

Осилил. С чем-то не согласен, но есть интересные мысли.

Хочу сказать во-первых, что моделей доминирования в этологии целая куча и у разных животных выражается по-разному и может быть разной даже у одного вида животных. гугл в помощь. Единственное общее - альфа должен обладать выдающимися бойцовскими качествами.

В отношение же человека сказать трудно, можно ли применить какую-то конкретную модель или нельзя. Да, автор описал какого-то суперальфу на все случаи жизни, попробовал обьять необьятное, получилась каша.

По поводу тестостерона все более-менее в тему. У животных по крайней мере это работает почти безотказно. При искусственном введении крысам и шимпанзе тестостерона их ранг в иерархии повышался, при кастрации - понижался. Но у самок наоборот ранг повышается при введении эстрогена.

[trans_efer]

да, уж интересно.....если не родиться таким, то максимально приблизится можно, самообразование, спорт, ну и на душу надо обращать внимание...

[User #4603]

перечитываю, ржачно ёлки ) 

 

текст писала баба, однозначно ) лет эдак 20ти )) с комплексами, видать жируха без груди и такими страшненькими маленькими ноженьками, третий курс психологического ф-та.

 

видно как она своими заплывшими от пота глазеньками, жадно прочитала пару статей про альфу, потом пару статей про тестостерон в интернете и решила выдать опус )) так сказать, своими силами приблизить, прЫнца на свинье.

 

Это молниеносная реакция, координация, скорость и взрыв. 

- если у неё и был секс, то очень давно, так давно что она и забыла когда   

 

И бегущую со всех ног с поджатым хвостом и опущенными ушами, стоит только топнуть ногой

- еще и зоопат. 

 

Те, кто демонстративно выражает интерес к противоположному полу, таким образом самоутверждаются и привлекают внимание

- ну уж нет милочка, нормально так натягиваь красивых подтянутых упругых вагинок себе на член, раз в недельку, и причем когда вагинки разные, то делать это еще кайфовее, чем когда в лтре, нехотя елозишь свою машу    

 

 Настоящий, по праву рождения, а не потому, что его назначили управленцем. Он и не хочет им быть,

- ага, конечно, сходи хоть на одну лекцию по управлению и пойми, что твой кругозор слишком узкий. 

 

И убери из рациона сахар.

- ты тоже, а то так и не прискачет 

 

каждое предложение тут пёрл, я дергал от фонаря. но когда я читаю, ржу над каждым.

 

 

извините, детишки, в виду вредности данного опуса, я его закрываю, дабы оградить вашу психику от давления матриархата. 

 

P.S.: тебе же интересно, где ты пропалилась, так что аж вообще. так вот где:

 

"Довольно неожиданные (хотя, как посмотреть) результаты принесло исследование женского тестостерона. У дам с его более высоким уровнем выше шансы достичь оргазма и выше удовольствие от секса. У мужиков, кстати, тоже удовольствие выше."