Синяки под глазами

[Nestro 1]

Посоветуйте как снимать синяки и мешки под глазами .Больше спать не советуйте сразу говорю не получается.

[HighMan 9]

Тоналик тебе в помощь ,в интернете посмари.

[Shtyrmy 0]

попробуй сыворотку для кожи вокруг глаз

http://www.oui.ru/goods/clarins-men-serum-contour-yeux-syvorotka-dlya-kozhi-vokrug-glaz1/

флакончика хватит примерно на 30-40 раз использования

[ShadoW` 26]

http://www.best-woman.ru/recipes/Glaza/408 - sorry что даю ссылку на женский онлайн журнал. там просто неплохо всё описано, а вообще в просторах интернета полно информации.

[Верный 10]

Простые советы:

- спи на спине

- не щурься

- правильно питайся, не ешь много сладкого

- и да, не пропускай удары по печени

[2627777 0]

Замечено, круги и мешки под глазами, особенно с утра, видны после долгого сидения за компьютером предыдущим вечером. Сократи время серфа!

[сладж 64]

Консилер, но "мужики не поймут". А так бывает освежающий роликовый незнаюкакназвать... пусть будет карандаш(есть, к примеру, в линейке L'Oreal Men Expert).

[6ysya 0]

Сделай примочки из свежего картофеля.

Режешь картофелину кружочками и по одному такому кружку на глаза и на область вокруг глаз, минут на 10-15. Помогает =)

[Cluster One 3]

"Нужно чаще бывать на природе" (с)

- комп

+ свежий воздух

+ здоровое питание

+ нормальный режим сна

про тональники и прочую хрень даже не думай.

[P1kok 1]

У самого та же проблема. Комп на работе+дома. Стресс.

Примочки из картофеля помогают, но не слишком и не на долго.

Пробовал сыворотки: отечественная Мирра и Л'ореаль - эффект не лучше картофеля и скорее маскирующий.

Реально помогает следующее:

1. Отсутствие компа. Был на отдыхе неделю, бухал каждый день, но при этом на свежем воздухе и купался 3 раза в день. В результате самые лучшие фотки, ни мешков ни темных пятен.

2. Прогулки на свежем воздухе. Попробуй в выходные погулять по 2 часа в день. За комп не садись вообще.

3. Ну и спать на спине тоже имеет эффект, но не всегда получается.

[Андрей2007 2]

Присоединяюсь к жизни без компа и свежему воздуху)

Мне лично массажистка одна посоветовала крем Фрешлайн - на основе картофеля, продается в РивГош, на вес.

[Флэшка 0]

Массаж и упражнения от темных кругов под глазами

Ежеутренний массаж, при котором зону вокруг глаз массируют подушечками пальцев (пальцевой душ) легкими поколачивающими движениями. Массаж делается после умывания. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. Здесь, в зоне между уголком глаза и переносицей, расположены центральный лимфатический и венозный узлы, и сюда устремляется межтканевая жидкость. Пальцевой душ продолжать 2–3 минуты. Верхнее веко массировать не надо, чтобы не давать лишней нагрузки глазному яблоку.

После массажа на кожу вокруг глаз наносится специальный крем или гель, следует нежно вбивать его кончиками пальцев по той же траектории, что и при пальцевом душе, от висков к переносице по нижнему веку. Затем по краю глазной орбиты от висков к переносице делаются несколько сильных надавливающих движений в течение 1–2 минут. Это необходимо, чтобы усилить действие на круговую мышцу глаза, тонизировать ее и стимулировать отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Особое внимание стоит уделить центральному лимфатическому и венозному узлу, чтобы эвакуация жидкости прошла, как говорится, успешно. Поколачивающие и надавливающие движения должны быть точными и аккуратными, чтобы кожа не сдвигалась и не растягивалась.

