Хочу стать "взрослым"
-
Похожие публикации
-
Автор: n1
Всем привет!
Пришло время заняться собой и привести свою жизнь в порядок.
О себе:
25 лет, невысокий рост - 168 см, вес - 60 кг. Живу в одном из крупных российских городов. Встречаюсь с девушкой уже два года. Есть высшее образование и работа по профессии с нестабильным графиком. Доход от 20 до 30 тысяч рублей в месяц (пока что). Алкоголь, сигареты, наркотики не употребляю. Из вредных привычек только кофе на работе и энергетики в свободное время.
Основные проблемы:
1. Отсутствие самоорганизации и самодисциплины;
2. Откладывание дел на потом, в следствии чего, часто не довожу их до конца;
3. Бесполезная трата времени в социальных сетях и на ютубе;
4. Отсутствие какого-либо режима дня;
5. Неумение планировать бюджет;
6. Неидеальная физическая форма;
7. Скованность и неуверенность в общении с незнакомыми или малознакомыми людьми (при этом в кругу близких или друзей с общением всё хорошо).
8. Неряшливость в быту
Чего я хочу или мои цели на ближайший год:
1. Научиться эффективно распоряжаться своим временем. В идеале с вечера составлять себе список дел на следующий день и следовать ему. Посоветуйте литературу по тайм-менеджменту, пока в планах прочитать Стивена Кови.
2. Не откладывать дела на потом и наконец-то начать доводить начатое до конца.
3. Перестать сидеть в социальных сетях без необходимости. На ютубе смотреть только полезный и нужный контент.
4. Наладить режим. Ложиться спать не позже 23:00 и просыпаться в будние дни не позже 6:00, в выходные не позже 8:00.
5. Научиться правильно распоряжаться своими деньгами. Для этого скачал на телефон coinkeeper, буду отслеживать что и куда трачу. Потом скорректирую.
6. Привести своё тело в порядок. В планах есть бег по утрам и уличные/домашние тренировки. Зимой планирую на регулярной основе посещать тренажерный зал.
7. Свободно общаться с людьми на любые темы. Вот тут засада. Не знаю пока как к этому пункту подступиться.
8. Конечно же жить в чистоте и порядке. Тут всё банально, главное не лениться, хотя бы раз в неделю проводить генеральную уборку дома. Не хочется жить в хлеву.
9. Начать читать литературу. Художественную, профессиональную и по саморазвитию.
P.S. На глобальные цели вроде организовать свой бизнес, заработать миллион или переехать в другую страну пока не распыляюсь. Прежде всего нужно научиться организовывать себя и пространство вокруг себя. За советы буду благодарен.
-
-
Сейчас на странице 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
-
Новое
-
976
мое мнение на Ваш опыт психотерапии. Задавайте любые вопросы.
Он писал что -то на основе игры. Фантастическая жизнь группы людей , проходящих какой -то квест)- абьюзер
- психотерапия
- (и ещё 1)
-
639
Разбор эпоса: Попытка эмиграции, охлождение, разрыв, развод.
не спросишь - не узнаешь) согласен, что не стоило задвигать эту тему несколько раз, но с твоих слов представляется картина, когда ОМП должен ждать когда барышня соизволит, что тоже, унизительно. Правильно было закинуть один раз - нет - ну ок, в другой раз. -
976
мое мнение на Ваш опыт психотерапии. Задавайте любые вопросы.
Мне голос был. Он звал утешно. Он говорил: "Иди сюда, Оставь свой край глухой и грешный. Оставь Россию навсегда. Я кровь от рук твоих отмою, Из сердца выну черный стыд, Я новым именем покрою Боль порожений и обид". Но равнодушно и спокойно Руками я замкнула слух, Чтоб этой речью недостойной Не осквернился скорбный слух. Он писал сам)- абьюзер
- психотерапия
- (и ещё 1)
-
976
мое мнение на Ваш опыт психотерапии. Задавайте любые вопросы.
Сейчас с помощью ии очень легко написать книгу. Но вот у меня беда сложно придумать сюжет который будет мне интересен. Видимо это проблема неограниченности возможностей ии. Либо мое слишком критическое к себе отношение. Знаю что могу написать что то очень крутое, но пока не нашел тему которой захочется тратить свое драгоценное время )- абьюзер
- психотерапия
- (и ещё 1)
-
976
мое мнение на Ваш опыт психотерапии. Задавайте любые вопросы.
Страны из которой уехала Ахматова. Не с теми я, кто бросил землю На растерзание врагам. Их грубой лести я не внемлю, Им песен я своих не дам. Но вечно жалок мне изгнанник, Как заключенный, как больной. Темна твоя дорога, странник, Полынью пахнет хлеб чужой.- абьюзер
- психотерапия
- (и ещё 1)
-
Рекомендованные сообщения
Архивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.