Перейти к публикации
пикап.Форум

Кроссфитнес


STerapevt

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Привет) вчера узнал о таком вот явлении от одного мужичка) Это комплекс занятий проходящих в три этапа, разминка—>упражнения с весом—>воркаут

Вообще хочу совсем немного набрать массы и пресс подкачать, поэтому заинтересовался этой штукой

Кто-нибудь ходил на кросфит? Как ощущения если сравнивать с тренажеркой?

Опубликовано:

хочешь набрать массы, действуй старым зарекомендовавшим себя методом - база, база и еще раз база, ну и жри как черт. 

  • 4 недели спустя...

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 209

      Разлука на 2 месяца

    2. 209

      Разлука на 2 месяца

    3. 352

      Брак. Наглая ложь. Дистанцирование или развод

    4. 253

      Джои(33) и его милфа(44)

    5. 621

      А что если еще 3 таких года или планы на следующий год

×
×
  • Создать...