Перейти к публикации
пикап.Форум

Рекомендованные сообщения

Дароф качки) Я имея рост 178 вешу 82 кг. Причем я довольно таки накачаный парень, но железа не тягаю. Мне эти банки мешают просто, я хочу быть жилистым подтягиваюсь на турнике(раз 25 сделаю) отжимаюсь на брусьях и так. Бегаю кроссы, а только набераю массу и мышци ростут!!! Я в шоке что мне делать, я НЕ хочу быть качком!!!!!!!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

100-100-100(жим, присед, становая) дошел 1.5 года назад, бросил т.к. от мышц толку мало, лутше быть выносливым, а эти сцуко банки растут...

Или пузо или банки, а нормального веса в 75 кг, жилистости нету... Только мешают заниматся...

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
100-100-100(жим, присед, становая) дошел 1.5 года назад, бросил т.к. от мышц толку мало, лутше быть выносливым, а эти сцуко банки растут...

Или пузо или банки, а нормального веса в 75 кг, жилистости нету... Только мешают заниматся...

Он стебется или как?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

100 я выжал один раз, и все я достиг цели качалку БРОСИЛ 1.5 года назад!!!!

Щас занимаюсь легкой атлетикой и Боксом, ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТУ ЖИЛИСТОСТИ?!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне интересно, какие у тебя банки с такими показателями.

Я жму 100 на раз, 80 подходами.

110 кг приседаю подходами, 120 кг на раз.

Становая - 130 кг подход, на раз 150 кг потянул.

Рост 184, вес 88 кг. И у меня далеко не банки, а "плетки" как друзья шутят. :)

Если по сабжу, наверно еще мало занимаешься атлетикой и боксом. Плюс возможно генетика.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне не удобно, банально когда они забиваются я не могу руки в локтях свести т.к. грудь мешает... ХАхаха но это факт

Нету)))

З.Ы. По теме, по сравнению с остальными дрыщами то КачоГ! А если у вас вес под 100 то я по сравнению с вами дрыщ ребята, так что...

Изменено пользователем Some_User (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

абсолютно несмешной фейк. Это ты создал тему, чтоб потом эту лажу на атлетру запостить, типа какие пискуперы глупые? Что же тебя так защемляет-то, брат?

Изменено пользователем LANCER555 (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=2933&st=4620

Что и требовалось доказать.

Фото автора - http://storeimg.org.ua/img/bh9hc2gd3e4iqej.jpg

Изменено пользователем arian (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 43

      В болезни и здравии?

    2. 12 730

      Тема Галадриэль :)

    3. 206

      Второе свидание, минет в машине, отмороз на сл день

    4. 206

      Второе свидание, минет в машине, отмороз на сл день

    5. 43

      В болезни и здравии?

×
×
  • Создать...