Перейти к публикации
В связи с нашествием спам-ботов у новичков временно отключена личка ×
пикап.Форум

Optima Nutrition


method

Рекомендованные сообщения

Интересует инет-шоп, где можно приоберсти продукию вышеупомянуой фирмы. Естественно , на подделку не хочется напороться, И цены интересуют более-менее адекватные. Кто что посоветует?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я все время там закупаюсь, это магазин моего знакомого. Именно от Optimum у меня сейчас протеин (Whey Gold Standard). Нареканий пока не было.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Из спорт питания беру Оптиму, Диматайз. Лучше ничего не пробовал. Особенной похвалы заслуживает ОЭНовский креатина моногидрат в порошке и л-глютамин, аминокислоты. У Диматайза - протеин и амины.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Друзья, проясните ситуацию

Зашел в местный магазинчик увидел следующее

Nutrabolics Isobolic 1600 рэ за 2 кг

Whey Optimum Nutrition Gold Standart - -1590 за 2

Optimum Nutrion Natural Whey - кажется 1600 за 2 кг

Instantized whey protein от ON - 800 за 450 г

Следующие вопросы:

1. Вроде как должно называться OptiMA Nutrition, а не OptiMUM Nutrition. Подделка? Упаковка выглядит нормально, полиграфия неплохая на банке. Пр-во USA

2. Если все ок, что выбрать? Вес мой 65, Рост 180. Кости тонкие, узкие. К полноте не предрасположен вообще. Кой-какая мускулатура есть, несмотря на такой вес. Но хочется , конечно, мышечной массы побольше набрать. В зале занимаюсь месяца 3, улучшился только мышечн. тонус, объем. прироста по массе не было (диеты никакой нет, планирую занятся этим + попить вышеперечисленное).

В общем, давайте помогайте собрату по счастью.

Да, и еще - адекватна ли цена? выйдет ли дешевле в инет магазине+ доставка , живу в Сибири.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Optimum Nutrition! Какие еще подделки?)) Шутишь? Легче производить свой и продавать за 200р/килограмм. Нет никаких подделок. Бери Вей Голд Стандарт - много, жалеть не будешь, если конечно будешь правильно тренироваться. А еще к нему возми КРЕАТИН тоже ОЭНовский http://rusatlet.ru/show_items.php?id=310. И протеин пей каждый день по 2 раза, это плюс к основному питанию, а не вместо!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Тебе надо 150-160 гр белка в день, считай белок из обычной еды и, если не добираешь, пей протеин (я пью раза 2 в день по 50гр белка, остальное из обычной еды, моя норма 217,5гр).

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
я пью раза 2 в день по 50гр белка, остальное из обычной еды, моя норма 217,5гр

Пипец... тебе печень не жалко? Это наверное по 3 грамма на вес твоего тела. На курсе можно и больше, а натуралу столько белка - вредно.

P.S.: Если весишь кило 90+ то норм :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Знакомый весит 110 кг и жрёт на массанаборном курсе 2-2.5 г белка\ кг веса в день. А натуральные качки рано или поздно попадают в больницу с белковым отравлением и ещё больше зляться на химегов. Потому что и массы особой не нарастили, и здоровью кабздец, ыыы :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А тебя какие интересуют? Например динитрофенол смертельно опасен, его производные вообще как детонатор для динамита используются.....Но сушит замечательно ;) Может температуру тела далеко за 40 градусов поднять ;)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Купил ОЭН Голд Стандарт.

Оказалось там не 2.07 кг (это по пендосски видимо), а 942 гр.. отдал 1590 рэ.

Смотрю - а там 30 порций, посчитал норму белка -120 гр в день = 5 порций.

1590 рэ на 6 дней? нехило мля.

и еще смущает, что банка серого цвета, а не черного как в инет-шопах везде, написано - 100 % Вей голд стандарт, странно, почему серого цвета-то?

Вот барыги, в след.раз в инет шопе брать буду - дешевле обойдется раза в 1,5.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Купил ОЭН Голд Стандарт.

Оказалось там не 2.07 кг (это по пендосски видимо), а 942 гр.. отдал 1590 рэ.

Смотрю - а там 30 порций, посчитал норму белка -120 гр в день = 5 порций.

1590 рэ на 6 дней? нехило мля.

и еще смущает, что банка серого цвета, а не черного как в инет-шопах везде, написано - 100 % Вей голд стандарт, странно, почему серого цвета-то?

Вот барыги, в след.раз в инет шопе брать буду - дешевле обойдется раза в 1,5.

Ты шо за говно купил-то? В магазине про который я тебе сказал такая банка (942 гр.) стоит 990 рублей: http://www.ersport.ru/modules/kshop/product_details.php?id=3

Нормальная банка (2352 гр.) стоит 1860: http://www.ersport.ru/modules/kshop/product_details.php?id=4

Если ты не слушаешь советов, которых сам же просишь, далеко в спорте ты не уйдешь.

А про порции смешно просто. Допустим надо тебе 120 гр. белка в день - 90 набираешь из пищи + коктейль на 30 граммов. Вот и все.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 1 346

      Замужняя

    2. 1 346

      Замужняя

    3. 1 346

      Замужняя

    4. 1 346

      Замужняя

    5. 1 346

      Замужняя

×
×
  • Создать...