Пора меняться!

[-=D@vr@H=- 117]

-=D@vr@H=-Спасибо за советы! Читал, кстати, твой журнал - подчерпнул оттуда кое-что. Суммой в 5000 не располагаю, т.к. учащийся.

Итак, о главном. Вот мои цели:

1)

1.Набрать 75кг массы. Детально расписываю:

1.71кг до 1 апреля

2.73кг до 1 мая

3.75кг до 1 июня

За каждую пропущенную тренировку я буду отсылать тебе 70 рублей на телефон. Напиши номер в личку.

2) Что нужно, чтобы достичь этой цели:

1.Регулярные тренировки

2.Правильное питание

3.Качественный отдых

3) Лишиться девственности до 1го июня

Если не выполняю - 600 рублей идут на пожертвования.

Подцель:

Провести минимум 4 свидания до конца марта. В случае невыполнения - по 100 рублей трем отписавшимся, один из которых -=D@vr@H=-.

4)Сдать все зачеты (которые будут) на хорошие оценки.

За каждый несданный зачет или сданный на 3 - по 100 рублей на благотворительность.

спс огромное за твою щедрость, но живу в другой стране и не думаю что сможешь не отправить деньги... Да и не так уж сильно я в них нужнаюсь, предлагаю преправлять на счет детского дома и не по 100 р, а хотя бы по 1000. Будет стипул что бы выполнять....

1) вот тут ты правильно сделал, поставил точную цель сколько хочешь и точную дату.... Тут молодец, усвоил...

2) Что ты подразумеваешь под регулярными тркнировками? где ты хочешь их проводить? во сколько? нет конкретики.... что для тебя является правильное питание? Что ты подразумеваешь под качественным отдыхом?

3) Это огромная ошибка. Сейчас попробую тебе обьяснить. Представь свою ситуацию, у тебя свидание. Все идет вроде бы супер (это ты так думаешь) но ни хрена не получается... Почему?! Все просто... У тебя цель СЕКС. То есть спермотоксикозный вид дает понять, что ты хочешь ТОЛЬКО СЕКСА... В связи с этим твои действия в связи с целью направлены не на хорошее, качественное, классное общение а на секс. Видя это, девочка небе ни когда не даст... Это типичная ошибка мужчины в соблазнении... На эту тему у меня в журнале буквально либо сегодня либо завтар будет написана статейка "типичные ошибки мужчин!"

Что бы соблазнить девушку, цель должна быть КЛАССНОЕ ОБЩЕНИЕ, а не спермотаксикозный вид и желание побыстрее затащитьеё в постель! ! !

Кстати, советую тебе почитать последние темы, это будут конспекты из одного самого лучше тренинга в СНГ =)

4) тут каждый зачет ставишь как отедьную цель... просматриваешь и думаешь, что тебе нужно что бы сдать на 4-5... После этого ставишь цель добиться этого! =)))

Найти девушку и провести свидание это совсем не трудно... Нужен её телефон и твое желание! =)))) Так что в неделю можно проводить как минимум 2-3 свидание с разными девушками... =)

При этом как такогое свидание не стоит ставить целью... лучше брать какой то отдельный навык и отробатывать его на свидании, ставя это целью.... Ведь увидев её и поздорововшись, ты уже достигнул цель СВИДАНИЕ! ! ! ! мысль понятна?

Так же от общения ты должен получать удоволтсвие... О бо всем об этом буду рассказывать в своем журнале! ! !

[Eddy1 0]

Хм давно уже не писал сюда

Сейчас посещаю тренировки, пока не пропустил еще ни одной. Опять появилось желание тренироваться.

С ТС я решил завязать, т.к. я думаю, что падение мотивации произошло из-за него. В целом, когда практиковал его, то стал овощеподобным немного, больше стал анализировать, сразу расхотелось ставить цели, а жить здесь и сейчас. Может, я что-то делал не так, но эффект не понравился.

Начал общаться с девочками, знакомлюсь в инете, в ближайшем времени планирую провести одно или несколько свиданий. Девочки реагируют 50/50, некоторые очень даже хорошо!

Пункт 3 отпадает, т.к. понял, что важнее получать кайф от общения с девочками здесь и сейчас

[-=D@vr@H=- 117]

С ТС я решил завязать, т.к. я думаю, что падение мотивации произошло из-за него. В целом, когда практиковал его, то стал овощеподобным немного,

BSFF тебе в помощь... =))) Правда тамочень долго и нудно, зато результативно! ! ! =)))

[Не отступать и не сдаваться 6]

Хмм....после суслика те же симптомы автор, что и у меня...

Что вы там говорите про BSFF?

[Eddy1 0]

Всем привет!

На улице началась весна, потеплело. Самая благодатная пора для перемен в жизни!

Докладываю об изменениях:

1.С учебой все хорошо! Пока все идет на 4 и 5 (честно!)

Основная моя трабла: точные науки. Т.к. я от природы больше склонен к гуманитарным, то физика и математика мне сложнее даются, хоть и упорно их учу. Но ничего, удается (тьфу-тьфу!)

2.Я стал чуточку альфовее! Это, наверное, главное достижение. Не боюсь вступать в конфликты, достаточно жестко обращаться с теми, кто пытается поставить меня, как самца, ниже себя рангом.

3.С девушками добился небольшого раскрепощения. Один раз даже общался очень хорошо на улице с девочкой-пятеркой. При этом общался с неоднозначными намеками У нее было К++, но номер брать не стал ибо пятерка. Сейчас есть пара кандидатур на роль праймари

4.Вес у меня 71! Ура! Сейчас посмотрел свои старые фотки - ужаснулся, ибо я там 58кг. Но все равно чувствую себя худым, для комфорта мне надо набрать хотя бы 80. Когда пришел в качалку, то силовые были:

Присед 35х8

Жим 40х8

Становую вообще не делал, т.к. считал, что пока еще спина не окрепла. Результаты за 4 месяца:

Присед 70х12

Жим 60х7

Становая 63х8 (надал делать недавно, поэтому вес маленький).

И еще, я заметил, что стал очень импульсивный и ревнивый, хотя девушки у меня нет (есть только кандидатуры).

[Eddy1 0]

Тему можно удалять за ненадобностью

[Alt_Name 4]

Что же так? Почему ненадобность?

[student30rus 8]

читал с интересом)

рассказывай что дальше было)