Перейти к публикации
пикап.Форум

9 способов улучшения памяти


Vasya871

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Память — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию. Способность длительно хранить информацию о событиях внешнего мира и реакциях организма и многократно использовать её в сфере сознания для организации последующей деятельности.

 

Способы развития памяти:

 

  • Желая что-то запомнить, сосредоточься на процессе запоминания. Слушайте, обдумывайте, проводите параллели с собственной жизнью или с уже полученными знаниями. Чем больше ваших собственных мыслей и чувств «зацепится» за информационный поток, тем больше шансов запомнить то, что действительно важно.
  • Если что-то забыли: цифру из отчета, значение слова, имя певицы, телефон родителей, — прежде чем тут же лезть в нужную папку, словарь, Интернет или телефонную книгу, в течение нескольких минут попытайся вспомнить забытое сами.
  • Если вам нужно запомнить что-то важное, создайте в уме в связи с этим некоторый образ, возможно смешной или забавный. Мозгу намного легче запомнить что-то необычное. Можно даже нарисовать возникший образ.

Продолжение  здесь

 

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 257

      Кризис или отношения исчерпали себя

    2. 257

      Кризис или отношения исчерпали себя

    3. 257

      Кризис или отношения исчерпали себя

    4. 257

      Кризис или отношения исчерпали себя

    5. 86

      Каша в голове. Любовница, Вася, Семья, Работа.

×
×
  • Создать...