ФАК по прыщам и диете

[Jimin 0]

с проблемами на лице нужно обращаться к косметологу, а если все плохо - к дерматологу, к каждому должен быть индивидуальный подход, да и прыщи появляются из-за внутренней причины

[Amedomaro 0]

прочитал в интернете древний способ избавления от прыщей - салициловая кислота. Кто-нибудь пробовал, помогает?

[BornToBe 162]

прочитал в интернете древний способ избавления от прыщей - салициловая кислота. Кто-нибудь пробовал, помогает?

Так себе вариант. Кому-то да, мне лично не помог в свое время.

Помогла диета(никакого сладкого, жирного) + ватным диском протирать лицо настойкой календулы. 

[Viktor03010983 2]

спасибо за статью, полезная)

[Иностранец 13]

главное мужики не ковырять прыщи)

[PickupCHUu 6]

Главное в вопросе здоровья кожи - психическое состояние. Оно влияет на пищеварение, а то, в свою очередь, на кожу.

Надо полюбить себя полностью. Меньше испытывать страх и осознать то, что есть только один страх - перед смертью. Остальные лишь его производные. Так как смерть неизбежна, то бояться особо не стоит. Конечно себя нужно беречь, но страх часто лишь разрушает.

Нужно думать о самосовершенствовании и прежде всего духовном. Читать мудрые книги и заниматься физ-культурой как можно больше. Нужно пить очень много воды, если почки не будут возникать. Иногда стоит пить щелочную воду, от закисленности организм сильно страдает.

Важно отказаться от магазинных сладостей. Маргарин, ароматизаторы, красители и консерванты - опасные токсичные яды. Сахар тоже, вместо него нужно есть мед или финики. Жаренное на масле и сильно острое - вообще не нужно есть, первое отравляет, второе обжигает слизистую. Вместо дрожжевого теста, нужно кушать хлебцы из пророщенных зерен, они прекрасны. Также очень хороши смузи из разных проростков и всевозможной зелени, можно с фруктами или медом.

Свежие фрукты и овощи, злаки - самая важная еда для человека.  Без мяса живут целые народности. Молоко природа создала для телят и козлят, а не для взрослых людей. Подумайте об этом.

Также помогает закаливание и очень помогает любая парилка, особенно баня и сауна.

Лицо спиртом лучше не протирать. Я использую перекись водорода с эфирными маслами розы, чайного дерева и тп. Эфирные масла и чаи на травах - природные мягкие лекарства. Никакого кофе и чая не нужно пить, это наркотик, вызывающий психологические и физиологические расстройства.

За алкоголь и никотин, думаю говорить не нужно. Именно с их помощью, прежде всего, обогащаются фарм-корпорации и рушатся семьи. Они подавляют волю миллионов, делая из них ведомое стадо.

 

Изменено 3 июня 2017 пользователем PickupCHUu (история изменений)

[Ko123456 4]

В 03.06.2017 в 16:00, PickupCHUu сказал:

Главное в вопросе здоровья кожи - психическое состояние. Оно влияет на пищеварение, а то, в свою очередь, на кожу.

Надо полюбить себя полностью. Меньше испытывать страх и осознать то, что есть только один страх - перед смертью. Остальные лишь его производные. Так как смерть неизбежна, то бояться особо не стоит. Конечно себя нужно беречь, но страх часто лишь разрушает.

Нужно думать о самосовершенствовании и прежде всего духовном. Читать мудрые книги и заниматься физ-культурой как можно больше. Нужно пить очень много воды, если почки не будут возникать. Иногда стоит пить щелочную воду, от закисленности организм сильно страдает.

Важно отказаться от магазинных сладостей. Маргарин, ароматизаторы, красители и консерванты - опасные токсичные яды. Сахар тоже, вместо него нужно есть мед или финики. Жаренное на масле и сильно острое - вообще не нужно есть, первое отравляет, второе обжигает слизистую. Вместо дрожжевого теста, нужно кушать хлебцы из пророщенных зерен, они прекрасны. Также очень хороши смузи из разных проростков и всевозможной зелени, можно с фруктами или медом.

