Помоги Нику советом)

[dan1917 25]

Я за позитивное общение, а не высмеивание чужих недостатков

[justsayyeah 675]

Я за позитивное общение, а не высмеивание чужих недостатков

Иными словами ты критикуешь других за "высмеивание чужих недостатков", хотя 2 постами выше сетовал на "не люблю критику".

И далеко ты придешь интересно упрекая других и не следя за собой?

[Nick Hover 125]

Lkdее, виноват тренер? Думаю нет.

 

Не, просто я против критики. Считаю она деструктивна

Я долго общался с одним знакомым - помогал мне знакомиться. Так вот он постоянно делал в отношении меня нег хиты, подколы. Ну и ты сам об этом пишешь. У меня настроение после общения с ним по полдня было в минусе. Пока однажды я не сказал себе что я этого человека не хочу больше видеть. Не отвечать на звонки, на сообщения. Удалить его просто

И сам никого не критикую, и считаю что это вредит больше чем пользы приносит

Деструктивная критика - деструктивна) Избегание раздражителя, не самый лучший на мой взгляд подход. Выстраивания собственных убеждений и неподдаваемость никакой критике лучший вариант решения проблем. Все всё критикуют, любое произведение поддается критике, любой фильм.. да что там, Кант позарился на критику чистого разума)) А ты о какой-то критике твоих подходов.

Забавно отслеживать свой ВД. Когда делал сегодня обливание. Сколько отмазок, отговорок)) Идти наперекор своему ВД один из важных шагов в выстраивании фундамента.

[justsayyeah 675]

Наткнулся тут, может полезно будет:

Одной из полезных для борьбы с прокрастинацией методик планирования является Getting Things Done («Доведение до результата»), разработанная Дэвидом Алленом. Базовая идея методики: стресс возникает, в том числе, из-за необходимости постоянно помнить о большом количестве дел различной важности и срочности и постоянно стоящей проблемы выбора: «Что же делать прямо сейчас?». Поэтому необходимо разгрузить мозг, перенеся все планы на внешние носители (записи на бумаге, электронные календари и планировщики и так далее), распределить их по категориям (текущие дела, проекты, постоянные обязанности и так далее), важности и срочности, чётко определив то, что нужно выполнить в конкретное время, и зафиксировав сроки, где они имеют значение. В результате в каждый момент времени чётко известно, какие дела необходимо делать в первую очередь, и можно сконцентрироваться на работе, выделив для периодических корректировок планов специальное время и более не возвращаясь к проблеме выбора между текущими делами.

Аллен настаивает на том, что любые дела, даже самые малозначительные, должны быть включены в план. Цель этого, однако, не в том, чтобы составить однозначный «календарь будущего» и придерживаться его со всей возможной скрупулёзностью, а прямо противоположная. Планируя свои дела, люди имеют склонность включать в планы прежде всего сложные, важные и трудоёмкие задачи, требующие большого времени на решение, а также дела, имеющие однозначную хронологическую привязку (встречи, совещания, официальные мероприятия). Прочие дела заполняют свободные места в рабочем графике. Но жизнь полна случайностей: запланированное совещание может начаться на 10 минут позже, оговорённая за месяц встреча может сорваться… В графике внезапно появляется «окно». Если у человека наготове список дел, которые он может выполнить в данных условиях за освободившееся время (а время, обычно, невелико, и «большие» задачи в него не втиснуть), он использует это время. Если списка «мелких» задач под рукой не окажется, время, с большой вероятностью, будет потеряно. Также Аллен советует при планировании «крупных» задач (проектов) не ограничиваться «крупноблочным» планированием (выделением времени на весь проект), а, напротив, для каждого крупного проекта всегда иметь хотя бы одну запланированную конкретную задачу (например, в рамках, возможно, многолетнего проекта «Разработка системы X для заказчика Y» в задаче «Согласование технического задания», на которую отводится месяц, должно быть запланировано с конкретной критической датой что-то вроде «Позвонить секретарю Семён Семёныча и договориться о совещании по согласованию ТЗ»). Для прокрастинатора такое планирование позволяет преодолеть боязнь начала конкретных действий по проекту, поскольку неопределённый план «сделать что-то по задаче» превращается в совершенно конкретное действие, не требующее дополнительных пояснений и размышлений.

Распределение усилий[править | править исходный текст]

Эта техника знакома всем спортсменам — необходимо научиться распределять свои силы, планировать свою деятельность так, чтобы всё задуманное было осуществлено без надрыва.

Любопытно^[кому?], что в восточных практиках^{[каких?]} дела, которые планируются и не исполняются, приравниваются к непосильной ноше. Энергия расходуется впустую, когда мы не осуществляем то, что запланировали, и планируем то, чего никогда не осуществим. Чувство вины съедает наши внутренние энергетические резервы. Чем больше остается незавершенных дел, тем меньше сил на то, чтобы их свершить.

Поэтому суть техники можно выразить следующими словами — не планируй вперед, если есть незаконченные дела. Перед тем как начать, распредели свои силы заранее, оставив время на полный упадок сил. Держи дыхание, чтобы не стать загнанной лошадью.

[Nick Hover 125]

про Gtd знаю.

Пока здесь не буду отписываться до НГ ничего сверхъестественного не должно произойти. 
 

[paragon 18]

в качестве утренних обзоров обо всем твоя колонка шла, жаль.

Изменено 7 ноября 2013 пользователем paragon (история изменений)

[dan1917 25]

Иными словами ты критикуешь других за "высмеивание чужих недостатков", хотя 2 постами выше сетовал на "не люблю критику".

