Помогите с психологией

[Barbarossa 5]

Всем привет! Мне 25 лет парень

Проблема такая:

Я даю себе установку, держать походку и держу, быть увереным, смотреть в глаза, говорить низким голосом и тд. Но мне приходится это контролировать, но спустя несколько часов "автоматически" возвращаюсь в исходное состояние.

1) Как удержать установленое состояние? От чего это зависит?

Мое исходное состояние/поведение:

Много говорю, иногда сочиняю небылицы про себя, учу других как "правильно". Походка быстрая, суетливая, меняющаяся то дерзкая, то обычная, в общем походка нестабильная. Взгляд напряженый, когда нахожусь в окружении людей, то быстро убираю взгляд, и отвожу его как то не уклюже, так как мой взгляд слишком вызывающий и сверлящий, мне кажется будто людям это неприятно.

2) Откуда это все? Из-за неуверености? Где корни этих явлений?

[DressCode 1 233]

5 часов назад, Barbarossa сказал:

1) Как удержать установленое состояние? От чего это зависит?

не казаться, а быть?

[skyskysky 1 094]

7 hours ago, Barbarossa said:

1) Как удержать установленое состояние?

Тренировать нужные мышцы и речевой аппарат, контролировать уровень гормонов, меньше трахаться и сливать, больше заниматься различными видами спорта

7 hours ago, Barbarossa said:

2) Откуда это все? Из-за неуверености? Где корни этих явлений?

Биохимия и наследственность, особенность течения жизни человеческого организма

[Super_Ego 206]

29.09.2019 в 21:04, skyskysky сказал:

меньше трахаться

??? Типа воздержание практиковать. По-моему у автора с количеством траха и так не густо)

[Извращённый Отшельник 40]

Непосредственно перед засыпанием и сразу после пробуждения широко открыты ворота подсознания, в это время человек очень восприимчив к ментальным установкам, это сродни состоянию гипноза. Попробуй проводить настройку мозга именно в это время, 2 раза в день, и ты почувствуешь разницу.

[ОМОН 311]

Будь самим собой. Я не вижу в твоих поступках что то плохое

[Sket 101]

29.09.2019 в 12:46, Barbarossa сказал:

Откуда это все? Из-за неуверености? Где корни этих явлений?

Это старай модель поведения с которой ты выживаешь.

Ты щас пытаешься переломать свою модель.ок психика это видит и идет внутренний конфликт.тут с психосоматом надо работать убирать ядро за ядром.

Когда убеоешь у тебя есстестаенная энергия,делать нисего не надо телеи сами будут вешаться только либидо надо убрать то что блокируеься.

По своему лпыту скажу что эффект и результат за 1 сеанс дается

[demonstrator 2 352]

29.09.2019 в 10:46, Barbarossa сказал:

Походка быстрая, суетливая, меняющаяся то дерзкая, то обычная, в общем походка нестабильная. Взгляд напряженый,