а ты почему еще не начал бегать по этажам?

Понятно. Или на турники или на пробежку, поднимай дофамины в крови. Касаемо твоих паникерских настроений.. во всяком случае ты не сильно оленил. Сейчас очень важно вообще пропасть с радаров, везде, понимаешь? Никаких «случайных» встреч, никакого общения ни под какими предлогами. Полный вакуум. Все, тебя нет. Усек? Иди лучше ФАК почитай в заголовках раздела «Как вернуть бывшую». Там все разжевано давным-давно, весь алгоритм пошагово

Тревога на пустом месте не бывает, так что узбагойся с тобой все в порядке

Пытаюсь понять и контролировать то, что невозможно ни понять, ни контролировать... Похоже, действительно пора это отпустить...

Вам неправильно кажется. Хватит страдать фигней.