Хочу оценки

[Приворот-отворот 0]

 

 

 

 

[Андрей Невский 15]

Студентки будут вестись

[T_rex 3]

Ну пока никто не успел - В КАЧАЛКУ. Поднабрать веса и збс будет.

[Приворот-отворот 0]

Хожу в бассейн 2 раза в неделю + дома отжимаюсь и подтягиваюсь каждый день, рельефа больше становится, но в общем масса не набирается. Ем все подряд, когда хочу.

И еще препод по психологии вбил в голову таракана, что человеку для жизни требуется минимум еды, все остальное - идет в унитаз и только изнашивается организм, когда все переваривается =) Но сейчас уже как-то подзабил на это

[Вейто 138]

Хожу в бассейн 2 раза в неделю + дома отжимаюсь и подтягиваюсь каждый день, рельефа больше становится, но в общем масса не набирается. Ем все подряд, когда хочу.

И еще препод по психологии вбил в голову таракана, что человеку для жизни требуется минимум еды, все остальное - идет в унитаз и только изнашивается организм, когда все переваривается =) Но сейчас уже как-то подзабил на это

Препод по психологии говорит о диетологии? Ты понимаешь всю суть абсурда? Ты еще сантехника у сантехника спроси как стать успешным бизнесменом. Отжимания, подтягивание каждый день - это дроч.

займись нормально в зале, это прибавит баллов к общей оценке.

[Хамeлeон 232]

Ты точно из Челябинска?

[Lavrentey 133]

на Бибера похож. Малолетки от таких текут. которым лет по 14 

[Белая леди 1 808]

Ниче так. Только не делай такую дибильную рожу, как на 1 и 3 фото, вместо умиления вызывает рвотный рефлекс.

[_Jim_ 9]

И еще препод по психологии 

 

Передай ему что он дебил.

А для тебя это самооправдание и отмазка.

[Wide awake 145]

нормальный парниша . в качалку

[itdoesntmatter 4]

Брутал 146%

Сейчас таких мало. Успех гарантирован.

Везет же тебе

[neuro 0]

Если веса нет,то качалка дроч, мышцы на костях расти не будут. Как бы набрать вес? надоело быть дрыщеватым))

[Synesthesia 3]

Автору: 

Плюсы: яркий и смазливый. Хорошие пропорции тела.

Минусы: неприлично тощий. Качалка в любом случае пойдет только на пользу.

 

Если от природы сухой, масса набирается медленно, хотя, от генетики и питания зависит, конечно же. По опыту скажу, что здорово помогает пауэрлифтинг (присед и жим, в частности) - как только начнешь заниматься с большими весами, организм начнет требовать еду в значительно больших количествах, соответственно и масса пойдет. Будь готов к тому, что потребуются годы, но ты молод, и у тебя есть это время в запасе. 

 

Удачи!

[Bell Consulting 630]

Просто продолжай играть на гитаре, вот мой препод играет на саксе, ему за 60, бабы ему прохода не дают )))

 

Не слушай про качалку, слушай, что сам хочешь.

 

На первой фотке на сына моего похож )))

[Dzeko 87]

 

 

На первой фотке на сына моего похож )))

[Bell Consulting 630]

Ага, я тоже как увидел, заплакал...

[Bodhisattva 63]

 

 

Сколько-сколько у тебя рук???   

[Билли Бонc 254]

Девушка из первого поста на ЗЕМФИРУ похожа, например.

[SBK 5]

Вы че так любите дрищей в качалку зазывать? Вы еще предложите анаболики ему трескать. Парня с возрастом раздует еще потом худеть будет. Дело не в качалке и не в еде, дело в возрасте и в генетике. Автору не больше 19 наверно? Я в 19 лет так же выглядел, сейчас 25, рост у меня 185 и вес 74кг, а в 19 весил не боле 65. Да, 74 мало но с каждым годом меня раздувает, появляется пузан и второй подбородок... а руки так и остаются худые

[Хамeлeон 232]

Вы че так любите дрищей в качалку зазывать...............................с каждым годом меня раздувает, появляется пузан и второй подбородок... а руки так и остаются худые

Пузан и второй подбородок это явно то, к чему стоит идти... 

[SBK 5]

 

Вы че так любите дрищей в качалку зазывать...............................с каждым годом меня раздувает, появляется пузан и второй подбородок... а руки так и остаются худые

Пузан и второй подбородок это явно то, к чему стоит идти... 

 

Причем здесь идти к пузану и подбородку. Они растут так же как и я. Они меня на данный момент вообще не портят так что я не особо парюсь по этому поводу. Вот когда по моему мнению мне нужно будет их убрать - я сразу же займусь этим и совета на форуме спрашивать не буду ))

[Мастер Чиф 6]

Слащавый слишком, постригись. Хотя как тут написали малолетки будут вестись, но не альфа-самки.

[Константин3445 2]

Вроде не слащавый никакой, обычный парень.

Баллов 5.5-6