Путь мужчины

[bаbuin 661]

21 минуту назад, Monsterino сказал:

Ты это текстом напиши, где я обсерился.

ох, ну ладно, еще разок посмеемся с дауна)

вот наш форумный гуру пишет как можно легко поменять убеждения:

2 часа назад, Monsterino сказал:

"Не только наши мысли определяют наши действия, но и наши действия определяют наши мысли". Ты никогда не играл в волейбол и думаешь что тебе эта игра не нравится на основании своего субъективного убеждения, но как только ты в него поиграешь, возможно тебя эта игра увлечет и твое отношение к ней поменяется

вот я опровергаю его Ыкспертное мнение:

2 часа назад, bаbuin сказал:

Вот только если у тебя изначально негативное отношение к волейболу, то ты даже не сможешь заставить себя пойти на волейбол. А даже если пойдешь, то будешь видеть один негатив и не получишь никакого удовольствия.

Вот пруф https://ru.wikipedia.org/wiki/Склонность_к_подтверждению_своей_точки_зрения

дальше наш форумный гуру быстренько меняет обосранный памперс и решает что сможет также быстро и незаметно переобуться:

1 час назад, Monsterino сказал:

В том то и дело что негатив это твое предубеждение, получишь ли ты удовольствие ты поймешь только после того как приобретешь этот опыт. Осознание данного принципа-> действие -> опыт.

то есть теперь наш гуру пишет что нужно сперва осознать что негатив это предубеждение. Это то о чем писал я, что нужно сначала изменить свои установки:

3 часа назад, bаbuin сказал:

Вот если вначале ты засомневался в старых убеждениях и появились новые, то тогда новый опыт нужен. В этом суть когнитивно-поведенческой терапии, что сначала меняются убеждения, а потом тестируются на практике

но что самое забавное, после этого наш гуру пытается выдать будто это он сам придумал, и тем самым победил меня в споре

1 час назад, Monsterino сказал:

Все выше описанное является продуктом моего личного опыта

 

1 час назад, Monsterino сказал:

Я понял как работает этот принцип на личном опыте

 

21 минуту назад, Monsterino сказал:

Я все тебе обосновал, если ты этого не готов воспринять, проблема у тебя а не у меня. Ты просто пытаешься всеми силами держатся за свои убеждения, пытаясь цепляться за мои слова вырывая их из контекста, но на общее положение вещей это никак не влияет. 

 

Изменено 11 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[bаbuin 661]

и таких дурачков как он тут было 80 страниц. Жаль Пиночета, что его угораздило попасть на этот форум в 2014

пикап работает только для здоровых психологически людей. Даже в классической пикап книге The Game автор сперва проработал свои психологические проблемы

[NashBridges 305]

1 hour ago, Пиночет2019 said:

№ 76

Болтливая баба с не очень приятной бородавкой над губой. Не успевал вставлять фразы, она все болтала и болтала, не давала слово вставить. В конце поцеловал в щеку, хотя из-за рта слегка неприятно пахло у нее((

Почему ты не закончил встречу минут через десять после начала?

[Angelito 195]

27 минут назад, bаbuin сказал:

ох, ну ладно, еще разок посмеемся с дауна)

вот наш форумный гуру пишет как можно легко поменять убеждения:

вот я опровергаю его Ыкспертное мнение:

дальше наш форумный гуру быстренько меняет обосранный памперс и решает что сможет также быстро и незаметно переобуться:

то есть теперь наш гуру пишет что нужно сперва осознать что негатив это предубеждение. Это то о чем писал я, что нужно сначала изменить свои установки:

но что самое забавное, после этого наш гуру пытается выдать будто это он сам придумал, и тем самым победил меня в споре

 

 

 

 

У тебя удивительный талант писать так что бы них*я не было понятно, но ладно, я постарался вникнуть в этот набор букв и ещё раз тебе объясняю. Есть два варианта. Вариант 1: Ты путем собственного жизненного опыта случайным или нет образом приобретаешь этот новый для себя опыт. В следствии чего у тебя вырисовывается понимание как работает этот подход . Вариант 2: Ты путем приобретения определенных знаний и анализа опыта других людей можешь начать применять эту схему, и убедиться на собственной практике, что она работает. Второй вариант более рационален, не правда ли? В моем случае понадобился комплекс, это и личный опыт и опыт других людей (Знания просто подтвердили мой опыт). Но можно же и на основе опыта других людей, понять для себя это и начать применять уже в настоящем, а не выжидая случай, когда судьба подкинет тебе момент убедиться в этом на практике.

P.S: Cвои статьи из википедии можешь в жопу себе засунуть, я её не считаю за истину в последней инстанции, она была создана для таких увальней как ты, которым нужно простым и доступным языком объяснить поверхностные вещи, и чтобы они не задавались дальнейшими вопросами о том, как они работают и не ставили эти знания под сомнение, ведь это требует напряженной работы мозга, а люди ой как не любят его включать.. По сути говоря это те же новости, то что надо для такой биомассы как ты

Изменено 11 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[bаbuin 661]

11 минут назад, Monsterino сказал:

У тебя удивительный талант писать так что бы них*я не было понятно, но ладно, я постарался вникнуть в этот набор букв и ещё раз тебе объясняю. Есть два варианта. Вариант 1: Ты путем собственного жизненного опыта случайным или нет образом приобретаешь этот новый для себя опыт. В следствии чего у тебя вырисовывается понимание как работает этот подход . Вариант 2: Ты путем приобретения определенных знаний и анализа опыта других людей можешь начать применять эту схему, и убедиться на собственной практике, что она работает. Второй вариант более рационален, не правда ли? В моем случае понадобился комплекс, это и личный опыт и опыт других людей. Но можно же и на основе опыта других людей, понять для себя это и начать применять уже в настоящем, а не выжидая случай, когда судьба подкинет тебе момент убедиться в этом на практике.

