Как убить зависимость?

[The WIND]

пришел к выводу.

у меня зависимость от интернета и интернет общения. пикап.форум. и вконтакте.

и зависимость от игровых автоматов.

Я осознаю это и хочу с этим бороться.

Ребят кто нибуть знает как?

пробовал запрещать себе, была ломка, держался держался, и потом срывался снова.

Как убить это?

[Grapes]

была тут давно тема

мол нужно продержаться 30 дней...

вот возьми и месяц без этого всего попробуй прожить..или в крайне урезанном виде

[SALE TOSS]

нельзя просто так взять и избавится от чего-то оставив пустое место. надо заменить чем-то другим.

[Umeliy]

пришел к выводу.

у меня зависимость от интернета и интернет общения. пикап.форум. и вконтакте.

и зависимость от игровых автоматов.

Как убить это?

смотри вот стоят автоматы сверкают мигают красивые то какие) хотят чтоб ты им денюжку всунул, а ты берёш туже денюжку мимо них проходиш и у них на глазах берёш пиво и пьёш)) а они С*ки завидуют, а ты ещё бокальчик а их уж аж расперает,,, вот так и отвыкаеш ))

а от контакта и пикап форума я сам завишу)

[Grapes]

нельзя просто так взять и избавится от чего-то оставив пустое место. надо заменить чем-то другим.

само собой...

[Дэйви Джонс]

переключись на более интересные вещи. ограничивая себя в чем то ты только делаешь запретный плод более сладким. любой запрет вызывает желание его нарушить.

[The WIND]

ДУХ ВОЙНЫ а как переключить, это не просто?

[Fatrix]

хм, из того, что затягивает 80% попробывавших - попробуй игрушку онлайн wow ) авось переключит)

[Rezak]

Начинай отказываться постепенно. Не все сразу.

Для начала сократи посещение сайтов где то раз в неделю. А там уж страсть к инету угаснет.

У самого такая же хрень. Сейчас пробую тоже самое что написал. Пока держусь.....Пока только.

[YES_NO]

у меня тоже зависимость. щас в универ опоздаю.

[Grapes]

у меня тоже зависимость. щас в универ опоздаю.

зависимость опаздывать в универ.....

[Ласковый_мерзавец]

У чела инет зависимость, а вы Wow советуете тут нужно увлечение в реале. У меня не спрашивайте какое - сам на он-лайне сижу )) весна и лето думаю отвадят временно. А потом осенью не садиться за комп и чел спасен )))

[РИО]

Как убить это?

Комп в окошко выкини.

На крайняк можно в инет-кафе зайти если чё-то сильно надо. Хорошо, что там инет стоит 80 рублей за час. Долго не посидишь )))

[Ищу_ответы]

К психотерапевту 100%

Если осознаешь зависимость и невозможность с ней бороться, то обратись к профессионалам, помогут!

[Merkutsio]

1)запишись на тренировки, НЛП курсы

2)сходи с друзьями в боулинг, бильярд, просто погулять, ВВП один (благо уже теплеет)

3)если учишься - подрабатывай после учебы

4)назначай свиданки каждый день + прокачаешь себя

5)тупо не ложи деньги на нет, типа влом

6)заведи себе книжку, собаку))

7)дома родителям помоги, всегда что-то надо, начни ремонт дома, будь инициатором, собери нужную инфу по ремонту и проч.

8) отталкивайся от твоих интересов

[SALE TOSS]

у меня тоже зависимость... но я решил (только что) заходить раз в неделю как кто-то советовал...

седня какой день? вторник.

значит зайду в нет в следущий понедельник. эээх..

пожелайте мне удачи!)

[Нормальный]

Заходит программист/геймер в аптеку:

- мне прзервативов 3 пачки!

- Вася???

- Да, я комп продал.

Мне помогло немного, когда меня забанили в первый раз. А поом во второй. Третий почти спас - теперь захожу сюда раз-два в неделю.

[Ищу_ответы]

Вообще лично мне не нравится зависимость ни от чего. Поэтому когда соц сети стали давить на меня, я просто попросил друга поменять мне пароли на всех аккаунтах и выдать снова их только после 20го марта. Всё просто