И далеко ты придешь интересно упрекая других и не следя за собой?

 

сказать напрямую человеку что он не умеет себя вести это критика

просто перестать с ним общаться это не критика

 

это выход из ситуации и ничего больше

[Nick Hover 125]

в качестве утренних обзоров обо всем твоя колонка шла, жаль.

[Nick Hover 125]

Что-то как-то все на месте стоит. Ступор такой. Апатия. Сна нет. Вчера утром в шесть уснул, проспал, опоздал на работу, пришел вечером домой спать не хочется, глаза болят, ноги гудят, нервозность.

Вообще никаких эмоций нету, просто раздражение от ситуации. Понимаю впал глубоко в рутину, а какие-то действия совершить боюсь. Выходные провтыкал за компом, встретился с товарищами и погулял с ожп, но как-то все рутинно. На работу вообще влом ходить. Тупняк такой, хоть и нормик все, но рутина, 12 часов тупняка 3дня подряд напрягает, к тому же невыспаным и вообще без энтузиазма. 
Универ так с практикой еще ничего не ясно. 

Есть мысли уйти с работы, но я боюсь, что буду сидеть дома и вообще отстой будет. Да и некуда, все что есть, на уровне или если больше зп, то графики жестче, то на то и выйдет, цифры больше, перетираться в еду, шмотки и посиделки одинаково.
Начать свое, фигня, не потяну, нужен единомышленник, а таких нету, нужна атмосфера и какая-то компания. 
За**лся я фигней страдать и топтаться на месте. Мало драйва. Я уставший вечно, апатичный. 

Целый день не ем, а потом наночь заедаю все свои переживания. И выкуриваю по пачке и больше. Не курю, раздраженный, пессимистичный, социальное общение вообще становиться не выносимым. Закурил, полегчало.

Съехать уже нет того желания, опять таки страх, че я буду делать где бабки брать? В голове установка, что переезжать это если ожп найти. Мама в последнее время неоднократно намекает, что пора бы уже обзавестись барышней и сожительствовать. А я не хочу эту рутину, лишь бы какую бабу найти и по накатке жить. 

Гуляния, гуляниями, но мне влом даже поехать к ожп на секс. У меня нет желания. Я уставший. Даже порнуху нет желания смотреть. Так изредка включаю проверить "работает". Работает, норм. Значит просто усталость.

Надоело самому себе врать, что все круто, нехера не круто. И даже надоело сравнивать и убеждать, что у других хуже. Пофиг, я хочу чтоб мне было все равно как у других, я радовался бы их удачам и помогал, если попросили бы, если какие-то траблы. А так я сам себе помочь не могу.
 

Когда дома все время за компом. Да и на работе уже стал частенько отлынивать и могу завтыкать в вк или на форуме весь день. Зачем не знаю.Просто время убить, потом же буду жалеть, что так в тупую проводил время. Понимаю,но нифига не делаю. Выходные, например,выпадают пн-вт-ср.. че делать, ложусь часов  6 утра, просыпаюсь в два и позже и за комп, и так все выходные могу. У знакомых друзей, в эти дни работа-учеба. Че делать вообще не понятно. Сам сидишь втыкаешь, еще темнеть начало рано, просыпаешься, а уже темно. И втыкаешь. Пробовал не включать комп. Покушал. Все. Тупняк. Потянулся, попрыгал, поприседал, сердце выпрыгивает, отдышка. Все че делать. Телек, книга, комп.. ахереть жизнь. Я себе не так представлял жизнь в 21 год. Я думал буду взрослым, куча денег, квартира и вообще не в этой стране себя видел. 

Задротом становлюсь или стал уже. Втыкаю на форуме, зачем не понятно. Пришел сюда давно с проблемой, проблема решена давно, все.. а все равно сижу. Недостаток общения, не кому рассказать, я же должен с маской ходить, что у меня все гуд. Большинство с такой ходят. Тольео продолжают врать себе. Может оно и лучше врать. Эти самокопания вообще ни к чему не приводят в моем случае. 

Одногруппник сегодня проходил мимо. Я собирал детский замок возле витрины, стучит, зашел проорал с меня, мне пофиг, я увлечен собирание замка, п**ц, какой фигней я занимаюсь. С ним общение прекратилось было, раньше кентафурики были. Проорал, а сам считает, что он крут по специальности куда-то пошел в поддержку 1С на минималку пятидневку. Ему этого достаточно, например, мне не по карте такой прикол. И мое нынешнее, наверное, тоже не по карте,но отмазы и оправдания делают, что все норм. Собирать домики и замки и впаривать одежку это тру. ... пздц.

Мне нужен круг общения, увлеченность, общие цели. Раньше была математика, круто дебаты споры, кто круче, кто быстрее порешает, кто найдет нестандартные методы. Экономика, туса, всегда со старшими более опытными, но стараешься быть на уровне и выше. Сейчас полное отупение. Я, наверное, не помню и 10% того, чем увлекался. Сейчас оно и не надо, тригонометрия, нахрен она мне? Микра, макро, зачем она, разве что кому-то что-то порешать в гугл забил освежил в памяти, нашел похожие задания порешал,все. Интеллектуальной нагрузки никакой.. Шашки начал, но парят, когда целый день задротишь. Начинаешь сливать. С покером такая же хрень, тупое задротсто, все равно сколько я выиграю, я все спущу, как галимый лудоман. 