P.S: Cвои статьи из википедии можешь в жопу себе засунуть, я её не считаю за истину в последней инстанции, она была создана для таких увальней как ты, которым нужно простым и доступным языком объяснить поверхностные вещи, и чтобы они не задавались дальнейшими вопросами о том, как они работают и не ставили эти знания под сомнение, ведь это требует напряженной работы мозга, а люди ой как не любят его включать.. По сути говоря это те же новости, то что надо для такой биомассы как ты

тут мы можем наблюдать как наш гуру и дальше пытается выйти из ситуации, начав писать запутанный бред))

11 минут назад, Monsterino сказал:

Вариант 1: Ты путем собственного жизненного опыта случайным или нет образом приобретаешь этот новый для себя опыт. В следствии чего у тебя вырисовывается понимание как работает этот подход. Вариант 2: Ты путем приобретения определенных знаний и анализа опыта других людей можешь начать применять эту схему, и убедиться на собственной практике, что она работает

как студентик на экзамене))

не получилось, двойка тебе, гуру))

Изменено 11 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[Angelito 195]

2 минуты назад, bаbuin сказал:

тут мы можем наблюдать как наш гуру и дальше пытается выйти из ситуации, начав писать запутанный бред))

как студент на экзамене))

не получилось, двойка тебе, гуру))

 

Короче адекватные люди всё поймут, ты просто проебал спор и пытаешься в шуточной форме сделать вид что я не прав, хотя то что описал я полностью логично. Научись просто читать что пишут люди и объяснять свою точку зрения, так что бы это было понятно другому человеку. Хотя ты походу обычный тролль который пытается здесь провоцировать и оскорблять людей. 

[bаbuin 661]

6 минут назад, Monsterino сказал:

Короче адекватные люди всё поймут, ты просто про*бал спор и пытаешься в шуточной форме сделать вид что я не прав, хотя то что описал я полностью логично. Научись просто читать что пишут люди и объяснять свою точку зрения, так что бы это было понятно другому человеку. Хотя ты походу обычный тролль который пытается здесь провоцировать и оскорблять людей. 

надо было сразу признать что ошибся, и сказать спасибо за инфу. А ты как дите пытаешься выехать, в итоге обсыраешься еще больше

Изменено 11 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[NashBridges 305]

4 minutes ago, Monsterino said:

Короче адекватные люди всё поймут

Вступление-маркер. После такого вступления я обычно особенно критично отношусь к прочитанному.

[Angelito 195]

41 минуту назад, NashBridges сказал:

Вступление-маркер. После такого вступления я обычно особенно критично отношусь к прочитанному.

 

Относись как хочешь, мне то что? Я здесь не ищу чье-то одобрение.

 

41 минуту назад, bаbuin сказал:

надо было сразу признать что ошибся, и сказать спасибо за инфу. А ты как дите пытаешься выехать, в итоге обсыраешься еще больше

 

Когда ты это логично обоснуешь тогда и будет разговор, а пока всё вокруг да около. Признай просто что существуют другие точки зрения подкрепленные индивидуальным опытом, а не только ограничивающие убеждения основанные на поверхностных статьях из википедии.

P.S. Выше процитированная фраза ярко дает понять, что ты себя почему-то считаешь умнее всех, и что твоя точка зрения имеет больший вес. Ты начитался статей из википедии и решил что твоя картина мира стала самой совершенной, и в миг начинаешь связывать информацию полученную из этих статей с проблемами автора, не понимая, что это лишь твое собственное субъективное восприятие, а проблема может носить гораздо более комплексный характер, чем устранение какой-то одной детали, которой ты оправдываешь все не успехи автора (тоже смотря как на это посмотреть, ведь прогресс есть, хоть и не такое огромный). То что существуют какие-то там негативные предубеждения по поводу того чтобы начать делать новые для себя действия, это условия которые ты поставил сам. Я лишь сказал это в контексте того, что ты можешь заранее иметь не объективную точку зрения по поводу того или иного момента (как в случае с волейболом), но ты на это все начинаешь смотреть через призму своих долбанутых статей, видя сразу какую то психологическую проблему. Ты докажи сначала что эта проблема существует, а не палки в колеса вставляй. Когда ты свою башку на отсечение готов будешь поставить что проблема именно в этом и она решаема, тогда и будешь навязывать всем с пеной у рта свое суперавторитетное мнение. И то что ты начал сразу в жесткой форме переходить на оскорбление только подтверждает то, что у тебя случилась бомбалейла. Ты ведь так был уверен в своей правоте, так спорил с пеной у рта и доказывал всем свое мнение, а тут тебе возразили и все по полочкам разложили. Реакция могла быть только такая в твоем случае. А вся проблема в том что ты себя считаешь умнее других.

Изменено 11 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[bаbuin 661]

34 минуты назад, Monsterino сказал:

Когда ты это логично обоснуешь тогда и будет разговор, а пока всё вокруг да около. Признай просто что существуют другие точки зрения подкрепленные индивидуальным опытом, а не только ограничивающие убеждения основанные на поверхностных статьях из википедии.

Я все тебе обосновал, если ты этого не готов воспринять, проблема у тебя а не у меня. Ты просто пытаешься всеми силами держатся за свои убеждения, пытаясь цепляться за мои слова вырывая их из контекста, но на общее положение вещей это никак не влияет. 

P.S: Давай ты сюда свою фотку запилишь, ах я забыл, репутация главного клоуна и диванного эксперта слишком ценна для тебя чтобы жертвовать своей аннонимностью.

[bаbuin 661]

@Пиночет2019 а ты уже проходил курс Томаса Ричардса «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом» ?