Свежие фрукты и овощи, злаки - самая важная еда для человека.  Без мяса живут целые народности. Молоко природа создала для телят и козлят, а не для взрослых людей. Подумайте об этом.

Также помогает закаливание и очень помогает любая парилка, особенно баня и сауна.

Лицо спиртом лучше не протирать. Я использую перекись водорода с эфирными маслами розы, чайного дерева и тп. Эфирные масла и чаи на травах - природные мягкие лекарства. Никакого кофе и чая не нужно пить, это наркотик, вызывающий психологические и физиологические расстройства.

За алкоголь и никотин, думаю говорить не нужно. Именно с их помощью, прежде всего, обогащаются фарм-корпорации и рушатся семьи. Они подавляют волю миллионов, делая из них ведомое стадо.

 

После этого будешь писать яблочным соком и какать клубникой? 

[Лилияя 0]

много полезной информации!

[apple5 3]

Читайте с первой стр, почти все что пишет foxel и cansel - правда. Про схему лечения разных стадий они расписали достаточно. Вставлю свои 5 копеек что использую сам и что важно:

1) мусорная пища (фастфуды, газировки, жирное, мучное(хлеб тоже), колбасы, сосиски. Меньше жирного и жареного. Исключить молоко любое. Молочные продукты, сливочное масло ограничить. Упор на овощи, фрукты, зелень, каши, ягоды, орехи, оливковое и льняное масло. Моркови и свеклы побольше. Из животных белков-индейка, кролик, курица, рыба(не из супермаркетов) лучше отварить, потушить или запечь. Питание лучше 4-5р в день небольшими порциями. + витамины лучше с айхерба-более эффективны.

2) 1,5-2л Воды в день, чай лучше зелёный, кофе ограничить(лучше исключить, но я жуткий кофеман, пью 2-3ч в день). 

3) Алкоголь, никотин, наркотики, особенно скорости разного рода убрать полностью или крайне редко(сам бывает срываюсь, и курю много никотина Ежедневно, тут индивидуально, кто как может)

3) спорт, кардио, прогулки на свежем воздухе чем больше, тем лучше. Меньше сидеть за компом(я много, работа связана), менять постельное белье 1р/3д не реже. 

4) стресс(на мой взгляд одна из главных причин). Работать с психосоматикой. Сам много нервничаю, но работаю над этим.

5) Проверить  желудок, печень, кровь , клеща - сдать анализы.

6) Не ходить к бесплатным врачам в КВД. 

Сейчас мне 27, легко-средняя степень. Началось в 20, была средне-тяжелая. последнии полгода была депрессия, курил, пил и употреблял очень много). Так бы щас легкая была, но такой образ жизни очевидно влияет. Сейчас курю никотин, выпиваю не больше 2р в недел, питаюсь норм, начал спортом заниматься каждый день. На ночь иногда мажу салицило-цинковую пасту на воспаления. Сам решил почистить желудок, пью бифидумбактерин курс. После курса иду сдавать анализы, мб печень или кровь грязная. куплю курс Аевит(здесь советовали), витамин А должен помочь. Через 3-6 месяцев отпишусь, цель-хотя бы со средней на легкую стадию перейти. 

Всем успехов в выздоровлении!

 

 

 

[Сашо 0]

брату вообще таблетки прописали

[miumiu 270]