РРР... Херово осознавать что ты ОБЫЧНЫЙ. Типичный и с**а, так не хочется провести всю жизнь в таком ритме. Ничего же меня не держит, а внутрене куча задвигов появилось или были, а я их упорно маскировал. Раньше думал, либо гением буду, либо в психушке закончу. Сейчас думаю оба варианта были бы круытми, я бы был не таким как все зато. Но с**а я обычный..

 

[%%% 22]

Думаю, армейка помогла бы тебе. И вообще это все у тебя зона комфорта. Возьми себя в руки, ептиль. Поставь цели, займись дисциплиной!

[justsayyeah 675]

Ты вроде Кови читать начинал... зачем бросил?

Не надо удивлятся что когда живешь без цели превращаешься в нечто аморфное.

[Nick Hover 125]

Думаю, армейка помогла бы тебе. И вообще это все у тебя зона комфорта. Возьми себя в руки, ептиль. Поставь цели, займись дисциплиной!

Ну какая армейка? Чем она поможет? Убежать от реальности, впрячься в другую рутину? Все знакомые, которые были в армейки херней страдали. 

[Nick Hover 125]

Ты вроде Кови читать начинал... зачем бросил?

Не надо удивлятся что когда живешь без цели превращаешься в нечто аморфное.

Не бросил. Он вправил немного мозг. И я прекратил, чтоб не все сразу, как это обычно бывает. Залпом прочитал, зацепило на два дня и потом быстро выветрилось. Я-то уже читал Кови давным-давно, точнее эту в аудиоформате слушал. 

 

Вот сейчас, если клиентов не будет, то посижу почитаю.

Кстати, вот читал я да. Понял, что в этом есть смысл все круто. Скачал на будущее книги Франкла. А потом думаю. (Я так поверхностно прочитал про этого персонажа. ) А что если бы его замочили? Что с тех убеждений, если он не подвластен влиять на исход свой судьбы (наверное, может он что-то и сделал такого, я пока не в курсе). Он то проактивный. Ни что его непоколебимость не нарушит. Но тут бац и все, сожгли к чертям..

И такой еще момент. Все эти сильные истории основаны на сильных потрясениях. Заключение в тюрьме, голод, все дела. ущемления, унижения и критические ситуации. И понимаешь, что того эмоционального накала, той ситуации ты не достигнешь в обыденной жизни. А синтетически воспроизводить глупо и эффект вряд ли будет таким. Когда ты живешь размерено, когда вокруг людей беспокоит когда придет зарплата, как выплатить кредит и куда пойдем пиво пить, как-то все это выглядит перестроения личности, смена убеждений через чур вычурно. 

А какая цель? Бога нет, любви нет, деньги - бумажки, секс -физиология, только размножение. Вклад в историю. науку... На данный момент наука и история без меня неплохо смотрится.

Я не знаю как вы меня воспринимаете по написанному, ну точнее догадываюсь, какое мнение сложилось. Но тут я могу без маски писать. Высвободить, то что скапливается. Психологам-то я не верю..)

Вообще, я думаю у большинства, хотя говорить за каждого не хочу возникают подобные мысли, поиски себя, длится могут долго. как у меня, например, иногда кажется нашел, а не.. 

 

[Sti4er 45]

А ты хотел бы достигнуть того эмоционального накала? Франкл справился, выжил да еще и людям помог пережить, но ты забываешь о тех кто сгинул, или даже после освобождения продолжил жить в страхе.

Согласен, что у людей происходят в жизни серьезные потрясения, которые круто меняют их взгляды на жизнь. Но не все с такими справляются. А у тебя по сути, как и у меня, есть все карты на руках для развития, но мы буксуем.

Я хз как перестать беспокоиться и начать получать кайф от жизни, сам пытаюсь найти себя. Но с точностью могу сказать, пока будешь бездельничать и заниматься исключительно рассуждениями, чуда не произойдет!

И аватарку смени нафиг!))

Изменено 17 ноября 2013 пользователем Sti4er (история изменений)

[justsayyeah 675]

А потом думаю. (Я так поверхностно прочитал про этого персонажа. ) А что если бы его замочили? Что с тех убеждений, если он не подвластен влиять на исход свой судьбы (наверное, может он что-то и сделал такого, я пока не в курсе). Он то проактивный. Ни что его непоколебимость не нарушит. Но тут бац и все, сожгли к чертям..

+

И такой еще момент. Все эти сильные истории основаны на сильных потрясениях. Заключение в тюрьме, голод, все дела. ущемления, унижения и критические ситуации. И понимаешь, что того эмоционального накала, той ситуации ты не достигнешь в обыденной жизни. А синтетически воспроизводить глупо и эффект вряд ли будет таким.

 

К какой цели тебя приближают вот эти мысли твои?

 

когда вокруг людей беспокоит когда придет зарплата, как выплатить кредит и куда пойдем пиво пить, как-то все это выглядит перестроения личности, смена убеждений через чур вычурно.

думай за себя... тоже мне мать тереза... вычурная.

 

Ты выбираешь на что направить свое внимание.

Это твой посев.

Урожай кушаешь завтра.

 

Вот весь твой пост к какому результату приведет?

Если ты своим вниманием сорняки удобряешь, что вырастет завтра?

[%%% 22]

Думаю, армейка помогла бы тебе. И вообще это все у тебя зона комфорта. Возьми себя в руки, ептиль. Поставь цели, займись дисциплиной!

Ну какая армейка? Чем она поможет? Убежать от реальности, впрячься в другую рутину? Все знакомые, которые были в армейки херней страдали.

Ты не понял. Я тебе к тому, что в армейке ты бы сразу научился бы ценить жизнь на гражданке. Никакой такой хандры, как у тебя сейчас не было бы. И нытья тоже. Не ценишь ты тот момент, когда все хорошо. Да и я сам-то вот только относительно недавно научился его ценить.

