Кто из мужиков занимается спортивной гимнастикой?

[Нежный деспот]

Есть такие? Потянуло в преклонном возрасте заняться спортивной гимнастикой, тренажёрка за много лет надоела, хочу функциональные мышцы, нужна информация.

 

[Ohshit]

Перефотошопили типа

[Лэйн]

 

 

хочу функциональные мышцы, нужна информация.

Ну о функциональных ногах ты можешь забыть сразу. Если профессионально заниматься собираешься (как на фото), то без фармы никуда. С точки зрения физического привлечения баб - идеальный спорт.

Советы циркового гимнаста

[Нежный деспот]

 

 

 

хочу функциональные мышцы, нужна информация.

Ну о функциональных ногах ты можешь забыть сразу. Если профессионально заниматься собираешься (как на фото), то без фармы никуда. 

 

 

 

Ноги у них с виду весьма крепкие. Профессионально не хочу, да и стар я для этого дерьма. Просто для себя.

[eg0ist]

Есть такие? Потянуло в преклонном возрасте заняться спортивной гимнастикой, тренажёрка за много лет надоела, хочу функциональные мышцы, нужна информация.

 

Я занимался спортивной акробатикой, довольно долго.

То, что на фото это качалка + фарма, а не заслуга гимнастики.

Все наши гимнасты, в том числе из сборной, были намного менее массивные, примерно как на видео Павла Станкевича.

Если цель отличная фигура, забудь про гимнастику, она тебя этого не даст, все равно нужно будет тягать железки.

И кстати если хочешь более менее результатов, то в гимнастику нужно идти с 6 лет.