[Пиночет2019 716]

13 минут назад, bаbuin сказал:

@Пиночет2019 а ты уже проходил курс Томаса Ричардса «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом» ?

Пытался еще года 4 назад, но бросил. 

[Пиночет2019 716]

Моя социофобия достаточно фрагментарная. Например, лишний раз спустится обкашлять вопрос с начальником трудно было. Ну и общаться с коллегами в офисе на отвлеченную тему. В кфс в последние годы проблем в общении с коллегами не были, многие помнят, что я писал о том, что за попы хватал девчонок. Правда при перемещении в офисы былой задор пропал. 

[bаbuin 661]

11 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Моя социофобия достаточно фрагментарная.

значит у тебя когнитивные искажения не во всех ситуациях, так обычно и бывает

почитай https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

и вот это https://ru.wikipedia.org/wiki/Когнитивная_психотерапия

20 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Пытался еще года 4 назад, но бросил. 

я помню что ты вроде начинал. Но ты вроде только книгу начинал, а там вообще аудио/видеокурс. Зря бросил. Хотя психотерапию это все равно не заменит

Изменено 11 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[Пиночет2019 716]

29 минут назад, bаbuin сказал:

значит у тебя когнитивные искажения не во всех ситуациях, так обычно и бывает

почитай https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

и вот это https://ru.wikipedia.org/wiki/Когнитивная_психотерапия

я помню что ты вроде начинал. Но ты вроде только книгу начинал, а там вообще аудио/видеокурс. Зря бросил. Хотя психотерапию это все равно не заменит

Про социофобию знаю.

Курс и аудио, и видео пробовал. И даже практиковался.

[Angelito 195]

36 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Моя социофобия достаточно фрагментарная. Например, лишний раз спустится обкашлять вопрос с начальником трудно было. Ну и общаться с коллегами в офисе на отвлеченную тему. В кфс в последние годы проблем в общении с коллегами не были, многие помнят, что я писал о том, что за попы хватал девчонок. Правда при перемещении в офисы былой задор пропал. 

Это не социофобия, в офисе ты просто менее уверенно себя чувствуешь, или не привык к обстановке на тот момент, всегда когда кто-то новый появляется в коллективе, он себя очень скромно ведет по началу.. Если бы ты там был начальником, всё было бы совсем по другому.

[Пиночет2019 716]

47 минут назад, Monsterino сказал:

Это не социофобия, в офисе ты просто менее уверенно себя чувствуешь, или не привык к обстановке на тот момент, всегда когда кто-то новый появляется в коллективе, он себя очень скромно ведет по началу.. Если бы ты там был начальником, всё было бы совсем по другому.

Так год проработал, и в конце так и оставался "в панцире". За это, отчасти, и двинули. 

В прошлом офисе тоже год, и тоже молчал. 

Был бы общительней, умнее и креативней, стал бы начальником отдела. Но не дотянул по этим качествам, лучше меня гораздо была коллега. 

Изменено 11 апреля 2021 пользователем Пиночет2019 (история изменений)

[Angelito 195]

30 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Так год проработал, и в конце так и оставался "в панцире". За это, отчасти, и двинули. 

В прошлом офисе тоже год, и тоже молчал. 

 

Сам факт что ты туда устроился и год проработал уже говорит о том что серьезных каких-то отклонений у тебя нет. Тем более что в кфс у тебя всё было нормально (возможно как раз потому, что там было много социальных контактов).

Скорее всего неуверенность. К психологу я бы с такой проблемой не бежал бы, всё это решается практикой. Делай какие нибудь легкие социальные действия для начала, чтобы подразогнаться. Да и вообще поменяй свое отношение к этому, не последняя работа в твоей жизни, уволят и уволят, работа в офисе это не какая то там супер ценность, найдешь другую если что.

Изменено 11 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[bаbuin 661]

14 часов назад, Пиночет2019 сказал:

Про социофобию знаю.

в статье написано про то что она может возникать в одной или нескольких социальных ситуациях

14 часов назад, Пиночет2019 сказал:

Моя социофобия достаточно фрагментарная.

а также написано как лечится https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

14 часов назад, Пиночет2019 сказал:

Курс и аудио, и видео пробовал. И даже практиковался.

наверное поэтому и был прогресс в кфс

13 часов назад, Пиночет2019 сказал:

Так год проработал, и в конце так и оставался "в панцире". За это, отчасти, и двинули. 

В прошлом офисе тоже год, и тоже молчал. 

нужно целенаправленно работать над социофобией. Социальные действия не помогут, если сперва не поменять установки. В идеале нужна групповая когнитивно-поведенческая терапия

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[bаbuin 661]

Также нет смысла в свиданках на текущем этапе. Ты уже после 10ой свиданки должен был понять что выхлопа нет и не будет, пока не наладишь свою жизнь. Поэтому на ближайший год тебе лучше забыть что женщины вообще существуют, и полностью сфокусироваться на улучшении своей жизни. Во первых это работа, выйти на доход минимум 50к в месяц. После того как найдешь работу записаться на групповую психотерапию и самооборону. Потом съехать от родителей. И только затем можешь начинать свиданки.

