Как лучше стереть воспоминания ?

[parn]

Собственно вопрос такой. Как "заякорить" на позитив. Год назад на форуме появился из за одной ОПЖ - которая слила, реально понизила мою самооценку.

 

ТФН ил, дротил - еще и слился с плаксивой смс через полгода "Прощаю и тд" - за что себя откровенно презираю.

 

Город у нас небольшой - знакомых много, так что периодически так или иначе вижу эту ОЖП мельком в тачке или еще что то.

 

С мой стороны никаких поползновений не было в ее сторону - ничего не мониторил, но друг от нее выложил прикольное видео - оценку поставил.

 

Хочу полностью вычеркнуть конкретную ОЖП из головы и начать нормально жить. Периодически всплывают образы и тд. Развиваться - вроде развиваюсь... росту, пробую, но пока не отпускает. Или это для всех нормальное явление ??? И конкретного человека можно только заменить другим ?

 

Думаю - просто самом себе стыдно за свое идиотское поведение и глупость.

[dan1917]

ТМО