Автор, чтобы ситуация начала улучшаться от мужчины 3 нужно отцепиться, в первую очередь отцепить от него свою самооценку. Ему вы ничего не докажите и не переиграете. Зубов не хватит. Потратьте это время с большей пользой. Начните общаться (просто общаться!!!) с другими мужчинами. Ходите на кофе, гулять и тд. Не надо применять никаких «цепляющих» трюков. Вы плохо чувствуете границы, в вашем исполнении это атака и агрессия, а не что-то цепляющее. Ваша значимость у мужчины 3 дай бог близка к нулю, если не отрицательная. Еще хуже, если он воспринимает вас как свою страстную поклонницу. До тех пор пока вы крутитесь в его поле зрения у вас ничего хорошего не будет. Если уж вы любите теорию поля Курта Левина, то поле женщины, которая интересует красивых, успешных и богатых мужчин выглядит по-другому. Там нет мужчин, за которыми эта женщина бегала, убивалась, а они ее френдзонили. Начните расчистку своего поля хотя бы с удаления этого мужчины. Он вам все карты будет портить. Начните наполнять его мужчинами, которым вы будете нравиться, но для этого придется планку притязаний опустить. Вспоминая все «инверсии значимости», которые были у меня могу сказать, что они происходили, когда мне уже глубоко плевать было на этого мужчину, я жила свою жизнь. Обычно я уже находилась на совершенно другом уровне и мужчины типа него мне были не интересны.

Я не про отказ от порно. А про не кончать вообще. Недели две-три. Если прям почувствуешь, что превращаешься из цветочка в бабуина - дело в тестостероне. Или проще пойти уже и сдать анализы на гормоны. У меня в голове установка, что если партнерша не кончит хотя бы раз, то секс провальный Да установка-то правильная. Но не надо ее доводить до абсурда. Иначе девушка тоже почувствует, что ты не кайфуешь, а отрабатываешь норму.

Тут ещё вот что получается. Пока ты ей не доверяешь, ты ходишь и смотришь на неё с кислой рожей (это реально рожа, а не лицо, сорри). Это все ну никак не мотивирует её кидаться в твои объятия и что-то бесконечно доказывать. Её чувство вины не бесконечно по времени. Если ты будешь долго тянуть, то может получиться что так, что формально вы расстанетесь не из-за того, что она с кем-то загуляла (или флиртанула), а из-за того, я что ваши отношения скисли и "ты зануда, тиран, абьюзер и тд". И тогда её флирт легко оправдается "с таким придурком не мудрено смотреть налево"... На всякий случай, я не призываю махать шашкой и рвать любые отношения по первому чиху, но все-таки, сидеть и бояться тоже не надо.

Нет, ради этого не стоит жить вместе.

Вот тебе пример, когда внешка решает.