A^L^E^X 0 Опубликовано: 8 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 8 июля 2012 Салют!!!)понесласьДано:Рост - 183Вес - 74Возраст - 16ЦЕЛЬ:Вес - 80ну и отличное тело)Питание:кушаю каждый в разное время,не очень много,и не все полезное.Записался в качалку (4 тренировка)по совету тренера начну питаться с 7 часов через каждых два часа так планирую делать три дня а за это время пока изучу чем буду питаться дальше)Удачи мне) Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Техас 2 Опубликовано: 8 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 8 июля 2012 фотку то скинь?P.S. рост и вес у нас похожи. Только у меня тело подкачено Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Оранж 35 Опубликовано: 9 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 9 июля 2012 как с ростом 183 и весом 74 тело может быть "подкаченно" ??? нукаааааакккк? Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Newbeee 1 Опубликовано: 9 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 9 июля 2012 кубики и мыщцы ребер, и ты уже подкачан даже с весом 50, бро! Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
xr1stoc 3 Опубликовано: 10 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 10 июля 2012 09.07.2012 в 08:54, Newbeee сказал: кубики и мыщцы ребер, и ты уже подкачан даже с весом 50, бро!Это не мышцы ребер, это РЕБРА. Потому что дрыщ, а кубики потому что жира у дрыща нет и этот не пресс, а так. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Newbeee 1 Опубликовано: 10 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 10 июля 2012 ты видно не прочувствовал мою тончайшую иронЕю Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
xr1stoc 3 Опубликовано: 11 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 11 июля 2012 10.07.2012 в 21:00, Newbeee сказал: ты видно не прочувствовал мою тончайшую иронЕюПеречитал твое сообщение и да, не понял я всей иронии. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Техас 2 Опубликовано: 11 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 11 июля 2012 09.07.2012 в 05:38, Оранж сказал: как с ростом 183 и весом 74 тело может быть "подкаченно" ??? нукаааааакккк?элементарно, Ватсон Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Оранж 35 Опубликовано: 11 июля 2012 Рассказать Опубликовано: 11 июля 2012 11.07.2012 в 20:58, Техас сказал: 09.07.2012 в 05:38, Оранж сказал: как с ростом 183 и весом 74 тело может быть "подкаченно" ??? нукаааааакккк?элементарно, Ватсон Удачи во всех начинаниях тогда... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендованные сообщения
Архивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.