Перейти к публикации
пикап.Форум

цели до конца лета


transerfer

Рекомендованные сообщения

Вес 97

Рост 190см

21год

Цели: до конца лета достичь следующих показателей

1)бег 10км непрерывно программа http://sportzal.com/post/2715/

2)брусья 50 раз программа http://ifolder.ru/31009790

3)подтягивания 25 раз программа http://street-training.ru/index.php/tyrniki-and-brysya/72-30-raz-za-30-nedel

4)отжимания 100 раз программа http://ifolder.ru/31009790

5)вес 90 кг

Сюда буду постить результаты тренировок не реже чем раз в неделю.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 1

      Жена хочет гулять или развестись

    2. 12

      Девушка неожиданно объявила ДОД

    3. 88

      Как бросить алкоголь

    4. 29

      Объявила Дод. Прошел почти месяц, кроет. Как вы справлялись?

    5. 24

      Право на ceкс

×
×
  • Создать...