Если не будет мотивации, то вспоминай что тебе уже 30+ лет, и если в ближайшие пару лет не улучшишь жизнь и не найдешь телку, то уже никогда не сможешь завести детей. Каждый потраченный впустую час может стоить тебе всего, и все эти усилия за 7 лет получается были зря. И потом уже ничего не сделаешь. В то же время каждый час работы прокачивает тебя, и становишься все круче и круче. Советую прочитать эту книгу и начать делать упражнения http://loveread.me/view_global.php?id=54931. Свиданки и преодоление социофобии отложи на потом, пока не найдешь работу.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[CaptainS 811]

35 минут назад, bаbuin сказал:

Если не будет мотивации, то вспоминай что тебе уже 30+ лет, и если в ближайшие пару лет не улучшишь жизнь и не найдешь телку, то уже никогда не сможешь завести детей

Хреновая мотивация..если честно..всегда нужно искать мотивацию в том чего бы тебе захотелось поиметь в этой жизни..а не просто ради убегания от проблем

37 минут назад, bаbuin сказал:

Советую прочитать эту книгу и начать делать упражнения http://loveread.me/view_global.php?id=54931. Свиданки и преодоление

Что за книга? Ресурс заблокирован

[bаbuin 661]

11 минут назад, CaptainS сказал:

Хреновая мотивация..если честно..всегда нужно искать мотивацию в том чего бы тебе захотелось поиметь в этой жизни..а не просто ради убегания от проблем

прочитай внимательно, там и негативная и позитивная одновременно

12 минут назад, CaptainS сказал:

Что за книга? Ресурс заблокирован

Хэл Элрод - Магия утра. В настройках оперы можно vpn включить

[baski 521]

52 минуты назад, bаbuin сказал:

Также нет смысла в свиданках на текущем этапе. Ты уже после 10ой свиданки должен был понять что выхлопа нет и не будет, пока не наладишь свою жизнь. Поэтому на ближайший год тебе лучше забыть что женщины вообще существуют, и полностью сфокусироваться на улучшении своей жизни. Во первых это работа, выйти на доход минимум 50к в месяц. После того как найдешь работу записаться на групповую психотерапию и самооборону. Потом съехать от родителей. И только затем можешь начинать свиданки.

Если не будет мотивации, то вспоминай что тебе уже 30+ лет, и если в ближайшие пару лет не улучшишь жизнь и не найдешь телку, то уже никогда не сможешь завести детей. Каждый потраченный впустую час может стоить тебе всего, и все эти усилия за 7 лет получается были зря. И потом уже ничего не сделаешь. В то же время каждый час работы прокачивает тебя, и становишься все круче и круче. Советую прочитать эту книгу и начать делать упражнения http://loveread.me/view_global.php?id=54931. Свиданки и преодоление социофобии отложи на потом, пока не найдешь работу.

А зачем ему дети?Ну и мотивация подобная фуфло .Найти  работу  на 50к уже очень сложно.Я за 40 пахал как вол на заводе но это была жопа.

[CaptainS 811]

10 минут назад, bаbuin сказал:

прочитай внимательно, там и негативная и позитивная одновременно

А где позитивная там?

[Пиночет2019 716]

1 час назад, bаbuin сказал:

Также нет смысла в свиданках на текущем этапе. Ты уже после 10ой свиданки должен был понять что выхлопа нет и не будет, пока не наладишь свою жизнь. Поэтому на ближайший год тебе лучше забыть что женщины вообще существуют, и полностью сфокусироваться на улучшении своей жизни. Во первых это работа, выйти на доход минимум 50к в месяц. После того как найдешь работу записаться на групповую психотерапию и самооборону. Потом съехать от родителей. И только затем можешь начинать свиданки.

Если не будет мотивации, то вспоминай что тебе уже 30+ лет, и если в ближайшие пару лет не улучшишь жизнь и не найдешь телку, то уже никогда не сможешь завести детей. Каждый потраченный впустую час может стоить тебе всего, и все эти усилия за 7 лет получается были зря. И потом уже ничего не сделаешь. В то же время каждый час работы прокачивает тебя, и становишься все круче и круче. Советую прочитать эту книгу и начать делать упражнения http://loveread.me/view_global.php?id=54931. Свиданки и преодоление социофобии отложи на потом, пока не найдешь работу.

Так выхлоп был уже на 13 или 14 в виде секса с Верой. Если бы у меня встал, возможно общение продолжилось бы. 

Работу в городе трудно найти на 50К, практически невозможно, особенно по моему направлению. Найти работа на 30 тысяч уже достаточно проблематично. Свиданки прекращать не хочу, нравится хотя бы просто общение с бабами, бодрит. 

[bаbuin 661]

24 минуты назад, Пиночет2019 сказал:

Работу в городе трудно найти на 50К, практически невозможно, особенно по моему направлению. Найти работа на 30 тысяч уже достаточно проблематично.

ищи удаленно https://hh.ru/vacancy/43459824?query=Маркетолог удаленно

26 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Так выхлоп был уже на 13 или 14 в виде секса с Верой. Если бы у меня встал, возможно общение продолжилось бы. 

Свиданки прекращать не хочу, нравится хотя бы просто общение с бабами, бодрит. 

@G-girl, ну...я пытался

[bаbuin 661]

1 час назад, baski сказал:

А зачем ему дети?

чтоб потом не жалеть что не завел, когда была возможность

[baski 521]

21 минуту назад, bаbuin сказал:

ищи удаленно https://hh.ru/vacancy/43459824?query=Маркетолог удаленно

@G-girl, ну...я пытался

Да хз дети бабам по моему нужны у ник это инстиктивно все.Я вообще о них никогда не думал даже.Ребенок в 90% случаев бабя хотелка.Чет я не помню чтоб пиночет о детях грезил.

[Angelito 195]

43 минуты назад, Пиночет2019 сказал:

Так выхлоп был уже на 13 или 14 в виде секса с Верой. Если бы у меня встал, возможно общение продолжилось бы. 

Работу в городе трудно найти на 50К, практически невозможно, особенно по моему направлению. Найти работа на 30 тысяч уже достаточно проблематично. Свиданки прекращать не хочу, нравится хотя бы просто общение с бабами, бодрит. 

