Перейти к публикации
пикап.Форум

Овсяная каша


vanson

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Стоит ли её употреблять каждый день? Если хочу набрать чистую мышечную массу...

Опубликовано:

Стоит ;) на завтрак+протеиновый коктейль или 4-5 яиц.

А вообще мышцы набирают от положительного балланса ккл и занятий с отягощениями.А не от поедания какого либо продукта.

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 97

      Ведение быта и разделение обязанностей в семьях с детьми.

    2. 807

      Замужняя. Ремейк

    3. 807

      Замужняя. Ремейк

    4. 353

      Брак. Наглая ложь. Дистанцирование или развод

    5. 209

      Разлука на 2 месяца

×
×
  • Создать...