Перейти к публикации
пикап.Форум

Жизнь – бесконечное совершенствование


Moonbeam

Рекомендованные сообщения

Здравствуйте. Решил создать этот журнал, чтобы продолжать свое совершенствование. Буду более конкретно планировать дела, а здесь буду отчитываться перед самим собой

 

Более глобальные планы:

  • развить свой блог со своим искусством
  • подтянуть знания в области иностранных языков (французский, английский)
  • развить свой интернет-магазин

 

Планы на сентябрь:

  • создать стену желаний

 

Развитие в фотоискусстве:

  • купить новый фотоаппарат
  • купить три новых пленки и отснять их

Умственное развитие:

  • прочитать две книги 
  • закрыть долг по французскому языку 
  • ежедневно выписывать по два слова(фразы) на английском и французском 

Внешнее совершенствование:

  • ежедневно ухаживаю за своим лицом 
  • купить абонемент в тренажерный зал и найти программу
  • после каждой тренировки качать пресс и работать со штангой (вне тренажерки) 

Задание для института:

По каждому предмету изучить соответствующую литературу(минимум 1 книгу) 

 

Наверно чуть не так расписал, поэтому с удовольствием выслушаю критику и скорректирую свой журнал

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Купил фотоаппарат и для теста отснял пленку. Сделал задание по демографии. 

 

Чтобы успеть прочитать книги:

  • читаю минимум 40 минут в день

К задаче на месяц добавляю создание стены желаний

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

2 книги за месяц - это же пустяк совсем

Cмотря какой размер книги. Со временем постараюсь увеличить количество. Начинаю с этого 

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мало прочитать, главное понять шо ты прочитал, иначе смысла нет

 

главное не количество а качество

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 3 месяца спустя...

Все таки хочется начать делать все по режиму и все таки стать более целеустремленным. Часто возникает проблема, что я сам не знаю чего хочу достичь.

Кто-нибудь может скинуть убойную программу для увеличения силовых показателей? Готов пахать до седьмого пота. Цель - быть сильным

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Очень хочется увеличить показатель в жиме лежа до 100 кг на раз. О себе 184 - 77. Жим от груди 82,5 на раз. Срок до лета. Жду ваших советов касающихся тренировок и вообще мнений насколько это выполнимо

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вполне выполнимо, тренеруйся дальше, качай трицепц и укрепляй плечи, жим подскочит, можешь начать пить креатин тоже существенно увеличит силовые показатели . до лето свободно можно дотянуть до 100кг

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здесь я также буду писать вопросы по ЛТР

Кто-нибудь скиньте в ЛС специализированный форум, где смогут помочь с программой для увеличения силовых показателей

Возник вопрос. В ЛТР больше года.. Вместе не живем. Секс отличный и все устраивает, но как сделать так чтобы от нее исходила инициатива?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Автор, что у тебя с блогом? Скинь адрес в личку, если несложно. Сам планирую завести свой, было бы неплохо пообщаться на эту тему.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 3 недели спустя...

Жим на раз 90 кг

Хожу на курсы французского языка

Развиваю свой фото-паблик. Пока что 238 человек

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 18

      Возвращение в игру

    2. 100

      Мне 43, ей 21. Возможен ли роман?

    3. 25

      Оцените внешность

    4. 100

      Мне 43, ей 21. Возможен ли роман?

    5. 100

      Мне 43, ей 21. Возможен ли роман?

×
×
  • Создать...