Перейти к публикации
пикап.Форум

Когда лучше бегать: утром или вечером?


ласковый TONY

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Интересует такой вопрос: когда лучше бегать: утром или вечером?

Слышал мнение, что утром для дыхания , вечером для похудения .

Но на каждом форуме пишут по разному , хочу узнать ваше мнение.

была такая тема, в поиск

Опубликовано:

Утром воздух получше будет. Легкий бег утром отличная вещь.

Но ни в коем случае не кроссы.Такие вещи только после обеда(можно и вечером). Нельзя нагружать организм сутра пока ещё не проснулся.

Тут все вполне логично.

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...