Контрастные травяные компрессы

1чайную ложку ромашки или укропа залить 0,5 стакана кипятка и настаивать в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Одну использовать в горячем виде, другую – в холодном: смочить настоями марлевые салфетки и чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Травяные компрессы разглаживают мелкие морщинки, удаляют темные круги, тонизируют кожу. Курс – 1 месяц, через день. Поможет так же компресс из настоя василька или ромашки.

Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений

1 столовую ложку петрушки заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Примочку в теплом виде положить на веки и подержать в течение 10 минут. Курс – 1 месяц, ежедневно.

Питательный и смягчающий компресс

1 чайную ложку зелени петрушки растереть в фарфоровой или стеклянной посуде (при приготовлении не использовать ни металлической посуды, ни металлического ножа – процесс окисления разрушает витамин С). Полученную массу смешать с двумя чайными ложками сметаны. Наложить смесь на веки и через 20 минут смыть холодной водой. Курс – 1,5 месяца, ежедневно.

Освежающие маски от темных кругов

Сырой натертый картофель положить в марлю и подержать на коже век 10–15 минут. Курс – 1,5 месяца, 1 раз в неделю.

Кашицу из корней петрушки нанести на веки и через 20 минут смыть теплой водой. Курс – 1 месяц, 1 раз в неделю.

Также народная медицина предлагает следующие рецепты:

* Чайную ложку черного чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30-40 мин., процедить. Компресс накладывается на 10 мин. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держат 1-2 мин., меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.

* 3 ст. ложки цветков василька залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Использовать для глазных ванночек.

* 1 ст. ложку васильков залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Тампоны, смоченные теплым настоем, накладывать на глаза на 15-20 мин.

* Картофелину отварить в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30-40 мин к глазам.

* Делать компрессы из отвара шалфея (холодный и теплый). Чайную ложку листьев шалфея залить половиной стакана кипятка. Настаивать под крышкой 10-15 мин., процедить, половину остудить, другую половину подогреть. На веки попеременно накладывать ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое. Процедуру делать перед сном, после этого кожу смазывать кремом для век.

И вот ещё несколько простых советов:

* Чаще всего круги под глазами проявляются при недосыпании и переутомлении. Поэтому необходимо дать организму время на отдых, спать полноценных восемь часов и не перегружаться.

* Если синяки уже есть в наличии, нужно незамедлительно от них избавляться. В этом поможет компресс из холодного чая. Его ставят на десять минут, чтобы кожа вокруг глаз успокоилась и приняла естественный цвет. После снятия компресса нужно протереть кожу кусочком льда.

* Не надо брать на себя слишком большой груз работы, связанной с напряжением зрения или интеллекта. Работа должна быть источником дохода, а не болезней. Если все-таки не удалось избежать трудоёмкого процесса, то следует выполнять задание спокойно. Не стоит нервничать по пустякам, это не только не улучшит, а скорее ухудшит качество выполняемой работы.

* Не будет лишним через каждые полчаса отвлекаться от трудового процесса. Необходимо расслабиться, закрыть глаза и почувствовать, как каждая частичка тела наполняется энергией. Спокойствие поднимается от лодыжек к бёдрам, а от бедер к животу. Оно ничего не пропускает, медленно протекает по всем изгибам тела, наполняя каждую его часть жизнью. После такого отступления работать станет значительно легче.

* Если у человека нет гармонии в душе, то и в теле её естественно не будет. Поэтому важно знать себя и окружающее общество, а в этом поможет тренинг личностного роста.

* Нужно просто стать оптимистом и радоваться каждому прожитому дню.

Источники информации:

* how-to-do.ru — Как избавиться от синяков под глазами, как убрать мешки под глазами;

* kak-ya.ru — Темные круги под глазами. Лечение, упражнения, косметика от темных кругов (синяков) под глазами;

* narmed.ru — Народные средства для избавления от синяков под глазами.

Я лично пробовала настойки из петрушки. Хз, может, конечно, и самовнушение, но мне помогло)

Надеюсь, информация оказалась полезной.