Перейти к публикации
пикап.Форум

Подскажите


Андрей Р

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

В качалку сейчас нету возможности ходить, домой приезжаю в 8 часов (каждый день кроме выходных), а качалка работает с 6 до 9. Поэтому идити на пол часа нету смысла... Весной появиться возможность, сразу пойду и запишусь... Dimox, спс за ссылку и советы.

Подскажите, какие упражнения делать для того, что бы накачать ту часть на руке, которая ниже локтя (вроде их еще крыльями на руке называют) А вобще, гантеля 6 кг, это мало для новичка?

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 1449

      Продолжение (и окончание) истории с бывшим

    2. 136

      Секс, массаж, баня и ожирение

    3. 25

      Почему после мастурбации снятся самые интересные сны?

    4. 1449

      Продолжение (и окончание) истории с бывшим

×
×
  • Создать...