Неуверенность

[Raff 0]

Всем привет.

Парни подскажите способы борьбы с неуверенностью. Есть что то кроме спортзалов и разных тренингов? Потому что спортзалы это временное решение, забрасываешь и уверенность начинает постепенно пропадать. Может кто знает способ прокачать уверенность так, чтобы раз и навсегда?

юзай поиск. таких тем полно.

варн

[uncle John 4]

такого не бывает. любое твое качество нуждается в тренировке. откуда взяться уверенности с пустого места?)

[Gonschik 1]

любое твое качество нуждается в тренировке

истинные слова, по-другому и быть не может, тебе нужна уверенность в общении? - тренируй речь, соображение, поведение, внешний вид.

И главное в это всем не то насколько ты станешь лучше, а на сколько ты станешь лучше в СВОИХ глазах.

Кстате, забыл добавить: первые проблески уверенности у меня появились когда я начал читать пикап-литературу, когда знаешь про других больше чем они знают про тебя, когда знаешь причину неадекватного поведения другого человека, это хорошо поднимает самооценку.