От каких же продуктов появляются прыщи? Трудно определить фиксированный, одинаковый для всех, список продуктов, которые могут вызвать прыщи. Причинные факторы могут отличаться от человека к человеку. Мы рассмотрим некоторые распространенные продукты, которые чаще всего ответственны за появление акне. Красное мясо. Известно своей способностью вызывать акне в большинстве случаев. Животные белки трудно переварить по сравнению с их растительными аналогами. Отходы этих процессов остаются в организме, могут высвобождаться через кожу, приводить к акне. Кроме того, существуют определенные гормоны, присутствующие в таких продуктах, повышение уровня которых, в свою очередь, может привести к прыщам. Молочные продукты. Исследователи утверждают, что молочные продукты имеют негативное влияние на кожу. Молоко выступает одной из значимых причин появления акне. Это происходит главным образом из-за содержания жира и гормонов, присутствующих в молоке. Однако не все, кто пьет молоко, страдают от угревой сыпи. Чрезмерное потребление молочных продуктов может усугубить ситуацию, особенно принимая во внимание качество сегодняшнего молока. Яйца. Яйцо является одним из наиболее распространенных пищевых аллергенов, которые могут вызвать акне. Вообще опасен только яичный желток, который считается наиболее проблемным. Поэтому любители яиц могут кушать яичные белки не опасаясь рисков, связанных с прыщами. Обработанные продукты. Продукты, обработанные химией для улучшения их вкусовых качеств, увеличения сроков хранения, содержат много консервантов и добавок. Они могут негативно сказаться на состоянии вашей кожи. Содержащиеся в синтетических добавках токсины зачастую вызывают угри. Рафинированный сахар или искусственные подсластители также могут быть вредны для кожи, подверженной прыщам. Зерна пшеницы и других зерновых культур. Для людей, чья кожа склонна к акне, они представляют угрозу, так как быстро превращаются в сахар после потребления. Многие бактерии и паразиты, вызывающие прыщи и сыпь на коже, питаются ими. Поэтому постарайтесь избежать изделий из зерна: печенье, хлеб, макаронные изделия и другие. Кофеин. Пищевые продукты, содержащие кофеин, такие как шоколад, кофе, чай, кола, как известно, стимулируют появление акне. Кофеин повышает выработку гормонов и может приводить к серьезным угревым сыпям.
 

Изменено 18 июля 2019 пользователем miumiu (история изменений)

[JemmaAdie 0]

Появление образований с жидким содержимым — повод обратиться к доктору. Игнорирование проблемы чревато распространением сыпи на другие части тела, заражением близких людей, прогрессированием скрытых проблем со здоровьем.

Немедленно посетить больницу следует, если:

высыпания занимают большую часть поверхности;

появляются новые пузырьки;

прыщи сливаются между собой, образуя более крупные волдыри;

внутри пузырьков скапливается жидкость;

сыпь зудит или болит; краснеет и отекает ткань вокруг прыщей.

 

Изменено 11 августа 2019 пользователем Bruklen (история изменений)

[girl.shok 3]

Очень многое зависит от питания. Как правило если употреблять много жирного, сладкого и жаренного,это провоцирует их количество. Также молочная продукция способствуют появлению прыщей, т.к. сейчас там содержаться порой гормоны и антибиотики.

[Aleksaan 0]

От прыщей дерматолог помогает. Я нашел в свое время хорошего специалиста и буквально за пару месяцев состояние кожи улучшилось. Мне прописали диету без молока и молочных, кисломолочных продуктов и без сахара конечно. Один месяц пользовался базироном, чтобы снять воспаления, а потом сходил на чистку. Пил вобэнзим, соблюдал диету (много овощей должно быть в рационе), купил подходящий уход. Кстати чтобы избавиться от черных точек советую дифферин, классно помогает. Короче за пол года можно добиться с таким подходом идеальной кожи, главное не срываться по диете и ухаживать каждый день

[КатринкаМуллатка 0]

У меня тоже прыщи вечная тема... уже и питание наладила, вроде получше стало но все равно постоянно мучилась( Лично мне помогла фототерапия, мне предложили в  клинике порекомендовали (Парфенов), в которую я сейчас обращаюсь по многим вопросам. Так вот аппарат (INMODE LUMECCA) на котором делают процедуру сразу много запросов решает, в этом плюс. Если у вас еще и пигмент на коже - тоже поможет, то воздействие сразу на несколько проблем. Так что кто не может побороться с акне и пигментом - хорошее решение.

[Сомова Раиса 0]

Вот только неделю назад сделала процедуру, никакие ваши диеты не помогали   В клинике косметолог дерматолог очень тщательно мне все лицо проработала. У меня даже на шею переходили прыщи, при чем они были какие твердые, непонятного происхождения. Прописали еще сейчас витамины - пью. Но вот шлифовка очень хорошо помогла. Уже сейчас вижу результат. И кстати там сейчас такие скидки хорошие, можно сэкономить и хороший эффект получить одновременно.