Ну я тебе привел пример и не один
Основы примерно такие
1. Если там не на что отвечать, то отвечать и не надо.
2. Говори только за себя.
3. Не пытайся спорить или доказать.
4. Не оправдывайся и не объясняй. Ты взрослый человек, который НЕ обязан объяснять свои поступки и решения.
Такое общение будет смягчать ее агрессию и истерики, это во-первых.
Во вторых когда ты находишься в границах, а она за них выходит - потом она сама себя виноватой будет чувствовать.
Твоя позиция внутри - тебе правда жаль, что семья развалилась и что она так о тебе думает, но что сделано - то сделано и
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.