 

Конечно продолжай свиданки, двигаться нужно широким фронтом, параллельно решая проблемы в приоритетных для тебя направлениях. Проблема комплексная, и подход должен быть гибкий. Некоторые не понимают что путь к достижению цели является заковыристым, нужно много чего перепробовать и понабивать шишек, прежде чем ты придешь к желаемому результату. Всё остальное это волшебная таблетка, пойди на би, пойди к психологу, это древние советы которые здесь давались каждому первому ещё лет 10 назад, но они не несут какого то волшебного эффекта.. Да и действия идут прежде всего, в кфс у тебя было много социальных действий, скорее всего от этого ты и был в более разогнанном состоянии, и не было таких жестких проблем со скованностью. То что ты испытываешь в офисе, это наблюдается у любого человека в той или иной ситуации и с теми или иными людьми, поверь. Всё это прорабатывается тем же опытом (действиями), и повышением уверенности в себе, а так же сменой отношения к этому. План с конкретными целями и действиями у тебя есть?

[Пиночет2019 716]

18 минут назад, Monsterino сказал:

 

Конечно продолжай свиданки, двигаться нужно широким фронтом, параллельно решая проблемы в приоритетных для тебя направлениях. Проблема комплексная, и подход должен быть гибкий. Некоторые не понимают что путь к достижению цели является заковыристым, нужно много чего перепробовать и понабивать шишек, прежде чем ты придешь к желаемому результату. Всё остальное это волшебная таблетка, пойди на би, пойди к психологу, это древние советы которые здесь давались каждому первому ещё лет 10 назад, но они не несут какого то волшебного эффекта.. Да и действия идут прежде всего, в кфс у тебя было много социальных действий, скорее всего от этого ты и был в более разогнанном состоянии, и не было таких жестких проблем со скованностью. То что ты испытываешь в офисе, это наблюдается у любого человека в той или иной ситуации и с теми или иными людьми, поверь. Всё это прорабатывается тем же опытом (действиями), и повышением уверенности в себе, а так же сменой отношения к этому. План с конкретными целями и действиями у тебя есть?

Планы - вылечить одышку, найти нормальную работу, научиться хорошо плавать, начать бегать. Изучить фотошоп по возможности, чтобы взяли хотя бы контент-менеджером.  Ну и попутно кого-нибудь соблазнить этим летом.. О психотерапии стал задумываться, но денег на хорошего специалиста нет. Родственник поменял двух или трех - социофобия поболее моего.

 

Что представляет собой сеанс психотерапии как таковой? Кроме разговоров? Прием медикаментов и чего-то еще? Думаю в моем случае будет действенен только гипнотизер, но говорят крыша от этого едет. Мать говорит, что я как пришел в детский сад сразу начали чмырить трехлетки, всегда был самым слабым. В школе первые три класса было нормально, а к пятому одноклассники начали курить, бухать и чмырить меня. Продолжалось до 10, затем перешел в другую школу, где не чмырили, но просто смеялись, так как я был похож на ботаника - в очках и пиджаке всегда, учебники носил. В универе не чмырили, просто общение не шло, да и были одни бабы в группе, специально ради этого и пошел на филфак, но за 5 лет так и не научился с ними разговаривать. И вот опять походу начали чмырить, но уже в кругу друзей с кфс.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем Пиночет2019 (история изменений)

[bаbuin 661]

14 минут назад, Пиночет2019 сказал:

Что представляет собой сеанс психотерапии как таковой?

если бы не ленился и прочитал про свою болезнь в википедии, не пришлось бы задавать лишние вопросы

https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[bаbuin 661]

отложи пока магию утра. Прочитай лучше книги А. Сардарова:
1. Жизнь с головой 2.0
2. Мужчина всегда прав
3. Я мудак: Ломай меня полностью
4. Халявы нет: начало пути

они написаны таким образом, чтоб поставить мозги на место тфнам вроде тебя. Возможно от части когнитивных искажений избавишься после прочтения

 

[Angelito 195]

44 минуты назад, Пиночет2019 сказал:

Планы - вылечить одышку, найти нормальную работу, научиться хорошо плавать, начать бегать. Изучить фотошоп по возможности, чтобы взяли хотя бы контент-менеджером.  Ну и попутно кого-нибудь соблазнить этим летом.. О психотерапии стал задумываться, но денег на хорошего специалиста нет. Родственник поменял двух или трех - социофобия поболее моего.

 

Что представляет собой сеанс психотерапии как таковой? Кроме разговоров? Прием медикаментов и чего-то еще? Думаю в моем случае будет действенен только гипнотизер, но говорят крыша от этого едет. Мать говорит, что я как пришел в детский сад сразу начали чмырить трехлетки, всегда был самым слабым. В школе первые три класса было нормально, а к пятому одноклассники начали курить, бухать и чмырить меня. Продолжалось до 10, затем перешел в другую школу, где не чмырили, но просто смеялись, так как я был похож на ботаника - в очках и пиджаке всегда, учебники носил. В универе не чмырили, просто общение не шло, да и были одни бабы в группе, специально ради этого и пошел на филфак, но за 5 лет так и не научился с ними разговаривать. И вот опять походу начали чмырить, но уже в кругу друзей с кфс.

 

Как это конкретно с психологией связанно на твой взгляд, то что тебя чмырят? Не совсем вижу взаимосвязь. Психолог в твоем случае будет что-то вроде личного коуча который тебе будет давать набор действий. А психотерапевта я тебе искренне не рекомендую, потому-что на моем личном опыте это реальное разводилово. У самого до сих пор лежат курсы по социофобии по 10к, которые мне даже и не понадобились, если бы я бы себе мог дать совет в 20 лет, я бы просто не искал проблему там где её нету, а просто начал жить. 

Могу тебе миллион персонажей скинуть которые вытащили себя из дна, без всякой терапии.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[baski 521]

Только что, bаbuin сказал:

отложи пока магию утра. Прочитай лучше книги А. Сардарова:
1. Жизнь с головой 2.0
2. Мужчина всегда прав
3. Я мудак: Ломай меня полностью
4. Халявы нет: начало пути

они написаны таким образом, чтоб поставить мозги на место тфнам вроде тебя. Возможно от части когнитивных искажений избавишься после прочтения

 

Да ну.Амиран тот еще жук.А уж книги его тфнам точно не помошник.Он сам говорил что книге его фуфло на деле.