[%%% 22]

И, кстати, да, смени аватарку.

[Nick Hover 125]

К какой цели тебя приближают вот эти мысли твои?

Цель мыслей? Понять. И на основании понятого, найти цели которые действительно мои. 

Сейчас читаю, правда не записываю, не взял записник. Так вот: " Чтобы распознать и развить в себе проактивность, вовсе не обязательно проходить через лагерь смерти, как это было с Франклом. Именно в повседневной жизни мы можем развивать свою проактивность, позволяющую справляться с колоссальными жизненными перегрузками. "

Но как-то все равно не цепляет. Вот как раз эта проактивность у меня возникает со сменой каких либо обстоятельств или с чтением подобных книг. А потом скатывается все в реактивность, раздражительность, рутину. Вот сейчас читаю и кажется понимаю все, есть картинка, типа есть убеждения, но с действиями они расходятся. 

В моменте, где говорится представить свои похороны. 

"А теперь серьезно подумайте. Какие слова о себе и своей жизни вы хотели бы услышать от каждого из выступающих? Каким мужем или женой, отцом или матерью предстанете вы в их выступлениях? Каким сыном или дочерью, братом или сестрой? Каким другом? Каким коллегой по работе?

Каким характером вы бы хотели обладать в их представлении? Какие ваши дела и достижения вы бы хотели запечатлеть в их памяти? Внимательно посмотрите на окружающих вас людей. Какой след хотели бы вы оставить в их жизни?"

Как-то в разрез идет. Я вот подумал, чтО я должен все делать, ради того, чтобы кто-то сказал на моих похоронах..(понимаю, что утрирую, но правильно эмоцию вряд ли выражу) что ник красава был, самый умный, самый крутой и т.п. Мне по духу кремация и чтоб устроили знатную пирушку.

 

думай за себя... тоже мне мать тереза... вычурная.

Согласен. Но не правильно выразился я, наверное. В общем менять убеждения, при этом варится в рутине и том обществе которое окружает тебя. Дальше я почитал и там как раз приводится пример, который вытекает в лидерство и окружение меняет убеждения и проактивность всего одного сотрудника. В общем эта мысль отпала. Один в поле воин, при правильных действиях и реакции на них.

В общем я завтра доотвечаю, то на работе не хочу палиться. быстро пишу и сумбур не хочу создавать.

[justsayyeah 675]

Как-то в разрез идет. Я вот подумал, чтО я должен все делать, ради того, чтобы кто-то сказал на моих похоронах..(понимаю, что утрирую, но правильно эмоцию вряд ли выражу) что ник красава был, самый умный, самый крутой и т.п. Мне по духу кремация и чтоб устроили знатную пирушку.

Ну то что ЭГО у тебя большое давно понятно было)

 

Цель мыслей? Понять.

Это рекурсия. В которой не задано условие выхода.

 

Но как-то все равно не цепляет. Вот как раз эта

проактивность у меня возникает со сменой каких либо обстоятельств или с чтением подобных книг. А потом скатывается все в реактивность, раздражительность, рутину.  

Парадигма №1 "не цепляет".

Парадигма №2 "проактивность у меня возникает со сменой каких либо обстоятельств или с чтением подобных книг."

Какую выбираешь?

 

Вот сейчас читаю и кажется понимаю все, есть картинка, типа есть убеждения, но с действиями они расходятся.

 

Вот это цена твоего понимания.

Понимание есть, а действий нет.

Так зачем ты "думал, чтобы понимать?".

[Nick Hover 125]

Ну то что ЭГО у тебя большое давно понятно было)

Ну так-то не отрицаю. Но в данной ситуации, наоборот, какое эго, если я не хочу делать все, чтобы просто про меня кто-то чето сказал. Все равно, когда буду пеплом, мне будет все равно и люди о мертвых плохо не говорят)) Другое дело, какой след в истории оставлю и оставлю ли вообще. В учебнике по истории оставил..ручкой.. для подстраховки))

 

Это рекурсия. В которой не задано условие выхода.

Не, не, не. мыслительный процесс по-любому нужен. По крайней мере мне. наверное. есть несколько стадий понимания. Последняя из которых - принятие.

 

Вот это цена твоего понимания.

Понимание есть, а действий нет.

Так зачем ты "думал, чтобы понимать?".

Аналогично, чтобы додуматься, потом принять или отвергнуть и пуститься в новые размышления и прийти к тому, что я приму.

Вчера, например, после чтения Кови, я пришел домой, покупался и сразу лег спать. Меня вырубило. Давно я не ложился в 23-00. проспал до 10 часов. Опоздал на работу. Но факт того, что я смог лечь и сразу вырубиться. минут пять только ВД поработал, я последил за мыслями и.. уснул. И не курил перед сном, и не садился за комп. Вчера было принятие. Саксесс вобщем. 

[Nick Hover 125]

А у тебя по сути, как и у меня, есть все карты на руках для развития, но мы буксуем. 

С чего ты взял, что мы буксуем. Сам же пишешь, что чуда не произойдет. Молниеносного подрыва какого-то не стоит ждать. 

 

Но с точностью могу сказать, пока будешь бездельничать и заниматься исключительно рассуждениями, чуда не произойдет!

Я могу описывать ежедневные действия. И создастся иллюзия того, что я вообще занятой весь такой, весь в работе, учебе..))) Не запрещайте мне рассуждать)) Я все равно не послушаюсь.

