Перейти к публикации
Путеводитель по форуму (ссылки на FAQ'и и пр.) ×
пикап.Форум
Чаты форума в Telegram! Ссылки внутри

Как настроиться на тренировку?

doniko91

Автор: doniko91
в Здоровье и спорт

Рекомендованные сообщения

doniko91

doniko91

Опубликовано:
Опубликовано:

Все знают, что спортивные упражнения полезны для здоровья. Все знают, но мало кто делает. Как сделать так, чтобы не пропадало желание заниматься физкультурой и спортом? Как настроиться на тренировку? Как сделать так, чтобы лучше восстановиться после тяжелых нагрузок? Вы пришли в новый незнакомый зал, как найти общий язык с занимающимися там людьми? А если вы давно занимаетесь, то как сделать так, чтобы не бояться участвовать в соревнованиях?


Но это вопросы не тренировочного оборудования, экипировки, спортивного питания. Это вопросы психологии! 


Казалось бы, такой внешне простой вопрос а почему, собственно, подавляющее число людей бросают тренироваться? Ведь они понимают, что спорт очень полезен для здоровья. Но все равно, вопреки доводам разума, бросают. Так почему для них спорт так и не стал привычкой? Что надо сделать, чтобы тренировка все таки стала привычной и приятной?


Чтобы разобраться в этом и других важнейших вопросах, нам потребуются некоторые знания о том, как работает наш мозг. Нам потребуется узнать основные положения такой науки, как психология и сделать для себя определенные выводы.


 


Продолжение статьи читайте  здесь


Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

Перейти к списку тем

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. LAMER2012
      36

      Без женщин

      Да. Тоже может быть! Смысл поста был в том, что не видя внешность автора, сложно понять в чем именно проблема (над которой уже дальше можно поработать)
      - LAMER2012 ответил в тему пользователя Ivan_95 в Барная стойка
    2. Suvlehim
      36

      Без женщин

      Мы его и не увидим, он даже в своей теме не появляется... Я ставлю на то, что он ничего менять не будет... Подрочит и ляжет спать. Тут ничего нельзя утверждать, ибо: 1. К нему приходят с СЗ, а значит они видели фотки. Фотки могут быть и лучше, и хуже оригинала. 2. Мы не знаем сколько этих свиданий было и сколько из них было вторых свиданий. При этом я считаю, что у автора при любом раскладе (даже с зайчьей губой и косоглазием в комплекте) шанс есть. Шанс найти отношения и секс. Если его цель топ-10 звезд кино (порно тоже кино, мы же его за сюжет любим... Я каждый раз жду, что они поженятся 😊то шансов около нуля, а если обычная девушка, то гораздо выше.
      - Suvlehim ответил в тему пользователя Ivan_95 в Барная стойка
    3. architektor
      2255

      Уровень девушек

      Сегодня встреча должна быть с девкой 22 года, хорошенькая с твинби. Договорились погулять вечером стратегия та же: гуляю минут 30 потом целую, смотрю на реакцию, если идет, то норм продолжаем, если нет, то скип сразу
      - architektor ответил в тему пользователя architektor в Барная стойка
    4. Буханда
      15350

      Мужчины достигаторы

      Так ты сам сказал, что это не к тебе. Чего дергаешься?)
      - Буханда ответил в тему пользователя lissh в Барная стойка
    5. Alyon Yakovlev
      51

      Почему мы прощаем предателей

      Тебе никто здесь не скажет безнадежно или нет, тебе только скажут приблизительные перспективы ваших отношений с точки зрения выхлопа для тебя. Пока что картина не радужная: 1. Твоя функция, как «заплатки» осталась прежней. 2. Левел-апа за все эти годы не произошло никакого и не предвиделось. 3. Не ясно была ли у вас ИЗ или первое время наслаждался демо-версией, но на данный момент ты в стабильном минусе и продолжаешь своими действиями загонять себя туда глубже. Возврат гипотетически возможен, но для начала ответь на вопрос: зачем? Вот вернешь ты ее допустим и что дальше? Как ты видишь ваше совместное будущее? Как ты планируешь жить дальше и что ты планируешь дальше делать?
      - Alyon Yakovlev ответил в тему пользователя самурай я в Pазвитие и удержание отношений для мужчин
×
×
  • Создать...