Комплекс в отношении отца

[Tommasi]

Всем привет.

Всегда достаточно досконально старался себя изучать, но в общем только недавно осознал, что на моё внутреннее и внешнее состояние очень сильно комплекс родом из детства. Дело в том, что мой отец всегда меня критиковал, насмехался, не признавал меня. Чтобы я не сделал, чем бы я не увлекался - всё херня. В юности это сгладилось, и где-то я стал немного добирать его одобрение, но пока этого не достаточно. И сейчас, мне 24, но я чётко осознал, что причина моих проблем, страхов и слабостей лежит именно в этом. У меня все хорошо в жизни, во многом благодаря моим усилиям, поэтому я тут не для того чтобы спихнуть на отца что-то, речь лишь о психологии. Представляя на минуту, что мой отец меня полностью одобряет и хвалит меня, почувствовал что наполняюсь огромной энергией и уверенностью в себе. Как будто какую то дыру заполняю. 

Что мне сейчас делать? Почитать что-то? Поговорить с отцом? Как то над собой поработать? Понятно, что трудно что то будет изменить, но хочется.

[Андрей!]

условно есть 2 вида людей:

 - ты полное г***о у тебя ничего не выйдет - они делают на зло всем

 - без тебя у нас ничего не получится,только ты знаешь как это сделать - они делают вдохновляясь

ты второй тип,просто знай это и не парься

[Mickle_345]

Tomassi, все дело в том что у тебя осталась эмоциональная зависимость от отца, ты очень сильно нуждаешься в его одобрении и соответственно твое эго страдает , а следовательно очень сильно страдает твое самооценка и твое чувство собственно полноценности, ты не чувствуешь себя цельной личностью и это большая проблема.Поскольку по сути эго твоего отца самоутверждается за счет твоего эго ,срабатывает так называемый принцип компенсации.Это обычно связано с тем  ты ответственность за свою жизнь и собственную философию ты перекладываешь на плечи своего отца, одним словом позволяешь ему ,а не себе принимать  жизненно важные решения  и как следствие чувствуешь определенную зависимость от его мнения.

  Есть несколько способов решить данную проблему.

1. Полностью принять ответственность за свою жизни и собственные решения и как следствие за свои собственные ошибки.

2. Выработать собственные взгляды на отдельные вещи.

3. Полностью изолировать влияние отца на свою жизнь.

[A.X.]

А это частое явление, просто у парней обычно на маму реакция, которую ты описал применительно к отцу. Нас в детстве не воспитывают, а дрессируют посредством кнута и пряника. Потом эти же механизмы позволяют нас дрессировать работодателю, власть имущим, обществу и т.п. Короче, человек не своей жизнью живёт.

Вообще, я от таких понятий как комплексы, самооценка и прочей подобной хрени, стараюсь держаться подальше. С этим можно годами работать и ни к чему не прийти. Я не знаю что у тебя, но смотри... Это могут быть конкретные убеждения и это могут быть конкретные чувства (обида, вина, страх). Первые раскручиваешь, вторые прорабатываешь - самое простое это осознанно делать то, за что точно не похвалят (типа клин клином), поработать с образами себя/отца (возможно средствами нлп), если не получится (постоянные откаты), то глубинная работа через гипноз. Дыра возможно от недостатка любви (типа не буду молодцом, не будут любить) - проявлять больше любви к себе самому.

[Tommasi]

Цитата

35 минут назад, Mickle_345 сказал:

Tomassi, все дело в том что у тебя осталась эмоциональная зависимость от отца, ты очень сильно нуждаешься в его одобрении и соответственно твое эго страдает , а следовательно очень сильно страдает твое самооценка и твое чувство собственно полноценности, ты не чувствуешь себя цельной личностью и это большая проблема.Поскольку по сути эго твоего отца самоутверждается за счет твоего эго ,срабатывает так называемый принцип компенсации.Это обычно связано с тем  ты ответственность за свою жизнь и собственную философию ты перекладываешь на плечи своего отца, одним словом позволяешь ему ,а не себе принимать  жизненно важные решения  и как следствие чувствуешь определенную зависимость от его мнения.

  Есть несколько способов решить данную проблему.

1. Полностью принять ответственность за свою жизни и собственные решения и как следствие за свои собственные ошибки.

2. Выработать собственные взгляды на отдельные вещи.

3. Полностью изолировать влияние отца на свою жизнь.

