Перейти к публикации
пикап.Форум

Овсяная каша


vanson

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Стоит ли её употреблять каждый день? Если хочу набрать чистую мышечную массу...

Опубликовано:

Стоит ;) на завтрак+протеиновый коктейль или 4-5 яиц.

А вообще мышцы набирают от положительного балланса ккл и занятий с отягощениями.А не от поедания какого либо продукта.

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 17547

      Тема Галадриэль :)

    2. 132

      Кризис или конец. А есть ли что сохранять?

    3. 36

      Манипулятивность или внутренний конфликт?

    4. 63

      Тут есть вероятность продолжения?

    5. 28

      Бабушка, барахло и кладовка

×
×
  • Создать...