Ты не понял. Я тебе к тому, что в армейке ты бы сразу научился бы ценить жизнь на гражданке. Никакой такой хандры, как у тебя сейчас не было бы. И нытья тоже. Не ценишь ты тот момент, когда все хорошо. Да и я сам-то вот только относительно недавно научился его ценить.

Я проецирую отношение к армейки от событий, которые рассказывали мне друзья. Я более чем уверен, что это не поможет полюбить "гражданку")) Тем более после универа 9 месяцев, сейчас последний призыв и все. Просто подписываться на такую штуку самому целенаправленно?? Лучше я пойду в лагерь к практикам випассаны)) Если я не решил проблемы внутри себя, то хоть в армии, хоть в горах с буддистами, хоть в космосе, я просто буду убегать от себя. по идее должно быть все равно где ты находишься и принимать ситуацию и любить жизнь во всех ее проявлениях)) и во всех позах))

ЗЫ: Не поменяю аватарку. Будьте проактивными)) Мне она нравится. Я ее долго искал.

Изменено 18 ноября 2013 пользователем Nick Hover (история изменений)

[Nick Hover 125]

Парадигма №1 "не цепляет".

Парадигма №2 "проактивность у меня возникает со сменой каких либо обстоятельств или с чтением подобных книг."

Какую выбираешь?

Я этого вопроса не понял.

[Sti4er 45]

Молниеносного подрыва какого-то не стоит ждать.

Точно не стоит. Поэтому нужно двигаться, пусть маленькими шажками, но постоянно! Возвращение к депрессивно-унылому состоянию - это и есть пробуксовка. Ты зарываешь сам себя в яму, из которой придется выбираться, приложив вдвое больше усилий. И я думаю, ты вполне понял о каких действиях идет речь, не дурачься)) Вот читаешь ты Кови, хоть что-то начал пробовать из предложенных им методик планирования и определения целей?

[Nick Hover 125]

Sti4er, это снимание маску и ответ на вопрос где ты вообще сейчас находишься.  Вот, смотри Агоня читаешь? Думаешь у него не шаткое состояние? Расшатаннее, чем у многих других..  Действий - масса, увлеченности - масса.. а душевных разногласий - уйма. Я верю, что у него будет все гуд. Но у меня есть еще время.. я не подписался ни на какую серьезную тему, не возложил на себя ответственность. У меня так и должно сейчас быть вылазки в универ, работа, гулянки.. но между ними должны быть откаты и возвращения себя на место.. Чтоб, когда я начал действовать соглсно тому, что я хочу, у меня было непоколебимое чувство уверенности, что я смогу. Вот когда подработками занимался, когда спонтанно все было круто, чесно я не о чем не задумывался, ну круто да и круто, у меня денег норм, девочки, я в клубах, утром на работу... Потом вторая волна когда пошла, были звонки..но наступила как бы выразится (это конечно не бизнес, но..) бизнес-импотенция.. Обработал звонок и все.. на этом остановилось. Тебе дают, а ты не берешь.. А не берешь, т.к. куча всего не решенного в голове, лучше сейчас "пока есть время" решить все, чем, когда приспичет и ты уже будешь белкой в колесе решать свои "головные вопросы".

Я б описал сегодняшний день и какие мысли он принес, но я уже опаздываю)) Ждут все на футбол.

И по Кови тоже распишу. Не скажу, что это панацея. Но можно взять как ориентир. Хотя я также про Максвелла говорил. Пройдет время и увидим, что с меня получится. Стрельнет - будете гворить,что я общался с Ником и помню каким он был депрессивным)) Все алоха. Украина - чемпион!  

 

 

[Carbon 14]

Дело в целях. Долгосрочных. 

[Nick Hover 125]

Мне краткосрочные с трудом даются))  Один раз цель была достигнута, я тогда писал, что сейчас модно называть "декларация", человеку которого я уважаю, не само последствие декларации меня сподвигло, как письменное обещание тому человеку.

Так вот. Украина проиграла... я проактивный это меня не цепляет. Возможно из-за алко. Сегодня девочка за свадьбу проставлялась, ну и футбол без пива не обошелся)


Сегодня выходной и еще два дня. Как понимаете вторник, было тяжело кого-то организовать собрать, т.к. у всех повседневные дела. Утром вообще треш в голове происходил. Еще и сутки не курил.. накаляло.

Сейчас на работе я один парень. Ситуация сложилась, что  меня меняет девочка. Сегодня сказала, что ей тяжело 3/3, возможно перейдем 2/2 и мне тоже будет круче. Не так буду уставать и не столько времени рефлексировать)) Когда, подрабатывал, то чем больше выхов тем круче, сейчас лучше 2 на 2 так мне кажется.

Кови.. Кови на работе читал. Бегло... иногда отвлекали, приходилось перечитывать один абзац по 100500 раз. Что дал на данный момент. Засыпаю без чувства, что я что-то теряю и лучше бы я не спал. Хотя засыпаю очень тяжело. Питание, на всякие ништяки спонтанные в виде фастфуда не накидываюсь.. как-то проще стало. Неосознанно мясо не ел прошлые три дня, фрукты орехи, каши, сырки, рыба... значит организму так проще. Пил чуть овер 2,5 л воды. Утром себе обозначил и до вечера выпивал не забывая. Наливал в бутылку, т.к. с чашки меньше пьется. Когда нагребало - медитировал. От одного факта прочтения, что нужно быть проактивным, сразу проактивным не станешь. Множество раздражителей, на которые я реагирую очень вспыльчиво. Ну а так же накидал себе бюджет. И чето чувство, что у меня плочится его соблюдать. Купил новую пасту - мне нравится. Отбеливающая. В купе с не частым курением, кажется норм результат. 
 

