Лично я сейчас в зал хожу железо тягаю, там у меня кроме зала ещё в неделю 70 тыс шагов надо и по еде определённый калораж. У меня был вес 101 кг, я поставил себе цель сбросить до 75-ти, сейчас вес 81, за год и 2 мес скинул. Ещё мне нравится приготовить что-то из высокой кухни чтобы в инсту выложить. В мае на Эльбрус планирую, с юга. Задумываюсь о покупке мотоцикла...☺️ А вы?

Иногда такая штука как достойный соперник срабатывает как хороший катализатор роста ) Как там говорят - иногда седина приходит без мудрости )) 40 лет да наверное такой возраст когда чуть легче стать умнее ) Когда пожил, обжегся. Но это не для всех конечно. Усилия и грамотные и усердные всё равно нужны. Поставить её в положение где психологический дискомфорт, стыд и прочее испытывает она, и думает о смене работы и бегстве куда подальше - она а не он. Например )

И получит ценный приз: триппер и африканский антифриз. Было бы кого отбивать там… Ущемленное эго так не лечат

Ну я туда 3 раза в неделю хожу. Там есть люди с которыми я "Привет - пока", но всё равно это не то. Вот кстати с удаленки вышел, но тут в офисе та же фигня, все глубоко в работе, но как-то легче стало. У меня цель - вес сбросить, я сбросил с 101 до 80 за год и 2 месяца.

А в чем он её вообще может переиграть?) Отобьет у этого любовника? И? Что дальше? Или что?