CJIAB9IHuH 67 Опубликовано: 18 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 18 декабря 2017 После расставания с ОЖП,был подъём эмоций, начал зарабатывать денег, приобрел машину,обновил шмот,строил кое-какие планы на будущее,но потом эмоции прошли и ощущение что всё делал для кого-то,а не для себя застигли в расплох,начал гулять,выпивать и т.д. Ощущение длится уже очень долго,мир стал серым.деньги просто спускаются ,да и работать не хочется,хочется лежать просто на диване,выпивать,мир сразу радужней и проще. С ОЖП тоже всё не клеится, пока был подъём эмоций,новые знакомства,что-то типа СО.Сейчас простой,знакомств нет,все замкнутыми кажутся,диалог не налаживается.ТФН процветает хоть и не был побеждён еще тогда )) К чему весь текст,как побороть в себе это настроение? Понимаю вроде что надо завязывать жаловаться и надо делать,но мотиваций не вижу. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Albion 5 415 Опубликовано: 18 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 18 декабря 2017 Возраст героев и продолжительность отношений? Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
CJIAB9IHuH 67 Опубликовано: 19 декабря 2017 Автор Рассказать Опубликовано: 19 декабря 2017 10 часов назад, Albion сказал: Возраст героев и продолжительность отношений? 23 я, 22 БОЖП. 5 лет. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
pazman 1 038 Опубликовано: 19 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 19 декабря 2017 Странно, что в 23 года такие ощущения. Жизнь, она, конечно, не сказка, но если ты молодой и зарабатываешь - чего унывать? Ставь себе мини-цели и иди к ним. Здоровое тело, реализация в хобби, и т.д. И главное, все делаешь для себя, а не для похвалы со стороны других. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
bssd 350 Опубликовано: 19 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 19 декабря 2017 Кирпичи почитай Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
CJIAB9IHuH 67 Опубликовано: 19 декабря 2017 Автор Рассказать Опубликовано: 19 декабря 2017 1 час назад, pazman сказал: Странно, что в 23 года такие ощущения. Жизнь, она, конечно, не сказка, но если ты молодой и зарабатываешь - чего унывать? Ставь себе мини-цели и иди к ним. Здоровое тело, реализация в хобби, и т.д. И главное, все делаешь для себя, а не для похвалы со стороны других. Дело в том что вроде как мини-целей достиг, но после самоанализа дошел до мысли что достигал их не для себя,вот тут то и накрыло, три месяца уже страдаю фигней вроде как для себя но наслаждения не получаю, работать как таково не работаю, просто забил и всё, деньги которые накоплены были сливаю на всякого рода развлечения,но еще немного и даже машину заправить будет нечем. Самое страшное что это не пугает даже, мол ну не будет и фиг с ними с теми деньгами. 1 час назад, bssd сказал: Кирпичи почитай Читал их и еще читал пару тройку книг которые советуют,Сунь-Цзы того-же и Кастанеду. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Expedition 69 Опубликовано: 21 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 21 декабря 2017 Без силы воли и мотивации стронуться с места невозможно. сила воли и мотивация- понятия неразлучные. Это две собаки в одной упряжке. Чем слабее сила воли, тем сильнее должна быть мотивация. Сила воли тренируется спортом. Пот в перемешку со слезами будут делать из тряпки человека, способного двигаться вперёд. Сила воли даст тебе возможность прилагать нужное количество усилий для достижения цели. Если объяснять примитивно- цель это 10 шагов, а человек без силы воли может сделать только 3. Мотивация. Можешь подумать, что это что- то красивое, приятное. Вешающаяся тебе на шею мисс- Россия. Это не мотивация, это может быть цель. Мотивация обычно выглядит как полный пиздец. Для тебя- например: расстался с бывшей, мечты разбились, с новыми не получается, секса нет, эмоций нет, как следствие упадок сил и настроения. Апатия. Как следствие может быть алкоголизм (в таком возрасте врядли). Такие сложности и рождают мотивацию. Двигаться вперёд и не сдаваться. Не просто взять и начать (и через 3 недели забить) пробегать по 5 км в 6 утра, а делать это каждый день. Учись ценить сложности. Ты главное не пытайся вбивать себе в голову что все нормально, все хорошо, что у тебя хорошая работа, что у тебя прекрасное здоровье, что ты успешный человек. То, что ты уже сейчас понимаешь, что у тебя все плохо, что ты живёшь не той жизнью, которой хочешь- это отлично, ты в начале пути. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
maayavi 892 Опубликовано: 22 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 22 декабря 2017 В 19.12.2017 в 04:28, CJIAB9IHuH сказал: К чему весь текст,как побороть в себе это настроение? Заниматься тем, что тебе нравится, что дает энергию. Подумай, что тебя всегда вдохновляло и интересовало. В повседневных рутинных делах находить то, что тебя радует (убрался дома - доволен порядком и чистотой). Жить, короче, а не бороться с жизнью. Жизнь и состоит из мелочей в первую очередь, в ней важно все. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
DressCode 1 233 Опубликовано: 22 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 22 декабря 2017 Автор, проверь гормоны. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Язва 6 Опубликовано: 23 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 23 декабря 2017 В критической соц психологии есть такая идея, что дети учатся забивать на свои реальные желания, мечты, и цели чтобы стать частью "нормального" социума. И потом учатся хотеть уже соответственно то, что нормально хотеть в этом социуме (отношений определённого вида, определённую работу, развлечения, и т.д). Как вариант можно покопаться и подумать, а что ты хотел будучи ребёнком/подростком? Что реально приносило удовольствие? Детские цели на будущее кстати зачастую менее эгоистичны нежели взрослые цели (которые зачастую направлены на заработок для себя, потребительство в плане покупок и т.д.). Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Hезнакомец 9 855 Опубликовано: 24 декабря 2017 Рассказать Опубликовано: 24 декабря 2017 В 19.12.2017 в 00:28, CJIAB9IHuH сказал: Понимаю вроде что надо завязывать жаловаться и надо делать,но мотиваций не вижу. Цель поменяй если не тянешь предыдущую. Ставь перед собой реальные (выполнимые) задачи. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
CJIAB9IHuH 67 Опубликовано: 25 декабря 2017 Автор Рассказать Опубликовано: 25 декабря 2017 Спасибо откликнувшимся. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендованные сообщения
Архивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.