[bаbuin 661]

1 час назад, baski сказал:

Он сам говорил что книге его фуфло на деле.

где он это говорил? Скинь ссылку

1 час назад, Пиночет2019 сказал:

найти нормальную работу. Изучить фотошоп по возможности, чтобы взяли хотя бы контент-менеджером.

это приоритет №1. Можешь попробовать маркетинг изучить. Маркетолог удаленно 1351 вакансия https://hh.ru/search/vacancy?schedule=remote&clusters=true&area=113&no_magic=true&enable_snippets=true&salary=&st=searchVacancy&text=Маркетолог+удаленно

чем раньше появятся деньги, тем раньше появятся телки

1 час назад, Пиночет2019 сказал:

научиться хорошо плавать, начать бегать

а научиться защищать себя не хочешь?

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[ХвостТрубой 295]

1 час назад, Monsterino сказал:

А психотерапевта я тебе искренне не рекомендую, потому-что на моем личном опыте это реальное разводилово. У самого до сих пор лежат курсы по социофобии по 10к, которые мне даже и не понадобились, если бы я бы себе мог дать совет в 20 лет, я бы просто не искал проблему там где её нету, а просто начал жить. 

Мне друг тут книжку подарил, называется чек-лист. Она не про ситуацию Пиночета, а про то как не совершать ошибки. И там упоминается статистика, что в 30% случаях больным с инсультом назначается неполное или неправильное лечение, 45% больным с астмой и 60% с пневмонией. Каждый 3 или 2 в зависимости от заболевания!

Человеку, который находится в эмоциональной или психологической яме и чьи силы уходят на попытку взяться за решение проблем, это сложно понять и принять, но работа с толковым специалистом - это и труд, и часть решения по выходу из ямы. И здесь нужно не только преодолеть свои сомнения, но и поработать. Найти специалиста (!) и хотя бы в голове представить план, как это будет работать и что надо будет делать.

Суть работы психотерапевта заключается в том, что он дает импульс (!) для решения проблем, посредством как КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), так и медикаментозного подкрепляющего (!) лечения. Это позволяет больным получить поддержку, нужный толчок для преобразования жизни, и если специалист был толковый, то и направление. Толчок! Но не полное решение проблем. Там 30% работы психотерапевта и 70% работы самолечения. Большинство набираясь смелости и вверяя себя, этим и ограничиваются. Но выбор специалиста и начало работы, лишь начало и если больной только этим и ограничился для самообмана ли, или возможности вернуться во внутреннюю зону комфорта без упреков окружающих и убирания внутренних конфликтов, то отсутствию результата удивляться не стоит.

И не было времени прокомментировать это раньше, но Пиночету заниматься БИ не стоит. Мыслите вы правильно, но не понимаете суть проблемы. Рост в БИ и готовность к противостоянию физической агрессии идет через способность держать удар и роста над собой. Даже если опустить его физическое состояние, то 1) он не готов к этому; 2) тут полностью согласен с Баски, способность держать удар и защищаться - не научит его противостоять психической агрессии. Ему нужно видеть как он растет, как перед собой, так и перед окружающими и для этого не нужно испытывать колоссальный стресс. От работы в качалке до любого (крайне желательно) командного вида спорта, вот путь которым ему не помешало бы идти. Там и новые знакомства и т.д.

А потом как вырастет, если захочет научиться драться - велком. Но пока (!) этот путь приведет лишь к еще большим физическим и психологическим страданиям и не даст нужного результата.

[bаbuin 661]

40 минут назад, ХвостТрубой сказал:

способность держать удар и защищаться - не научит его противостоять психической агрессии

поэтому я рекомендовал самооборону, там еще псих. подготовка

40 минут назад, ХвостТрубой сказал:

А потом как вырастет

не совсем согласен, есть алкаши которые про саморазвитие вообще ничего не знают, но обижать и бить себя не позволяют. Я склоняюсь что у Пиночета просто страх в конфликтных ситуациях. Отчасти это следствие социофобии, отчасти физической слабости и низкого роста. И вполне возможно что после того как научится защищаться, то и уверенности прибавится

40 минут назад, ХвостТрубой сказал:

любого (крайне желательно) командного вида спорта

я думаю его там зачмырят

в любом случае, сейчас это дело десятое. Я так понял он сейчас фрилансит за копейки, а остальное время спускает на свиданки, где его вежливо сливают в 99% случаев.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[baski 521]

50 минут назад, bаbuin сказал:

где он это говорил? Скинь ссылку

это приоритет №1. Можешь попробовать маркетинг изучить. Маркетолог удаленно 1351 вакансия https://hh.ru/search/vacancy?schedule=remote&clusters=true&area=113&no_magic=true&enable_snippets=true&salary=&st=searchVacancy&text=Маркетолог+удаленно

чем раньше появятся деньги, тем раньше появятся телки

а научиться защищать себя не хочешь?

У дудя он сам сказал что писать не навидит и как писатель он слаб.Эти книги что-то вроде его дневника я так понял и писал их на фоне депрессии.Ну а по работе в целом пиночету это должно подойти но требований там вагон конечно и это при при зп в 40 тыс.Я так понял сейчас только айти и продажах чет можно заработать.А мне не то  не другое неподходит.

[bаbuin 661]

7 минут назад, baski сказал:

У дудя он сам сказал что писать не навидит и как писатель он слаб.

тем не менее написал крутые книги, которые многим помогли

7 минут назад, baski сказал:

Ну а по работе в целом пиночету это должно подойти но требований там вагон конечно и это при при зп в 40 тыс.

