Перейти к публикации
пикап.Форум

Востановление мышц.


Stilus

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Начал замечать сранную особеность, если раньше после нагрузок мышцы болели на следующий день, то теперь на следующий день всё ок, как будто ничего и не делал, а вот через день начинается боль в мышцах.

Почему такая задержка с востонавлением?

Востановление тоже может проходить два дня.

То есть если в понедельник были физ нагрузки, во вторник всё ок, среда мышшцы ломит, четверг то же но не так сильно, пятница они востановились.

Раньше в понедельник нагрузки, вторник боль, среда всё ок.

  • 2 недели спустя...
Опубликовано:
То есть если в понедельник были физ нагрузки, во вторник всё ок, среда мышшцы ломит, четверг то же но не так сильно, пятница они востановились.

А что делал во вторник?

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
  • Новое

    1. 252

      Джои(33) и его милфа(44)

    2. 354

      И всё же: почему так снизилось качество знакомств на СЗ?

    3. 354

      И всё же: почему так снизилось качество знакомств на СЗ?

    4. 354

      И всё же: почему так снизилось качество знакомств на СЗ?

    5. 126

      Сексизм

×
×
  • Создать...