ЗОЖ

[Hotsky 34]

3 минуты назад, Hезнакомец сказал:

А мы тут при чем?

Вопрос филосовский. Если здесь и читаем это всё, то как то при чем.

[KotBegemot 2 890]

Короче, по теме зожа. Решила во время удаленной работы вставать в 7 утра. Гулять с собакой, а потом выходить каждое утро на пробежку. Это в дополнение к моему ежедневному хула-хупу по под Часа. Плюс буду дома заниматься минут по 30 жопой и ляхами. По выходным-бассейн по 1-2 км, если не закроют.

п с похудела на 5 кг диетой, хочу скинуть ещё 5. Посмотрим как бег поможет.

[Hезнакомец 9 867]

Только что, Hotsky сказал:

Вопрос филосовский. Если здесь и читаем это всё, то как то при чем.

Лично я никого не трогал, но бабам пох.. Выключила комп и пошла свои чары на всех спускать.

Будь аккуратнее, бабы не дремлют. Ночью к тебе придут, ведьмы.

[MANNNN 4 850]

Только что, KotBegemot сказал:

Короче, по теме зожа. Решила в карантин вставать в 7 утра. Гулять с собакой, а потом выходить каждое утро на пробежку. Это в дополнение к моему ежедневному хула-хупу по под Часа. Плюс буду дома заниматься минут по 30 жопой и ляхами. По выходным-бассейн по 1-2 км, если не закроют.

п с похудела на 5 кг диетой, хочу скинуть ещё 5. Посмотрим как бег поможет.

Хорошая идея, поддерживаю. Но бассейн, имхо, закроют(

[Hезнакомец 9 867]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

Короче, по теме зожа. Решила во время удаленной работы вставать в 7 утра. Гулять с собакой, а потом выходить каждое утро на пробежку. Это в дополнение к моему ежедневному хула-хупу по под Часа. Плюс буду дома заниматься минут по 30 жопой и ляхами. По выходным-бассейн по 1-2 км, если не закроют.

п с похудела на 5 кг диетой, хочу скинуть ещё 5. Посмотрим как бег поможет.

Ты жирная что ли?

Я думал ты худая, стройная.

5 кг скинула и ещё надо скидывать 5. Куда так жрать??

[KotBegemot 2 890]

Только что, MANNNN сказал:

Хорошая идея, поддерживаю. Но бассейн, имхо, закроют(

Не исключаю. Но пока открыт. Сделала справку)) надеюсь смогу воспользоваться.

ну и ты знаешь что я одна живу, вообще не представляю как столько времени находиться в изоляции. Бег/спорт хоть поможет мысли в голове грустные убрать)

1 минуту назад, Hезнакомец сказал:

Ты жирная что ли?

Я думал ты худая, стройная.

5 кг скинула и ещё надо скидывать 5. Куда так жрать??

Пупсик, у тебя с памятью беда. Ты забыл мои фотки вк?)

[MANNNN 4 850]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

Не исключаю. Но пока открыт. Сделала справку)) надеюсь смогу воспользоваться.

ну и ты знаешь что я одна живу, вообще не представляю как столько времени находиться в изоляции. Бег/спорт хоть поможет мысли в голове грустные убрать)

Пупсик, у тебя с памятью беда. Ты забыл мои фотки вк?)

У меня один зал с завтра закрывается((   Ты не одна , а с собаком))   

[KotBegemot 2 890]

Только что, MANNNN сказал:

У меня один зал с завтра закрывается((   Ты не одна , а с собаком))   

Он старый зануда, спит постоянно))

[Бунтарка 3 886]

5 минут назад, MANNNN сказал:

Итить!  Началось в колхозе утро))   

Я молчу как вы с Бегемотом и @Gorkin меня споить пытались утром. Но я кремень, как там говорица...ни миллилитра в рот
 

5 минут назад, Hotsky сказал:

По какой программе хоть. По приятной или полезной?)

Полезной. Да как обычно пробежала свою десятку, поприседала, в планке постояла. 
 

