Качалка и сердце

[macklaus 0]

Кто знает можно ли заниматься качалкой при аритмии ? Или можно, но не все, кто знает, подскажите

[Vipe398 34]

При аритмии избегай максимальных весов,и тренировку желательно укладывать в рамки одного часа,ну и разминку делай хорошо перед началом,а так в принципе можно,я сам занимаюсь хоть и есть лёгкая аритмия.

[TomFarr 1]

Хах...я как то пошел в поликлинику на очередной медосомтр,у меня аритмию обнаружили,врачиха спросила спортом занимаешься?! ( занимаюсь профессионально спортом) - ааа ну все понятно,у спортсменов развивается со временем от чрезмерных нагрузок...

так что ничего страшного.....тренирую свой организм всегда на пределе,и не один час по несколько раз в день...все нормально...и веса большие беру...так что начинай постепенно просто....

[Витя с окраины 4]

TomFarr

Это ты каким спортом профессионально занимаешься? А то был один у нас тут один боксер 60кг на форуме, тоже писал в теме лица, что профессиональный боец

Если ты профессиональный спортсмен, то должен знать, что постоянно на пределе никто не работает, особенно это касается силовых тренировок.

по теме:

Автор, можно тренироваться, всему оценкой будут твои ощущения самочувствия. Начинай плавно, без фанатизма, втянешься, все будет нормально

[dirol_white 6]

Что за аритмия, конкретнее. Есть аритмии которые для жизни опасны, а есть которые совсем не опасны и с ними можно делать все что угодно.

[Витек 876]

Напиши какую аритмию тебе определили? Т.к. есть дыхательная аритмия(юношеская), которая является пределом физиологической нормы..

[macklaus 0]

Синусовая аритмия, это когда пульс большой ((( Еще ВСД !!! Скажите если кто знает, на сколько это опасно вообще ?

[Витек 876]

Стоит вначале наладить ЧСС.. пройди курс обследования у грамотного кардиолога, т.к. если пойдешь в тренажерку будет перегруз миокарда.

сколько тебе лет? давно это у тебя? щитовидку проверяли?

[dirol_white 6]

Синусовая аритмия, это когда пульс большой ((( Еще ВСД !!! Скажите если кто знает, на сколько это опасно вообще ?

Две твои болезни скорее всего связаны. Тебе стоит посетить кардиолога и сделать УЗИ(Эхо) сердца, ЭКГ и суточный мониторинг, чтобы убедиться что ничего серьезного там нет кроме твоей тахикардии. Сдать гормоны щитовидной железы, сходить к эндокринологу.

Паническими атаками не страдаешь? Это когда накрывает, становится страшно, учащается сердцебиение, головокружение, боль в груди, ощущение удушья? Если такое есть после вышесказанного можно смело идти к психотерапевту.

А тахикардия про которую ты говоришь, жизненно не опасна даже в спорт зале. Но с твоими болячками в спортзале не слишком усердствуй, постепенно. Возможно врач тебе назначит бета блокаторы для урежения ЧСС и понижения давления. В общем есть с чем поработать