Перейти к публикации
пикап.Форум

спорт и физическая работа


Jason Fly

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

форумчане что делать если ты дрищь но иногда становишься жиртрест в обоих случаях никому не нравишься да логично записаться в тренажерку чтобы набрать мышечную массу но есть проблема ни каждому была судьба получить нормальное образование и вот скоро лето придётся идти либо на стройку или дорожным рабочим так как пока выбора нет да и кризис в стране многие предприятия в городе закрыли. Как совместить и физическую работу и спорт? для меня это оч важно так как не имею смазливого личика и без красивого тела о девчонках можно будет забыть.         

Опубликовано:

суть вопроса как прокачиваться в таких условиях похудел я уже 2 года назад 

Опубликовано:

Качаться ради девушек? Все равно что учится ради родителей.

Для себя делай.

Совмещать можно как угодно. Зависит от графика работы. 

Главное желание - время найдешь.

Опубликовано:

Берёшь и совмещаешь. У меня режим таков: пн., вт., чт., пт. - тренировки в зале, сб., вс. - тяжёлая физическая работа как хобби/доп. заработок. Да, в первое время будет тяжело, грамотно распределяй нагрузки. Со временем втянешься и всё будет ок. Главное - грамотное питание и сон. А купишь протеинов заморских, так совсем как Арнольд будешь :D

Опубликовано:

купишь протеинов заморских, так совсем как Арнольд будешь :D

ну насчёт железного арни это перебор читал его биографию он чуть ли не жил в качалке

вот закончиться тяжёлый рабочий день пойду в зал боюсь я и гантели поднять не смогу :(   

Опубликовано:

 

купишь протеинов заморских, так совсем как Арнольд будешь :D

ну насчёт железного арни это перебор читал его биографию он чуть ли не жил в качалке

вот закончиться тяжёлый рабочий день пойду в зал боюсь я и гантели поднять не смогу :(   

 

Не бойся. Все с чего то начинали

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 54

      Вернуть отношения или что возможно сделать

    2. 640

      Брак. Наглая ложь. Дистанцирование или развод

    3. 54

      Вернуть отношения или что возможно сделать

    4. 10

      Помогите решить ситуацию

    5. 46

      Знакомства в живую)

×
×
  • Создать...