1 час назад, yasno сказал:поселил вообще некое мнение, что я недостаточна, что меня не за что любить
Автор, пойми простую аксиому: "Сначала полюби себя и тогда тебя полюбят другие". Это о самоуважении, самооценке. Если у человека здоровая самооценка, то ему невозможно навязать такую дичь. У тебя она явно занижена или даже комплекс неполноценности. Возможно это следствие психологических травм с детства или тебя часто бросали в отношениях. Где-то тут есть корень твоей проблемы. Тебе нужно к хорошему психотерапевту обращаться, прорабатывать. Форум тут не поможет.