На сейчас остается главным планирование выходных. Чтоб я просыпался и не рефлексировал о тщетности бытия. Второе - курение. Физиологически я не чувствую потребность в курении и держания соски у рта, но меня нагребает психологически и как раз таки в водит в состояние рефлексии.. слабак. Я вот вчера и сегодня проснулся полдня не курил.. а я раздраженный мама пришла с племянницей, а я неадекватно реагирую.. выбрал пойти гулять, чем раздражаться. Я думаю, если я точно решу, я брошу без негативных последствий.
Еще сегодня интернета не было.Отключили хз почему. позвонил провайдеру оставил заявку. В начале нервничал, типа как  так, че мне делать.. потом сел успокоился, но все же включил телек в энимал плэнет залип.

Короче, говоря, Пока есть заряд от Кови, пока чувствую, что все норм. Буду дальше копаться.

 

[justsayyeah 675]

Второе - курение. Физиологически я не чувствую потребность в курении и держания соски у рта, но меня нагребает психологически и как раз таки в водит в состояние рефлексии.. слабак. Я вот вчера и сегодня проснулся полдня не курил.. а я раздраженный мама пришла с племянницей, а я неадекватно реагирую.. выбрал пойти гулять, чем раздражаться. Я думаю, если я точно решу, я брошу без негативных последствий.

Это пройдет , может неделю, максимум 2. Потом будет намного проще.

Яйца если есть выдержишь.

 

Я кровь сдал когда курить бросил, некоторая вялость после такой процедуры на несколько дней помогла не раздражаться.

Можешь тоже сдать сходить.

[Carbon 14]

Мне краткосрочные с трудом даются))

Потому что нет долгосрочной.

[Nick Hover 125]

Мне краткосрочные с трудом даются))

Потому что нет долгосрочной.

Меняется у меня все часто.

Вот в майндмепе и у меня цель была обозначена - новый телефон. Хотел что-то не дорогое в районе 300у.е. Присматривал в сторону сони икспериа. Вот на днях я насобирал сумму, как-то так спонтанно получилось. И... а потом подумал, а нафига мне телефон. Вспомнил с чем было связано желание. Где-то месяц назад сидел в кафе, ждал, мой заказ еще не принесли, сижу туплю, смотрю по сторонам все в планшеты и в телефоны втыкают, подумал, было бы и мне сейчас не плохо с телефоном, в шашки на крайняк можно рубануться или чего-нибудь почитать.. А теперь не знаю, нужен он мне или нет.. А деньги могу спустить на всякую фигню..)

[Nick Hover 125]

Второе - курение. Физиологически я не чувствую потребность в курении и держания соски у рта, но меня нагребает психологически и как раз таки в водит в состояние рефлексии.. слабак. Я вот вчера и сегодня проснулся полдня не курил.. а я раздраженный мама пришла с племянницей, а я неадекватно реагирую.. выбрал пойти гулять, чем раздражаться. Я думаю, если я точно решу, я брошу без негативных последствий.

Это пройдет , может неделю, максимум 2. Потом будет намного проще.

Яйца если есть выдержишь.

 

Я кровь сдал когда курить бросил, некоторая вялость после такой процедуры на несколько дней помогла не раздражаться.

Можешь тоже сдать сходить.

У меня от сдачи крови нереально повышается ВС)) А от плазмы отходняки)

Ладно, решение не до конца обдуманное, но я думаю его никак до конца обдумать нельзя, мозг будет сопротивляться. с 21.11.13 - 31.12.13 Ник не курит. Если закурит - значит нет яиц. Если не сдержу слово с меня аватар и подпись на ваше усмотрение. 

[Carbon 14]

Carbon, on 20 Nov 2013 - 22:22, said:

 

Quote

Мне краткосрочные с трудом даются))

Потому что нет долгосрочной.

Меняется у меня все часто.

Потому что нет вектора. Долгосрочной цели.

 

А пример с телефоном вообще мимо.

 

Кем ты себя видишь через 10 лет?

[Nick Hover 125]

Кем ты себя видишь через 10 лет?

Да не гони)))

Меня забавляет такое. Год назад была встреча выпускников начальной школы. Классная руководитель принесла бумажки, которые мы писали. На вопрос кем я хочу быть я написал - танцором! Ае!

Президентом я буду, епт..

[Carbon 14]

Молодец. Будь.
Не удивляйся тогда что тебя носит по жизни.

[Happy New Life 25]

Молодец. Будь.

Не удивляйся тогда что тебя носит по жизни.

+1

[Nick Hover 125]

Карбон, ну ты думаешь я не читал книжек, не знаю как "правильно" и что с чем едят?? Я же написал, что главное выстроить фундамент и от него отталкиваться. Что толку, что я сейчас напишу кем я хочу быть??? Меня от одной этой мысли, что я должен быть привязанным к чему-то одному и десять лет упорно к этому идти воротит..

Если все такие психологи, то пишите диссертацию как шатает ника, и куда он придет. А придет он точно в какой-нибудь ништяк. И все будет зашибись ибо так всегда было, не зависимо написал он это на бумажке или нет.