Но вот отжиматься - ненавижу, самое дурацкое упражнение, хуже только подтягиваться. 

[Hotsky 34]

5 минут назад, Hезнакомец сказал:

Лично я никого не трогал, но бабам пох.. Выключила комп и пошла свои чары на всех спускать.

Будь аккуратнее, бабы не дремлют. Ночью к тебе придут, ведьмы.

Да они не только по ночам приходят. Я уже привык. Но без них тоже скучно, ЗОЖ такой пи*дёшь не ЗОЖ.

[MANNNN 4 850]

1 минуту назад, Бунтарка сказал:

Я молчу как вы с Бегемотом и @Gorkin меня споить пытались утром. Но я кремень, как там говорица...ни миллилитра в рот
 

Полезной. Да как обычно пробежала свою десятку, поприседала, в планке постояла. 
 

Но вот отжиматься - ненавижу, самое дурацкое упражнение, хуже только подтягиваться. 

До чего ж правильная женщина, не пьет))    За сколько 10 пробежала, любопытно мне? 

[Бунтарка 3 886]

10 минут назад, KotBegemot сказал:

Короче, по теме зожа. Решила во время удаленной работы вставать в 7 утра. Гулять с собакой, а потом выходить каждое утро на пробежку. Это в дополнение к моему ежедневному хула-хупу по под Часа. Плюс буду дома заниматься минут по 30 жопой и ляхами. По выходным-бассейн по 1-2 км, если не закроют.

п с похудела на 5 кг диетой, хочу скинуть ещё 5. Посмотрим как бег поможет.

Каждое утро бегать - перетрен может наступить. Халахуп фигня, как по мне, для пресса лучше планки и вакуума - ничего нет. 

Только что, MANNNN сказал:

До чего ж правильная женщина, не пьет))    За сколько 10 пробежала, любопытно мне? 

50мин где то))

[Hotsky 34]

1 минуту назад, Бунтарка сказал:

Полезной. Да как обычно пробежала свою десятку, поприседала, в планке постояла. 

Молодец. Силушку нашла на буднях) Я тебе раньше не говорил, но десятка довольно круто для "просто кросса". Физуха у тебя явно выше среднего.

 

[Hезнакомец 9 867]

9 минут назад, KotBegemot сказал:

Пупсик, у тебя с памятью беда. Ты забыл мои фотки вк?)

Не рассказывай тут сказки. Я тебя голой не видел.

Под вашими шмотками ничего не видно. Либо ничего нет, либо жир висит.

[KotBegemot 2 890]

Только что, Бунтарка сказал:

Каждое утро бегать - перетрен может наступить. Халахуп фигня, как по мне, для пресса лучше планки и вакуума - ничего нет. 

Не, ты реально ошибаешься. Я перестаю его месяц крутить и плюс 4 см в талии. Если без перерывов кручу два месяца, то талия 63 см при сиськах д смотрится отлично. 
 

 

1 минуту назад, Hезнакомец сказал:

Не рассказывай тут сказки. Я тебя голой не видел.

Под вашими шмотками ничего не видно. Либо ничего нет, либо жир висит.

Ты реально стареешь, не так давно с отдыха в купальнике выкладывала.

[Hезнакомец 9 867]

Только что, KotBegemot сказал:

Ты реально стареешь, не так давно с отдыха в купальнике выкладывала.

Не помню. Вы все одинаковые. Всех не запомнишь.

[KotBegemot 2 890]

@Бунтарка ты сколько в планке стоишь? Полноценная, на локтях?

Только что, Hезнакомец сказал:

Не помню. Вы все одинаковые. Всех не запомнишь.

Фиг с тобой)

[Hезнакомец 9 867]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

@Бунтарка ты сколько в планке стоишь? Полноценная, на локтях?

Фиг с тобой)

10 кг нажрала.

Чё тут мне рассказываешь, про купальник.

[KotBegemot 2 890]

Только что, Hезнакомец сказал:

10 кг нажрала.

Чё тут мне рассказываешь, про купальник.

