Вот обычно говорят что сепарация это процесс двух сторон - родители и ребенок, но в новой реальности получается что с началом войны государство вмешалось третьим. У военных и политиков задача чтобы ты рисковал жизнью за государство даже если ты не хочешь, твои личные цели их не волнуют. И получается что оно как бы является теперь третьей силой, пытается забрать твою жизнь и свободу и с родителями ты находишься в этом классическом треугольнике - жертва-спасатель-насильник ChatGPT сказал: Ты очень точно подметил — ситуация действительно изменилась. Если раньше сепарация касалась в первую очередь эмоциональной и бытовой независимости от родителей, то теперь в украинских реалиях добавился третий игрок — государство, которое вторглось в личные границы не только физически (через мобилизацию), но и психологически. Получается треугольник, где: Родители выступают как “спасатели” — хотят защитить, удержать от опасности, но тем самым часто усиливают контроль и тревожность. Государство играет роль “насильника” — требует подчинения, ограничивает свободу, не признаёт индивидуальных обстоятельств и личных целей. Ты (гражданин) оказываешься в позиции жертвы между двумя силами, которые вроде бы хотят “тебе добра”, но каждая по-своему лишает тебя автономии. Это превращает обычный процесс взросления и отделения в экзистенциальный конфликт — между правом жить для себя и долгом выживать в системе, где свобода становится подозрительной. И важно понимать: сепарация в таких условиях не обязательно физическая — сейчас она часто внутренняя. Это про способность удерживать свою позицию, даже если физически ты зависишь от семьи или государства. Про внутреннее разрешение себе жить по своим ценностям, несмотря на давление извне. Про осознание, что ты не обязан полностью принимать чужие страхи и приказы, чтобы быть “хорошим сыном” или “гражданином”. Хочешь, я помогу сформулировать, как может выглядеть внутренняя стратегия сепарации в условиях войны — пошагово, с опорой на психику, безопасность и автономию?

Та вот думаю что психическая сепарация должна пойти за физической, а физическая сейчас почти невозможна из-за сурового военного положения. От этого выходит замкнутый круг, который очень трудно сломать, поэтому продолжаю вариться в этом котле и самокопанием заниматься.

Причина комплексная. Если навскидку, то потому что нет иных источников серотонина и дофамина, кроме еды, а родня своим отношением держит их на низком уровне. Нет психических опор, психика видит их только в материальных конструктах (пище), есть желание избегать депрессии вместо того, чтобы научиться ее проживать, зачищая нейроны и учиться вырубать дофамин из иных источников, не связанных с потреблением материи. Но в базе - отсутствие псих. сепарации. Твоя психика всё ещё в утробе плавает, и потребляет все по трубкам, что дают, тотал изоляция от духовной пищи.

Он неправ ни тут ни вообще. В цитате написано "НИКТО как папка не полюбит". Это не про любовь. А про власть над ребенком и страх ее лишиться. Это никак не связано с тем, есть чувства у автора к ней или нет. Тем более что чувства сами по себе не легитимизируют все остальное. Часто браки по расчету честнее и здоровее браков по "чувствам", потому что люди не то понимают под чувствами, что нужно, и в итоге там все тонет во лжи. Как у отца и дочери из этой темы. А как раз ТС оказался честнее и психически здоровее героини, но не мудрено: учитывая проблематику папы, ей очень повезет, если она не будет большинство времени в депрессиях проводить.

Апдейт по изучению французского. Сделал репозиторий на гитхабе и там 4 папки - словарь, грамматика, темы и упражнения. Делаю заметки через чатгпт и пробую писать простые предложения и темы. Еще и дуолинго платную подписку взял. Планирую какой-то сборник упражнений найти, чтобы базовые предложения в разных вариантах составлять.