откуда ты взял вагон требований и зп 40... https://hh.ru/vacancy/43459824?query=Маркетолог удаленно

7 минут назад, baski сказал:

Я так понял сейчас только айти и продажах чет можно заработать.А мне не то  не другое неподходит.

ты и так много получаешь для своего города. Ты же сам писал что большинство получает так же как и ты. И они при этом еще ипотеку платят, а у тебя своя хата

27 минут назад, bаbuin сказал:

в любом случае, сейчас это дело десятое. Я так понял он сейчас фрилансит за копейки, а остальное время спускает на свиданки, где его вежливо сливают в 99% случаев.

поэтому сперва норм работу найти

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[Angelito 195]

49 минут назад, ХвостТрубой сказал:

Мне друг тут книжку подарил, называется чек-лист. Она не про ситуацию Пиночета, а про то как не совершать ошибки. И там упоминается статистика, что в 30% случаях больным с инсультом назначается неполное или неправильное лечение, 45% больным с астмой и 60% с пневмонией. Каждый 3 или 2 в зависимости от заболевания!

Человеку, который находится в эмоциональной или психологической яме и чьи силы уходят на попытку взяться за решение проблем, это сложно понять и принять, но работа с толковым специалистом - это и труд, и часть решения по выходу из ямы. И здесь нужно не только преодолеть свои сомнения, но и поработать. Найти специалиста (!) и хотя бы в голове представить план, как это будет работать и что надо будет делать.

Суть работы психотерапевта заключается в том, что он дает импульс (!) для решения проблем, посредством как КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), так и медикаментозного подкрепляющего (!) лечения. Это позволяет больным получить поддержку, нужный толчок для преобразования жизни, и если специалист был толковый, то и направление. Толчок! Но не полное решение проблем. Там 30% работы психотерапевта и 70% работы самолечения. Большинство набираясь смелости и вверяя себя, этим и ограничиваются. Но выбор специалиста и начало работы, лишь начало и если больной только этим и ограничился для самообмана ли, или возможности вернуться во внутреннюю зону комфорта без упреков окружающих и убирания внутренних конфликтов, то отсутствию результата удивляться не стоит.

И не было времени прокомментировать это раньше, но Пиночету заниматься БИ не стоит. Мыслите вы правильно, но не понимаете суть проблемы. Рост в БИ и готовность к противостоянию физической агрессии идет через способность держать удар и роста над собой. Даже если опустить его физическое состояние, то 1) он не готов к этому; 2) тут полностью согласен с Баски, способность держать удар и защищаться - не научит его противостоять психической агрессии. Ему нужно видеть как он растет, как перед собой, так и перед окружающими и для этого не нужно испытывать колоссальный стресс. От работы в качалке до любого (крайне желательно) командного вида спорта, вот путь которым ему не помешало бы идти. Там и новые знакомства и т.д.

А потом как вырастет, если захочет научиться драться - велком. Но пока (!) этот путь приведет лишь к еще большим физическим и психологическим страданиям и не даст нужного результата.

 

Я не спорю что психотерапия с адекватным специалистом может в некоторых случаях (возможно) давать результат. Но как ты или кто либо другой на растоянии может определить наличие какой либо психологической проблемы у автора? Это лишь ваше субъективное предположение. Мне кажется все пытаются найти одну точечную проблематику и оправдать ей все не удачи которые есть и были у автора. Только проблем с мотивацией у него никаких нет, он делает что-то. Зачем ему этот условный толчок от какого то псевдо специалиста? Тогда это не психотерапия, а тренер по личностному росту получается.. Только он сам с этим может справится, для этого не обязательно нанимать "специалиста" который тебе будет говорить и советовать что делать. 

Я вижу решение проблемы на системном уровне, для этого необходима четко выстроенная система приоритетов с последующими целями и действиями. Дальше всё в руках автора. Опять же психотерапия/ би / пикап тренинги, это всё красиво упакованная иллюзия волшебной таблетки, ему и самому захочется в это поверить, что есть какая то одна причина всех его проблем, а так же магическое решение.. Как в это не поверить? Ведь это тебя успокаивает, освобождает твой мозг от дальнейшего анализа жизненной ситуации, дает иллюзию решения одной проблемы которая якобы является причиной а всё остальное следствием. Только всё это очень субъективно и условно. Гораздо более правильно на мой взгляд решать всё в моменте, двигаясь широким фронтом, и не зацикливаясь на одной "условной проблеме", т.к это просто субъект на который в данный момент направлено твоё внимание. Перефокусируйся, и ты начнешь видеть перед собой возможности, а не только надуманную проблему.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[baski 521]

10 минут назад, bаbuin сказал:

тем не менее написал крутые книги, которые многим помогли

откуда ты взял вагон требований и зп 40... https://hh.ru/vacancy/43459824?query=Маркетолог удаленно

ты и так много получаешь для своего города. Ты же сам писал что большинство получает так же как и ты. И они при этом еще ипотеку платят, а у тебя своя хата

поэтому сперва норм работу найти

Это с опытом 1-3 года.Без опыта 40 максималка считай и вакансий на Москву всего 33.Вот как пример https://hh.ru/vacancy/43656311?query=Маркетолог удаленно.Все ипотечники на 2х работах работают ипотеку с зп 30к в месяц это анриал.А по ценам они такие-же как и в Москве по сути то даже за жкх дороже.Всякие кафе и бары может в мск и дороже но я в своем городе нехожу никуда.

[bаbuin 661]

16 минут назад, Monsterino сказал:

Опять же психотерапия это всё красиво упакованная иллюзия волшебной таблетки

какая волшебная таблетка, клоун? Это самый эффективный и рабочий способ устранения социофобии, который подтвержден множеством исследований.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

ты вчера публично обсерился, сегодня еще раз решил?)

