Отдушина или пора завязывать с этим?

[dimoVas2 21]

После очень черной полосы в моей жизни, я зарылся в себе, своих хобби и работе. Хобби у меня исключительно домашнее, в момент когда мне было плохо, оно дало мне сил. Но теперь я ощущаю некую зависимость от него. Только от хобби я получаю успокоение и силы чтобы двигаться дальше.

 

Что это, ненормальность? Отдушина? Отдушина должна быть у человека или это признак неумения контролировать эмоции...