1 минуту назад, vadim12 сказал:Это временная мера. Твоя задача - заменить мысли о пилоте на другие, прямо противоположные. Сделать это не насильственным путем, а естественным, т.е. «обмануть» мозг.
Просто метод «избегания» не сработает, вернее, он будет работать только в моменте. Ровно до тех пор, пока ты думаешь/занята чем-то другим. Но, например, как только ты повалишься в сон, там(в подсознании) начнутся такие пляски с бубном, что мама не горюй.. Ты это уже проходила, полагаю.)
ты предлагаешь думать, что он мне не нужен?