Я считаю мыслительный процесс хоть и такой шаткий, но дает свои плоды. Критерий оценки офигенности?? Деньги - ну буду я миллионером. Бабы - ну будут у меня бабы. Че еще надо? Квартира? Будет конечно, куда я денусь у других появляется, у меня чего не появится? Машина - нахер надо, но появится. У всех так и у меня так будет. Критерий офигенности для меня душевное спокойствие и не зависит от того кем я буду. Бомжом или олигархом. Один хер людям которым сейчас фартит, пишут "как должно быть", но они все равно ломаются на своем пути. Единицы, которые достойны, чтоб про них сказали: не поломался - мужик. И за частую они оцениваются критериями не богатства, бабок, телок и наличием феррари)) А совершенно другим)

[Nick Hover 125]

Надеть маску? Распланировать свой график до мельчайших подробностей? Жить так, только чтобы от других получить одобрение? Веллера тоже жизнь кидала, не думаю, что он с детства думал стать писателем. Сид Вишес упоротый 21 летний парень - а остался в сердцах миллионов. Я охерел, когда узнал, что умер он в 21! Роберт Бернс епт, с рождения прям думал, что станет почитаемым. Да, дохерища людей, которые жили куда дунет..)) И на ПЧ они вертели все ваши "кемтысебявидишьчерез10лет". Сядь, расслабься, ом, визуализируй, епт)) 

[Carbon 14]

Гораздо проще делаются дела - если ты знаешь чего ты хочешь.

Не в плане логики, а на уровне эмоций. Это заряжает.

 

Реально ли сломаться от получения удовольствия, которое приведет тебя к еще большему удовольствию?

Или ты действительно хочешь стать таким как все и что бы все как у всех.

Напиши, как бы ты хотел проводить время, что хотел бы есть, с кем спать, что делать.

И только тогда, ты сможешь оценить свои действия в плане эффективности.

И не будет этих ребяческих постов про курение, деклараций и чего-либо еще.

 

Что бы ты хотел делать и что тебе для этого надо?

[Nick Hover 125]

Вот это уже другой пост. И я к нему по-другому отношусь. Это не просто кинутые слова "кемтысебявидишь".
 

Напиши, как бы ты хотел проводить время, что хотел бы есть, с кем спать, что делать.

На ближайшие 8 лет никакой семьи. Работа была бы предпочтительна связанная с командировками. Еда - пескетарианство. Спать с намного выше уровнем, чем сейчас)) (или грустный смайлик) Свободное время - направленное на получение удовольствий. Экстрим. А так же интеллектуальная составляющая. Жить - то тут, то там. Постоянная смена декораций. Хоть и не всегда мне комфортно менять среду обитания. Но в этом есть какой-то сок.

Делать - как вариант за звездами наблюдать. В телескоп.
Пить вискарь, где-нибудь в домике возле моря и читать книги. Прерываясь на секс.
Пожить в селе и пасеку свою. И научиться выжигать, вырезать по дереву и т.п. Где-нибудь в селе или маленьком городке европейском. Не у нас - сопьюсь))
Научиться играть на каком-то инструменте.
Уметь делать какой-нибудь ништяк, который другие не умеют.

[Carbon 14]

На ближайшие 8 лет никакой семьи. Работа была бы предпочтительна связанная с командировками. Еда - пескетарианство. Спать с намного выше уровнем, чем сейчас)) (или грустный смайлик) Свободное время - направленное на получение удовольствий. Экстрим. А так же интеллектуальная составляющая. Жить - то тут, то там. Постоянная смена декораций. Хоть и не всегда мне комфортно менять среду обитания. Но в этом есть какой-то сок.

 

Конкретики мало.

На кого похожи твои девушки, на каких моделей.

Как ты хочешь получать удовольствие, эмоции, драйв.

В каких городах хотел бы побывать.

Сколько, чего, в какой валюте.

Напиши список из того, чего бы ты хотел.

Он тебе так же поможет что бы ты понял выбранная долгосрочная цель сможет ли закрыть весь твой список?

 

Потом напиши 1 предложение. Этакий рекламный слоган, свою миссию.

Например -" Я активный, целеустремленный мужчина который знает ** и может **. "

 

Это поможет тебе ответить себе и всем остальным на вопросы такого типа - 

Вы уверены? Абсолютно, потому что я ..., но если у вас есть сомнения, давай те их обсудим.

Почему ты такой наглый? Потому что я ..., и если я чего-то хочу, значит я это делаю. 

Почему я должен вам верить? Потому что я ..., и я знаю о чем я говорю. 

 

Это будет твоя самоидентификация.

 

И каждое мелкое продвижение к твоей цели будет добавлять тебе уверенности в твоей миссии.

А это удовольствие. И цели тоже связанны с удовольствием.

Что бы не носило - должен знать чего ты хочешь.

Конкретно и по пунктам.

[Nick Hover 125]

Девочки общались. В общем тема их дискаса была: Воспитание в детстве. Что все траблы идут с детства. Я не сторонник этой теории и считаю, что в сознательном возрасте, когда человек может сам выбирать че ему делать, как реагировать и т.п. пофиг как воспитывали в детстве. Но вот я как раз расписывал "бюджет" до конца года, чтоб как раз на телефон хватило ( в последствии деньги пришли за больничный, я уже и не надеялся, 60% от з/п капнуло правдо..). И подумал, что как раз таки я с детства не приучен к планированию и к постановкам целей. Всегда для родителей было, чтобы я в данный момент был тем парнем, про которого сказали, "ой, какой молодец!". Вторые места вообще не воспринимались, третьи, а если не попал в призы, то печаль обида, как так. Да и первые, когда были, все равно какие-то недочеты и похвалы дождаться было что-то таким сверхъестественным. всегда было сравнение. Ты третье занял? А какое % имя% занял(а) второе????? - все, пофиг на твои результаты, они хуже чем у кого-то. Приезжая с каких-либо мероприятий, я всегда знал, что все равно не понравится. Я поссорюсь и куда-нибудь спетляю, чтоб не находится дома. Хотя я вообще не в чем не виню родителей. Они любили и сейчас любят. Я никогда не был ни чем обделенный. Но закладывали совершенно противоречащие мне принципы. Даже в том возрасте я осознавал, что такие приколы совершенно не для меня. 
Может это как-то и повлияло на то что мне теперь пофиг какое там место. И участвовать в каких-то мероприятиях мне совершенно не интересно. Как бы проецируя на прошлое. Что все равно будет неодобрение со стороны матери, например.

