Перейти к публикации
пикап.Форум

Изменение тела (by A^L^E^X)


A^L^E^X

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Салют!!!)понеслась

Дано:

Рост - 183

Вес - 74

Возраст - 16

ЦЕЛЬ:

Вес - 80

ну и отличное тело)

Питание:

кушаю каждый в разное время,не очень много,и не все полезное.

Записался в качалку (4 тренировка)по совету тренера начну питаться с 7 часов через каждых два часа так планирую делать три дня а за это время пока изучу чем буду питаться дальше)

Удачи мне)

Опубликовано:

кубики и мыщцы ребер, и ты уже подкачан даже с весом 50, бро!

Это не мышцы ребер, это РЕБРА. Потому что дрыщ, а кубики потому что жира у дрыща нет и этот не пресс, а так.

Опубликовано:

ты видно не прочувствовал мою тончайшую иронЕю

Перечитал твое сообщение и да, не понял я всей иронии.

Опубликовано:

как с ростом 183 и весом 74 тело может быть "подкаченно" ??? нукаааааакккк?

элементарно, Ватсон ;)

Опубликовано:

как с ростом 183 и весом 74 тело может быть "подкаченно" ??? нукаааааакккк?

элементарно, Ватсон ;)

Удачи во всех начинаниях тогда...

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 69

      Вернуть отношения или что возможно сделать

    2. 69

      Вернуть отношения или что возможно сделать

    3. 199

      Кризис или отношения исчерпали себя

    4. 69

      Вернуть отношения или что возможно сделать

    5. 245

      Ночные клубы Москвы

×
×
  • Создать...