16 минут назад, Monsterino сказал:

псевдо специалиста

мда, таких дурачков еще поискать надо

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)

[Angelito 195]

51 минуту назад, bаbuin сказал:

какая волшебная таблетка, клоун? Это самый эффективный и рабочий способ устранения социофобии, который подтвержден множеством исследований.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Социофобия

ты вчера публично обсерился, сегодня еще раз решил?)

мда, таких дурачков еще поискать надо

 

Опять нервы сдали обезъянка, решил на личности перейти?) Обращайся)

Изменено 12 апреля 2021 пользователем Monsterino (история изменений)

[bаbuin 661]

24 минуты назад, Monsterino сказал:

Я вижу решение проблемы на системном уровне, для этого необходима четко выстроенная система приоритетов с последующими целями и действиями. 

с этим согласен. Сперва норм работа, потом все остальное. На какое то время нужно забыть про все остальное, и полностью сфокусироваться на работе

Только что, Monsterino сказал:

Опять нервы сдали обезъянка, решил на личности перейти опять?) Обращайся)

так ты опять начал свою шарманку про таблетку. Ничему жизнь не учит, видимо тебе просто нравится выглядеть дурачком

[BluRiver 677]

2 минуты назад, bаbuin сказал:

так ты опять начал свою шарманку про таблетку. Ничему жизнь не учит, видимо тебе просто нравится выглядеть дурачком

Почему в 19 веке рабочие вкалывали по 12 часов за копейки и не занимались саморазвитием? Потому что психологов не посещали!

[baski 521]

1 минуту назад, BluRiver сказал:

Почему в 19 веке рабочие вкалывали по 12 часов за копейки и не занимались саморазвитием? Потому что психологов не посещали!

Тогда альтернативы не было.Да и сейчас многие также вкалывают.

[BluRiver 677]

55 минут назад, baski сказал:

Тогда альтернативы не было.Да и сейчас многие также вкалывают.

Были бы поумнее, давно бы к психологу сходили, и теперь бы работали на расслабоне и бабки считали.

[G-girl 40]

Я бы ещё обратил внимание вот на что.

Наш мир - потрясающе интересная вещь. Ну типа здесь крохотные молекулы, закрученные в спиральки, которые содержат вообще всю информацию о том, как мы выглядим и от чего, вероятно, умрём. Здесь есть чёрные дыры. Здесь раньше гоняли гигантские ящеры, появлялись и вымирали огромные шерстяные птицы. Как можно, живя здесь, вообще ничем не интересоваться, кроме поиска тян? Есть баллистическое оружие, автомобили, уличная гимнастика, микробиология, радиохирургия, тоталитарные режимы, тхэквондо, гениальная музыка и ещё миллиард интереснейших вещей.

Так вот, это я к чему. Как можно в свои 30+ лет вообще не иметь интересом? Копирайтер-контент менеджер? Ну серьёзно? Пиночет, мб у тебя есть какие-то интересы? Вещи, которые тебя зажигают, пугают, интересуют? Что-то, о чём ты можешь говорить часами. Как раз у парней, у которых такие вещи есть, у фанатиков своего ремесла, которые становятся экспертами, как правило, никогда не бывает проблем с тянами.

Изменено 12 апреля 2021 пользователем G-girl (история изменений)

[baski 521]

1 минуту назад, G-girl сказал:

Я бы ещё обратил внимание вот на что.

Наш мир - потрясающе интересная вещь. Ну типа здесь крохотные молекулы, закрученные в спиральки, которые содержат вообще всю информацию о том, как мы выглядим и от чего, вероятно, умрём. Здесь есть чёрные дыры. Здесь раньше гоняли огромные гигантские ящеры, появлялись и вымирали шерстяные птицы. Как можно, живя здесь, вообще ничем не интересоваться, кроме поиска тян? Есть баллистическое оружие, автомобили, уличная гимнастика, микробиология, радиохирургия, тоталитарные режимы, тхэквондо, гениальная музыка и ещё миллиард интереснейших вещей.

Так вот, это я к чему. Как можно в свои 30+ лет вообще не иметь интересом? Копирайтер-контент менеджер? Ну серьёзно? Пиночет, мб у тебя есть какие-то интересы? Вещи, которые тебя зажигают, пугают, интересуют? Что-то, о чём ты можешь говорить часами. Как раз у парней, у которых такие вещи есть, у фанатиков своего ремесла, которые становятся экспертами, как правило, никогда не бывает проблем с тянами.

Да полно таких людей которые ничем не интересуются. Если ты работаешь. 5.2 на нелюбимой и тяжелой работе становишься овощем.Я после завода ток ел и спал ни на что сил не было.Ну и чем ты старше интересов все меньше часто.У меня отец по молодости и тусовался и книг много читал.Сейчас кроме телевизора и дивана интересов тупо ноль.

[bаbuin 661]

27 минут назад, BluRiver сказал:

Были бы поумнее, давно бы к психологу сходили, и теперь бы работали на расслабоне и бабки считали.

большинство людей так и живет лол. Это у Пиночета и баски отклонения, поэтому нужен психотерапевт

19 минут назад, G-girl сказал:

Так вот, это я к чему. Как можно в свои 30+ лет вообще не иметь интересом? Копирайтер-контент менеджер? Ну серьёзно? Пиночет, мб у тебя есть какие-то интересы? Вещи, которые тебя зажигают, пугают, интересуют? Что-то, о чём ты можешь говорить часами. Как раз у парней, у которых такие вещи есть, у фанатиков своего ремесла, которые становятся экспертами, как правило, никогда не бывает проблем с тянами.

он еще не дошел до этой стадии, он на первой ступени застрял

Изменено 12 апреля 2021 пользователем bаbuin (история изменений)