4 нажрала, но хочу уйти от того веса в минус 10

[MANNNN 4 850]

7 минут назад, Бунтарка сказал:

 

50мин где то))

Однако...) 

[Бунтарка 3 886]

6 минут назад, Hotsky сказал:

Молодец. Силушку нашла на буднях) Я тебе раньше не говорил, но десятка довольно круто для "просто кросса". Физуха у тебя явно выше среднего.

 

Дак карантин же, дома сижу в неоплачиваемом, вот и нашла))

Только что, MANNNN сказал:

Однако...) 

Когда в мафию подгорает, я и за 40 мин пробежать могу

[Hезнакомец 9 867]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

4 нажрала, но хочу уйти от того веса в минус 10

5 скинула, 5 ещё нужно скинуть = 4 кг нажрала.

Ты пьяная что ли?

[KotBegemot 2 890]

Только что, Hезнакомец сказал:

5 скинула, 5 ещё нужно скинуть = 4 кг нажрала.

Ты пьяная что ли?

О баранище! Хочу весить меньше чем был мой стандартный вес! Перевес был 4 кг, но скидывать планировала 10. 5 уже ушло!

[MANNNN 4 850]

1 минуту назад, Бунтарка сказал:

 

Когда в мафию подгорает, я и за 40 мин пробежать могу

Когда у меня подгорает(не в мафию), я воробья в поле на коленях загоню)) 

[Hезнакомец 9 867]

Только что, KotBegemot сказал:

О баранище! Хочу весить меньше чем был мой стандартный вес! Перевес был 4 кг, но скидывать планировала 10. 5 уже ушло!

Ну точно пьяная

[Бунтарка 3 886]

10 минут назад, KotBegemot сказал:

сколько в планке стоишь? Полноценная, на локтях?

А тут как придется, халявлю  как умею,  в боковую тоже не заставишь встать

[KotBegemot 2 890]

1 минуту назад, Бунтарка сказал:

А тут как придется, халявлю  как умею,  в боковую тоже не заставишь встать

Просто раньше я стояла 4 минуты максимум. Недавно встала, максимум полторы получилось. И то на последнем дыхании и дрожащем теле)

[Горкин 1 712]

16 минут назад, Бунтарка сказал:

Я молчу как вы с Бегемотом и @Gorkin меня споить пытались утром. Но я кремень, как там говорица...ни миллилитра в рот
 

Полезной. Да как обычно пробежала свою десятку, поприседала, в планке постояла. 
 

Но вот отжиматься - ненавижу, самое дурацкое упражнение, хуже только подтягиваться. 

Ты сама спросила , есть ли бухло у меня. Ппц вот рождаются слухи. След. расскажешь , что я вас к Котэ напоил и грязно домогался .

[Бунтарка 3 886]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

Просто раньше я стояла 4 минуты максимум. Недавно встала, максимум полторы получилось. И то на последнем дыхании и дрожащем теле)

[Hезнакомец 9 867]

Только что, Бунтарка сказал:

Бл.., снова эти кошки. Капец.

Бабы походу из дурки пишут.

[KotBegemot 2 890]

Только что, Бунтарка сказал:

Это при регулярной йоге. Хорошо тело и руки были натренированы. Сейчас даже близко не так

[MANNNN 4 850]

1 минуту назад, Gorkin сказал:

Ты сама спросила , есть ли бухло у меня. Ппц вот рождаются слухи. След. расскажешь , что я вас к Котэ напоил и грязно домогался .

Завтра и расскажет)) 

[Бунтарка 3 886]

4 минуты я могу лежать в планке

[KotBegemot 2 890]

2 минуты назад, Gorkin сказал:

Ты сама спросила , есть ли бухло у меня. Ппц вот рождаются слухи. След. расскажешь , что я вас к Котэ напоил и грязно домогался .

