Перейти к публикации
пикап.Форум

ДЖЕТЛАГ


Madill

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Командировки, 8 часов перелета, ОЖП  в гостинице, возбуждены до предела........джетлаг на неделю......... эрекции почти нет

впервые попробовал съесть 50 мг виагры,  стояк дикий, но очень низкая чувствительность, никакого удовольствия

Прилетаю домой, 2-3 дня и все приходит в норму.

кто как борется с джетлагом? 

Опубликовано:

Дотянуть до ближайшего вечера (не спать днем), и лечь в положенные 10-11 ночи. проспаться до утра.

Опубликовано:
13 минут назад, ms1 сказал:

Дотянуть до ближайшего вечера (не спать днем), и лечь в положенные 10-11 ночи. проспаться до утра.

так и делаю, не помогает(

Опубликовано:

От организма зависит. Как вариант, если можешь спать в самолете - выбирать рейсы, которые прилетают под утро/до обеда, и высыпаться в них. Если не можешь - то чтоб прилетали под вечер, тогда будешь мечтать заснуть после полета. Есть еще таблетки «мелатонин» - с гормоном сна, для регуляции циркадных ритмов, - принять вечером , и потушить свет.

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 0

      рушатся отношения в третий раз

    2. 633

      А что если еще 3 таких года или планы на следующий год

    3. 633

      А что если еще 3 таких года или планы на следующий год

    4. 1169

      Фродо идёт к Ородруину

    5. 32

      Подруга детства

×
×
  • Создать...