Привет.
Nullus и RustCoh1e уже написал тебе всё что нужно. Открываешь факи форума и читаешь 1 час в день. Но тебе ведь нужна конкретика?
Погнали.
1. Данияр Сугралинов "Кирпичи". История о том как из мальчика стать мужчиной. Практически руководство к действию. Читается за один вечер и решает вопросы всех твоих страданий. Отличный антидепрессант.
2. Займись собой. Найди себе классное хобби которое увлекает тебя с головой. Ты должен стать интересным сам по себе. Если в твоей жизни кроме работы/учебы/дискорда больше ничего не происходит, то ты скучный. Со скучным в отношениях неинтересно.
3. Забудь о ней. Страшно? Потерпишь. Удали все её контакты, и заблокируй все способы связи с ней. Помни что блокируешь не от нее а от себя, чтобы не мониторить её. Заигнорить её нужно в первую очередь тебе.
4. Писать про смену образа / шмоток не буду ничего, это не решит внутреннюю проблему. А вот спортом займись. Запишись в качалку и сделай себя классным. Ты ведь всегда мечтал о крутом красивом теле, м?
5. Самое главное. Заведи новую девушку. Не пытайся вернуть бывшую, это глупо и тратить на это свой ресурс еще глупее. Тут говорят о правиле Т10Д, у меня никогда не получалось его выполнять адекватно, я всегда на второй или третьей ввязывался в отношения)) если не знаешь как знакомиться, есть целый раздел на этом форуме о знакомствах и филдрепортах (очень полезные кстати).
Дерзай, всё получится. И никогда не пытайся никого вернуть. Будь классным, чтобы возвращались сами. И помни, что если продолжить тут ныть и ничего не делать, ничего не изменится. Действия, парень, изменят твою жизнь.