Cогласен насчет принципа компенсации и самоутверждения, так оно и есть. Но насчет перекладывания ответственности и собственных взглядов ситуация другая, просто мало информации дал. Я самодостаточный человек со своими личными убеждениями. За последние годы были жизненно важные ситуации, где отец мне советовал и настаивал принимать определенные решения, а его не слушал и делал противоположное, полностью взваливая ответственность на себя и в случае неудачи, обрекая себя на еще большее порицание, хотя тогда мне было пофиг. И делал я это не на зло, а просто потому что того требовала ситуация.

То есть не взирая на описанную проблему, я не проявлял себя слабым и зависимым от него человеком, и притом не скажу что мне давалось это с большим трудом. Парадокс. Сейчас отношение ко мне в целом хорошее, но меня почему-то тревожит на подсознательном уровне именно детские моменты. Наверно их и надо уничтожать.

Насчет изоляции - весьма кардинальное решение, и возможно эффективное. Хотя он общение особо не навязывает. Буду думать.

33 минуты назад, A.X. сказал:

А это частое явление, просто у парней обычно на маму реакция, которую ты описал применительно к отцу. Нас в детстве не воспитывают, а дрессируют посредством кнута и пряника. Потом эти же механизмы позволяют нас дрессировать работодателю, власть имущим, обществу и т.п. Короче, человек не своей жизнью живёт.

Вообще, я от таких понятий как комплексы, самооценка и прочей подобной хрени, стараюсь держаться подальше. С этим можно годами работать и ни к чему не прийти. Я не знаю что у тебя, но смотри... Это могут быть конкретные убеждения и это могут быть конкретные чувства (обида, вина, страх). Первые раскручиваешь, вторые прорабатываешь - самое простое это осознанно делать то, за что точно не похвалят (типа клин клином), поработать с образами себя/отца (возможно средствами нлп), если не получится (постоянные откаты), то глубинная работа через гипноз. Дыра возможно от недостатка любви (типа не буду молодцом, не будут любить) - проявлять больше любви к себе самому.

 

Про недостаток любви очень верно сказано, думаю здесь и лежит корень проблем. Именно отцовской любви и одобрения. Попробую описанные методы. Кстати, что сейчас делаю: проецирую своего дядю в образе отца, с которым хоть и меньше чем с отцом, но тоже общался. От него одобрения и какого-то подобия отцовской любви было больше, и притом если сравнивать дядю с отцом между собой то по социальному рангу и успешности дядя не уступает отцу.

[slimslim]

2 часа назад, Tommasi сказал:

Всем привет.

Всегда достаточно досконально старался себя изучать, но в общем только недавно осознал, что на моё внутреннее и внешнее состояние очень сильно комплекс родом из детства. Дело в том, что мой отец всегда меня критиковал, насмехался, не признавал меня. Чтобы я не сделал, чем бы я не увлекался - всё херня. В юности это сгладилось, и где-то я стал немного добирать его одобрение, но пока этого не достаточно. И сейчас, мне 24, но я чётко осознал, что причина моих проблем, страхов и слабостей лежит именно в этом. У меня все хорошо в жизни, во многом благодаря моим усилиям, поэтому я тут не для того чтобы спихнуть на отца что-то, речь лишь о психологии. Представляя на минуту, что мой отец меня полностью одобряет и хвалит меня, почувствовал что наполняюсь огромной энергией и уверенностью в себе. Как будто какую то дыру заполняю. 

Что мне сейчас делать? Почитать что-то? Поговорить с отцом? Как то над собой поработать? Понятно, что трудно что то будет изменить, но хочется.

автор, предлагаю Вам понять что однажды Вашего отца не станет, так как все мы смертные, и как тогда поступать? Надо жить не для одобрения кого-то, а обращаясь к своему внутреннему миру - соответствует ли морали ваши поступки, принесут ли они пользу?

[A.X.]

В 01.05.2016 в 12:43, Tommasi сказал:

Про недостаток любви очень верно сказано, думаю здесь и лежит корень проблем. Именно отцовской любви и одобрения. Попробую описанные методы. Кстати, что сейчас делаю: проецирую своего дядю в образе отца, с которым хоть и меньше чем с отцом, но тоже общался. От него одобрения и какого-то подобия отцовской любви было больше, и притом если сравнивать дядю с отцом между собой то по социальному рангу и успешности дядя не уступает отцу.

Да, поработай с убеждениями, образами отца, себя. Задайся вопросами: если не будет одобрения (никогда больше), то что самое неприятное произойдет и каким ты себя будешь чувствовать? И если окажется, что проблема имеет глубокие корни, т.е. работа с убеждениями и образами не дает результата (как правило на это указывает проявление негативных чувств и инстинктов), то лучше к специалисту.