Да я вообще в магаз за шоколадкой зашла. Бунтарка портит нашу репутацию 

[Лось что стряслось 534]

2 minutes ago, Бунтарка said:

так и ты 10-ку за 40 мин пробегаешь:)

[Hotsky 34]

2 минуты назад, Бунтарка сказал:

Так ты женщина-кошка. Тогда понятно, откуда эти 10 км за 40 минут...

[MANNNN 4 850]

1 минуту назад, KotBegemot сказал:

Да я вообще в магаз за шоколадкой зашла. Бунтарка портит нашу репутацию 

Ну фоточку то ты явно не с шоколадом вывесила)) 

[Бунтарка 3 886]

6 минут назад, Gorkin сказал:

Ты сама спросила , есть ли бухло у меня. Ппц вот рождаются слухи. След. расскажешь , что я вас к Котэ напоил и грязно домогался .

Какие занятные идеи у вас, господин Горкин

2 минуты назад, Лось что стряслось сказал:

так и ты 10-ку за 40 мин пробегаешь:)

это вы с Хотскай в мафию не играли и вас не пытались вздернуть

В позапрошлой игре некоторые потом таблетками лечились

[Горкин 1 712]

1 минуту назад, Бунтарка сказал:

Какие занятные идеи у вас, господин Горкин

это вы с Хотскай в мафию не играли и вас не пытались вздернуть

Фантазии .))))

[Hotsky 34]

6 минут назад, Бунтарка сказал:

это вы с Хотскай в мафию не играли

Мы и есть мафия, детка

[Бунтарка 3 886]

17 минут назад, Hotsky сказал:

Мы и есть мафия, детка

 

Щетаю, все ясно, надо голосовать))

[Джон Готти 585]

13.03.2020 в 13:33, Бунтарка сказал:

Где люди берут силы, чтобы им заниматься? Вопрос риторический, пока не совсем ясный, но без допинга дело явно не обходиться. Ну какой нормальный человек будет за свои же деньги еб@шить после работы в зале...

С 10 лет в спорте. Уже даже не привычка а образ жизни. Без спорта уже плохо. А с ним все гуд.  В платные залы принципиально не хожу. Воркаут, гантели, гири,  кроссы, футбол все бесплатно.  Расходы ток на новую спортобувь и одежду. из спорт пита только бцаа по весне и 1 раз в жизни креатин пропил.

[ХХУ 2 820]

4 минуты назад, Джон Готти сказал:

С 10 лет в спорте. Уже даже не привычка а образ жизни. Без спорта уже плохо. А с ним все гуд.  В платные залы принципиально не хожу. Воркаут, гантели, гири,  кроссы, футбол все бесплатно.  Расходы ток на новую спортобувь и одежду. из спорт пита только бцаа по весне и 1 раз в жизни креатин пропил.

Скинь фото фигуры без лица для мотивации 

[MANNNN 4 850]

13 часов назад, Бунтарка сказал:

А тут как придется, халявлю  как умею,  в боковую тоже не заставишь встать

Блин, начитался вас, полез узнавать , что это такое.  Простоял 4 15, свалился на бок как мешок, лежу, думаю на хрена))  

[KotBegemot 2 890]

9 минут назад, MANNNN сказал:

Блин, начитался вас, полез узнавать , что это такое.  Простоял 4 15, свалился на бок как мешок, лежу, думаю на хрена))  

4 минуты и 15 секунд?)

требую видеоподтверждение!)

22 минуты назад, Джон Готти сказал:

С 10 лет в спорте. Уже даже не привычка а образ жизни. Без спорта уже плохо. А с ним все гуд.  В платные залы принципиально не хожу. Воркаут, гантели, гири,  кроссы, футбол все бесплатно.  Расходы ток на новую спортобувь и одежду. из спорт пита только бцаа по весне и 1 раз в жизни креатин пропил.

Покажи мне тоже плз фигуру

[MANNNN 4 850]

Только что, KotBegemot сказал:

4 минуты и 15 секунд?)

требую видеоподтверждение!)

Вот подруга приедет, снимет, у меня как то не студия порнофильмов, чтобы и в планке стоять (все изза вас),  и себя снимать))