Перейти к публикации
пикап.Форум

Боли в спине


Commador

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Перед сном, когда ложусь ужасные боли в спине.

Во время учебы ходил в тренажерку(из за приседов болит??), сейчас бегаю и плавать начал.

Из за чего болит??

Как можно излечить??И возможно ли это

Опубликовано:

К врачу сходи. Прогресс в наше время дошел до того, что зубы лечат, а ты гришь спина. Как два пальца обос.. вылечат.

Опубликовано:
К врачу сходи. Прогресс в наше время дошел до того, что зубы лечат, а ты гришь спина. Как два пальца обос.. вылечат.

Я имел ввиду в домашних условиях. Если это возможно, конечно. :)

Опубликовано:

В первую очередь сходи к врачу травматологу он тебя посмотрит и скажет.

Во вторых напрочь откажись от приседов и становых.

ПС. Не в коем случае не откладывай визит к врачу, в дальнейшем будет очень тяжело.

Опубликовано:

Прекрати делать спину (кроме подтягиваний). Когда делаешь упражнения где задействованы косвенно мышцы спины, одевай ремень. 2-3 дня пропей Немесулид (1 таблетка в день после еды).

У меня была точно такая ситуация.

Опубликовано:

Я не думаю, что прекратив делать упражнения на спину он решит проблему, возможно спина прекратит болеть !сейчас!, но рано или поздно она даст о себе знать. У меня вообще ничего не болело когда качался, пошел к врачу на общий просмотр, диагноз Остеохондропатия щас лечусь на дневном стационаре. >_<

Опубликовано:

Я приседал с большими весами где-то пол года...рост уменьшился на 4см в итоге и спина болела,спустя 3 месяца как бросил приседы вроде прошло :)) сейчас по новой в качалку пошел, много на присед ставить не буду :))

Рост был 200см... так что сильно не пострадал )))

  • 3 недели спустя...
Опубликовано:

Сходить к врачу, сделать перерыв в физических нагрузках, купить ортопедический матрас. Возможно кровать мягкая слишком, во время сна позвоночник деформируется.

Опубликовано:
Перед сном, когда ложусь ужасные боли в спине.

Во время учебы ходил в тренажерку(из за приседов болит??), сейчас бегаю и плавать начал.

Из за чего болит??

Как можно излечить??И возможно ли это

Где именно она болит. С этим шутки плохи. Так что лучше, конечно, к врачу... ещё лучше к спортивному врачу...

Еси поясница болит можно пока отказаться от приседа и тяги на время. И пока закачивать поясницу гиперэкстензиями.

Я приседал с большими весами где-то пол года...рост уменьшился на 4см в итоге и спина болела,спустя 3 месяца как бросил приседы вроде прошло :)) сейчас по новой в качалку пошел, много на присед ставить не буду :))

Рост был 200см... так что сильно не пострадал )))

И с каким же ты весом приседал, что на 4 см уменьшился??? <_<

И на турнике после приседа ты конечно не висел...

Опубликовано:
Перед сном, когда ложусь ужасные боли в спине.

Во время учебы ходил в тренажерку(из за приседов болит??), сейчас бегаю и плавать начал.

Из за чего болит??

Как можно излечить??И возможно ли это

Искривления позвоночника нет?

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 101

      "Не исчезай из моей жизни" – но и жить со мной не хочет

    2. 101

      "Не исчезай из моей жизни" – но и жить со мной не хочет

    3. 101

      "Не исчезай из моей жизни" – но и жить со мной не хочет

    4. 1351

      Между тещей и семьей

    5. 101

      "Не исчезай из моей жизни" – но и жить со мной не хочет

×
×
  • Создать...