Но тут теперь всплывает другая фигня. Я же противник этой теории. Но никак на практике не доказываю обратное. Я сейчас не встряю в словесные перепалки с родителями. Если мне что-то не нравится. Я раздражаюсь и понимаю, что они действуют не правильно. Я одеваюсь и ухожу. 
Племянницу забирают с садика и приводят, пока ее родители на работе к нам. Меня дико раздражает, как ее воспитывают. Все тоже самое что и со мной. Я тоже одеваюсь и ухожу. 

[Carbon 14]

Что-то подобное было.
Мне всегда все давалось легко, и то чего я хотел мне доставалось.

Но как-то так сложилось, что я ничего не хотел.
А просто как то краем мысли подумал, что-то поделал и оп - получилось.
Зачеты в зачетке, деньги в кармане, девушку - на, надо на работу - устроился куда хотел, признание - ок, уже получено.
Все слишком легко давалось и по этому сложилось впечателение - что всегда так и будет.

 

На самом деле так и есть.
Но слегка в извращенной форме.

То что дается - легко довожу до конца.
То с чем надо попариться и где нужна сильная воля и идти наперекор - отбрасываю как ресурсоемкое, бессмысленное и не приносящее удовольствия.

 

 

Но захотелось закрывать и то, что сложно идет. По этому уже продолжительное время внедряю долгосрочную цель, полет нормальный.

[Nick Hover 125]

Carbon, ок. Я проработаю все эти вопросы. Мне они кажутся все равно бесперспективными, но я ничего не теряю если для себя отвечу на  них.

Кови, два дня не читал. Там про центры было написано. У меня как я понял смещен на удовольствие. Причем, в какой-то изощренной форме. Главное - получить максимально эмоций. И в чем прикол не только позитивных. Меня "вштыривает" от негативных. Например, как я писал в теме никап, что ДОД это вообще красота. Это всплеск таких эмоций... Это новые ощущения. Что-то терять.. Когда идет не так как в твоих мечтах. У меня, как я думаю офигенно развито воображение. И, например, даже все мои сексуальные похождения связаны с каким-то фильмом, книгой.  Я перенимаю то ВС героя  и проецирую на себя. И в большинстве случаев, чего-то так происходит, что я в основном на каких-то драматических персонах останавливаюсь. Наполненных трагизмом, унынием, депрессняком. Хотя  с виду обычный пацан. И вот да, как ты написал. Каким бы я не был. Все равно все ништяково всегда складывалось. В школе, например, спрашивали, уже остался месяц до конца, а у тебя куча долгов, ты же плохие оценки получишь. Я не парился. У тебя средний балл аттестата хреновый, ты же в универ не поступишь. Мне пофигу, все равно сложится как надо. Чего ты про армию не думаешь, на военку пойдешь может? Че о ней думать. Сложится как надо. "Ты сейчас школу просыпаешь, а потом будешь в универ просыпать, а там другие правила, никто тебя терпеть не будет. Ты сейчас универ просыпаешь, а на работу пойдешь, там другие правила, никто тебя терпеть не будет. Что ты за человек, ты работу просыпаешь, как так можно?"...Все равно все сложится как надо. 


РАЗВИТИЕ, епт:

Школа:

 

Универ:
  [
 

Работа:

 

 

Изменено 20 ноября 2013 пользователем Nick Hover (история изменений)

[notsobad 351]

Помочь советом? Хватит читать криминальную хронику! Например.

[Nick Hover 125]

Весь город трубит же.

[Nick Hover 125]

Пазл складывается.

[Nick Hover 125]

из хорошего:
сходил в универ. наконец-то попал на пары.
Нашел практику.
Узнал с кем диплом пишу.
Начал читать Фромма.

из ппц какого плохого:
походу к урологу сходить надо. Я или простыл или хз. Но болевые ощущения. И походу температура. 

[XPOHOC 76]

РАЗВИТИЕ, епт:

Такой загадочный и одухотворённый в универе и небритый бомж, спящий на складе - разрыв шаблона. Прикольно так-то.

[Nick Hover 125]

РАЗВИТИЕ, епт:

Такой загадочный и одухотворённый в универе и небритый бомж, спящий на складе - разрыв шаблона. Прикольно так-то.

Бывает, чо. Хочется и быдлом побыть, не всегда же одухотворенным ходить.

Там где-то выше фотка с сауны, Леди понравилась. Тешу себя.

Я заболел походу. Че делать, я продул себе "эти", ну вы поняли. Не смертельно, но неприятные ощущения. Тащится к урологу или он че скажет, выздоравливай. И все равно до понедельника ждать. Что сейчас делать-то? Ждать пока "само пройдет" что ли.

[Белая леди 1 808]

Там где-то выше фотка с сауны, Леди понравилась. Тешу себя.

 

Да, зайка. ты просто космос.

[Nick Hover 125]

Там где-то выше фотка с сауны, Леди понравилась. Тешу себя.

 

Да, зайка. ты просто космос.